Студия йоги "YogaRoom"
Мы преподаем классическую Хатха-йогу, используя опыт и знания йогатерапии и традиционной аюрведы. Уютное пространство, малые группы и индивидуальный подход.
Получатель: Студия йоги "YogaRoom"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Адрес: Адрес: г. Краснодар, ЮМР, ул. Кожевенная, 18.
Время работы: 8.00 - 20.30
Открыть контакты
НАПРАВЛЕНИЯ
● Хатха-йога для взрослых и детей.
● Йога-нидра (психическая релаксация).
● Йогатерапия (разработка индивидуальной программы для профилактики определенного заболевания).
● Семинары по практике и теории йоги, основ традиционной аюрведы.
● Кулинарный МК у Вас дома по вегетарианской и аюрведической кулинарии.
● Йога ретриты.
Хатха-йога с нами - это:
● Сбалансированная, общеукрепляющая практика, включающая в себя: настрой, разминку, динамические и статические комплексы асан, дыхательные техники, шавасана.
● Мы подробно проговариваем правильную отстройку асан от простого к сложному, учитывая возможные противопоказания.
● Расставляем нужные акценты в асане (внимание на работу с определенными частями тела, дыхание), чтобы понимать и чувствовать как и когда асана "работает".
● Гармоничная практика для развития вашего тела и ментальной релаксации.
СТУДИЯ ЙОГИ "YOGAROOM" - ФОТО
ИНТЕРЕСУЮТСЯ
Последнее изменение: 23 июня 2016
