Инструкторский курс Дениса Бучмы йога-проекта мокша

Этот курс обучения уникален в своем роде, так как на нем я буду передавать свое видение крийя-йоги. Курс будет состоять из теоретических занятий и практических интенсивов. В конце курса, по желанию, у вас будет возможность пройти сертификацию по специальности "Инструктор крийя-йоги" (авторский синтез хатха-, раджа и крийя-йоги).

Для меня йога – это путешествие вглубь себя. Для меня этот путь – путь, ведущий к самореализации, к обретению внутреннего счастья. Я не стремлюсь просто заниматься гимнастикой, для меня йога – это средство достижения тишины ума и внутреннего равновесия и через него - полезного и важного проявления в социальной жизни.

Мой стиль принадлежит к традиции древнего индийского йогического ордена «Джуна Акхара». Большая часть практик передана нашим Гуру – Махайогом Пайлотом Бабаджи и другими нашими учителями.

Наш йога проект заинтересован в расширении, для несения знаний о йоге на благо всех живых существ. Потому, самым талантливым преподавателям после прохождения курса, мы предложим дальнейшее сотрудничество с нашим проектом.

Что включает в себя наш курс:
- систематизированная информация о теории истории и философии йоги. Лекции о том как, где и зачем преподавать йогу (лекции)
- 2-х дневный интенсив (суббота-воскресенье) по физиологии и основным асанам йоги
- 2-х дневный интенсив по крийям, бандхам и мудрам

Специальность по окончании курса: инструктор хатха и крийя-йоги (после окончания курса и успешной сдачи экзаменов, выдаем сертификат о прослушивании курса)

Длительность курса: 

Расписание курса:
1. 12 апреля - что такое йога? Происхождение и значение этого термина. Цели и задачи йоги. Основные виды йоги.
2. 14 апреля - Основные понятия философии йоги - карма, мокша, тапас, механизм работы йогических практик
3. 19 апреля - восемь ступеней йоги. Яма и Нияма – принципы йогических взаимоотношений с миром и принципы самоорганизации (2 часа теории+практика)
4. 21 апреля - шаткармы: 6 очистительных действий (2 часа теории+практика)
5. 26 апреля - энергетическая структура человека: чакры, энергетические каналы (2 часа теории+практика)
6. 28 апреля - структура сознания человека (антар-карана). Восстановление правильной внутренней иерархии (2 часа теории+практика)
7. 17 мая - шавасана и йога-нидра (2 часа теории+практика)
8. 19 мая - организация процесса преподавания – виды ведения тренировок, трансляция состояния, использование музыки и символов (2 часа теории+практика)
9. 24 мая - как работать преподавателем йогb, личный опыт
10. 26 мая - Ответы на вопросы, чаепитие

16-17 апреля - интенсив хатха-йога (дня, две сессии каждый день: с 10.00 до 14.00 и с 16.00 до 20.00)
21-22 мая - интенсив крийя-йога (2 дня, две сессии каждый день: с 10.00 до 14.00 и с 16.00 до 20.00)

Интенсив по хатха-йоге:
Основы анатомии, что такое асана, логика построения асан, разбор базовых асан.
Принципы травмобезопасности, простые и сложные варианты выполнения.
Элементы парной йоги. Как видеть, понимать и исправлять ошибки практикующих.
Виньясы, логика построения последовательностей в йоге. Структура тренировки. Особенности выполнения асан для женщин.

Интенсив по крийя-йоге:
Дыхание, теория пранаямы, виды пранаям (дыхательных практик).
Хаста-мудры (жесты рук), бандхи (энергетические замки).
Крийи – что это и как они работают. Разбор базовых крий.

Организация процесса: Каждая наша встреча будет состоять из 2,5 часов лекционного материала. В течении курса будут два двухдневных интенсива (суббота-воскресенье). В течение недели после окончания курса все желающие смогут сдать экзамен на сертификат. По желанию экзамен можно будет сдавать в другое время, по договоренности с ведущим курса.

Для иногородних. Вы можете прослушать курс заочно - теоретический материал мы будем записывать на диктофон и отсылать на ваш имейл. Интенсивы выходного дня обязательны, если вы собираетесь сдавать экзамен!

Сертификация. После окончания курса мы будем проводить сертификацию. Сертификация будет состоять из двух частей – теория и практика. Теория – беседа о различных аспектах йоги. Практика – самостоятельное проведение тренировки.

ВНИМАНИЕ! Ваше участие в инструкторском курсе не гарантирует получение сертификата!
В сертификате будет написано, что вы прослушали базовый курс по «крийя-йоге» длительностью 60 часов.
Наш йога-проект заинтересован в дальнейшем сотрудничестве с талантливыми преподавателями, прошедшими наш инструкторский курс.

Важно! Невозможно обучить йоге за 60 часов! Если вы собираетесь сдавать экзамен, тогда до прохождения курса обязательно необходимо иметь опыт групповых тренировок и личной практики. Для приобретения практического опыта, желательно, до или после прохождения курса, посетить один из ретритов, которые мы проводим в Карпатах (май и август), либо ретрит выходного дня.

Ведущие: Денис Бучма, Надежда Онищенко

Стоимость:
Стоимость инструкторского курса 6000 грн за весь период обучения. Для участников «МОКША-Клуба» и учеников Пайлота Бабаджи - 5500 грн. Оплачивать можно частями, но оплатить нужно до окончания курса.
Стоимость экзамена на сертификацию – 600 грн. Если вы не сдадите экзамен, спустя какое-то время у вас будет возможность повторить попытку. Каждая проба сдачи экзамена стоит 600 грн.
Для регистрации на курс, вам необходимо внести предоплату в размере 1000 грн на банковскую карту.

Даты и время проведения:
Теоретическая часть семинара будет проходить по вторникам и четвергам с 19.00 до 21.30. Начало теоретического блока 12 апреля, конец 26 мая (с перерывом на майские праздники).
Интенсивы будут проходить 16-17 апреля и 21-22 мая с 10 до 20 с перерывом на обед.
После окончания курса можно будет сдать экзамен на сертификат.
Для тех, кто по каким то причинам будет пропускать занятия, будут делаться аудиозаписи занятий. Также есть возможность пройти курс заочно (для жителей других городов).

Место проведения: пока рассматриваем несколько вариантов, точно будет в центре в 10 мин пешком от центральных станций метро.

Ведущий курса: Денис Бучма, основатель йога-проекта "МОКША", преподаватель крийя-йоги, путешественник.

Группа будет не больше 20 человек. Регистрируйтесь заранее!

Список обязательной литературы (можно изучать по ходу курса):
- Первоисточники:
«Йога-сутры»
«Хатха-йога прадипика»
«Гхеранта самхита»
«Шива самхита»
«Бхагават-Гита»
«Йога Васиштха»

- Современные авторы:
Свами Сатьянанда Сарасвати «Асана, Пранаяма, Мудра, Бандха»
Свами Сатьянанда Сарасвати «Свара-йога»
Свами Сатьянанда Сарасвати «Крийя-йога»
- Созерцательные практики:
Свами Сатьянанда Сарасвати «Тантрические медитации»
Свами Ниранджананда Сарасвати «Дхарана даршан»

- Мантра-йога:
Свами Шивананда «Джаппа-йога»

- Йога-нидра:
Свами Сатьянанда Сарасвати «Йога-нидра»

Вопросы и запись: тел: (+38) 093-224-16-30 или на e-mail: moksha.pro@gmail.com
-----------------------------------------------------
Регистрация на курс: