Практика Йога Нидра
Йога Нидра — это тантрическая практика расслабления с помощью сознательного управления своим вниманием. Йога Нидра является крайне эффективной для освобождения сознания от лишних мыслей. Это одини из наиболее мощных методов не только для глубокой релаксации за минимальное количество времени, но такж
Йога Нидра — это тантрическая практика расслабления с помощью сознательного управления своим вниманием.
Йога Нидра является крайне эффективной для освобождения сознания от лишних мыслей.
Это одини из наиболее мощных методов не только для глубокой релаксации за минимальное количество времени, но также для восстановления внутренних ресурсов организма.
Один час Йоги Нидры равен четырём часам обычного сна.
В конце рабочей неделе вы сможете на себе попробовать этот эффективнейший метод перезагрузки.
В начале пройдёт небольшая вводная лекция, затем разминка и непосредственно практика Йоги Нидры.
Йога Нидра проводится лёжа на полу в позе именуемой в йоге как шавасана.
Уровень подготовки: 0 +.
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
В зале имеется небольшая раздевалка, коврики для занятий и пледы.
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
Получатель: организатор события "Практика Йога Нидра"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 29 марта 2015
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
