Спонтанные танцы с Катриной Гридиной
Танцуй так, словно тебя никто не видит. Танцуй так, словно на тебя смотрит Бог. Танцуй как зовёт музыка. Танцуй как хотят ноги и сердце. Танцуй так, будто есть только этот танец. Танцуй так, будто с тобой танцует весь мир. Танцуй сложно и танцуй просто. Просто танцуй. Танцуй свой собственный танец.
Танцуй так, словно тебя никто не видит. Танцуй так, словно на тебя смотрит Бог. Танцуй как зовёт музыка. Танцуй как хотят ноги и сердце. Танцуй так, будто есть только этот танец. Танцуй так, будто с тобой танцует весь мир.
Танцуй сложно и танцуй просто. Просто танцуй. Танцуй свой собственный танец. Ты никому ничего этим не должен. Ты просто хочешь танцевать.
Легче сказать, чем сделать? Быть в танце.
Описание
Три дня, которые изменят твоё представление о движении, музыке и самом себе.
Поделюсь с вами лучшими практиками спонтанного танца, которые позволят:
- понять и впустить в себя философию импровизации;
- погрузиться в ощущения тела;
- отключить голову;
- отдаться музыке;
- максимально присутствовать в движении;
- наслаждаться потоком и ритмом;
- высвободить сдерживаемую энергию;
- отвязно, глубоко, искренне, честно танцевать.
Вас ждёт:
- много танцев;
- импровизации;
- красивая музыка;
- интересные люди;
- атмосфера живого творчества.
В первый день мы будем экспериментировать с тем, каким становится танец, если максимально направить внимание к ощущениям тела: чувствовать кожей, пропускать звуки сквозь суставы и кости, наполнять движением мельчайшие мышцы и слышать позвонками тишину. Пробудив к движению тело, мы поисследуем себя, вдохновенно отдаваясь мелодиям, вибрациям, настроению и ритму. Проводником к особым состояниям и глубоким чувствам станет для нас музыка. Музыка может менять, вдохновлять, возбуждать, обескураживать, увлекать, отвлекать, побуждать, обезоруживать. Музыка может растворять печали и уносить в размышления о вечности, пробуждать испепеляющую страсть и умиротворять едва заметным касанием к сердцу. Музыка зовёт, музыка манит, музыка приглашает… Ощущать, слышать, чувствовать… Танцевать.
Во второй день, обратившись от спонтанного танца к импровизационному перфомансу, мы посмотрим: что меняется, когда танец становится видимым; что происходит, когда внимание десятков глаз устремлено к тебе и это твоё время, твоё пространство, твоё внимание; каким образом и возможно ли вообще сочетать честность и выразительность движения; что испытывает человек, рискуя оказаться честным с собой в присутствии других.
Я не стану показывать вам "правильных движений" и красивых "па" (меня это вообще никогда не интересовало). Я провожу вас к архитектуре и поэзии тела, собственным чувствам и движению, идущему изнутри. Я не знаю, что нужно больше, я просто помогу вам отпускать себя танцевать.
Прикосновение, наполнение себя, наполнение собой через дыхание, через кожу, через мышцы. Этот поток, эта вибрация, этот ритм, это пульс самого воздуха, это возвращение к самой сути себя вдыхая наливаясь соком пить музыку — нота за нотой, пропуская её через свои лёгкие дальше — в капиляры, в вены, в артерии, вдыхать костями, впитывая и вновь ощущая себя, собирать воедино всего себя, всё своё существо, всё своё вдохновение и своё творчество и дыхание. Любить и чувствовать каждой клеткой, каждую каплю дождя, радуги, солнца, наполняться безграничным небом и быть так близко к красной Луне, обнимать её, пить её свет. Дышать! Дышать, наполняясь. Жить! Вновь и вноь рождаться, умирать, возрождаться и в беспредельности плыть сквозь одуванчиковое поле, сливаясь с солнцем и любить и двигаться вновь и внутрь сквозь танец.
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
с 1 сентября по 15 сентября — 2500 руб.
Позже — 3000 руб.
ОРГАНИЗАТОР
СПОНТАННЫЕ ТАНЦЫ С КАТРИНОЙ ГРИДИНОЙ - ФОТО
Получатель: организатор события "Спонтанные танцы с Катриной Гридиной"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 25 августа 2014
