Тренинг Цели. Пошаговая инструкция по постановке и достижению целей

Задайте себе несколько простых вопросов:

1. Вы когда-нибудь теряли интерес к делу, которое Вам нравилось?
2. Вы не знаете, чем хотели бы заниматься или чего хотите добиться?
3. У Вас наступала апатия в тот момент, когда надо было действовать?
4. С Вами случалось, что у Вас опускались руки на пути к Вашей цели?
5. Вы достигали целей, которые не приносили Вам ожидаемого удовольствия?

К сожалению, на эти вопросы люди чаще отвечают: "Да".

Чаще всего такие ситуации случаются, когда вы неверно выбираете для себя цели. Или вообще не ставите их перед собой. Вы делаете то, что привыкли делать. Вы делаете то, что вам сказали делать. Вы делаете то, что вам посоветовали делать. Или то, что вам навязали.

Задайте себе простой вопрос: "Хотите ли вы на самом деле заниматься этим?"

Или вы не знаете, чего хотите?

Большинство людей живут по сценарию: дом — работа — бар-дом. Каждое утро они встают во столько, во сколько не хотят вставать. Они собираются и едут туда, куда они не хотят ехать. Чтобы делать то, чего они не хотят делать. А вечером они не хотят возвращаться домой. Потому что дом приближает их к новому дню с уже известным сценарием.

После очередного рабочего дня они идут в кабак или находят покой за очередным сезоном любимого сериала перед своим широкоформатным телевизором в HD качестве.

Ну… Или уничтожают вражеские танки в новой онлайн-игрушке. Просто подчеркните нужное.

И так проходит вся неделя, иногда разбавляясь поездками в кино или супермаркет, дачей на выходных или походами в лес на шашлыки. А дальше — понедельник. И вы уже всё знаете.

Круг замкнулся.

Но бывает по-другому…

Вспомните, когда Вы замечали тех, у кого в жизни всё в порядке. И речь не о космических состояния, дорогих иномарках и загородных домах.

Речь о людях, которые просто строят планы, ставят самые обычные, но значимые для себя цели, и двигаются вперёд по намеченному пути.

На таких людей обычно обращают внимание, сравнивают себя с ними, называют их успешными и немного завидуют.

О таких людях думают, что им повезло по жизни. Думают, что у них было всё для достижения целей. Что им было легче.

Но это далеко не так.

К успеху не приходят за 1 день. Эти люди трудились, каждый по своему, ради достижения целей и оставались им верны.

Те, кто занимаются подобными вещами, ничем не отличаются от Вас.

Это самые обычные люди. Вокруг них такие же возможности. А многие из них на старте имели гораздо меньше, чем Вы сейчас.

И это значит только одно…

…Вы сможете получить всё, что захотите. Нужно лишь правильно поставить цель и двигаться вперёд.

И если Вы хотите вырваться из замкнутого круга: дом — работа — бар-дом, если вы хотите получать удовольствие от своей жизни и начать гордиться самим собой, то для этого Вам просто надо уйти с проторённой дорожки и встать на новую.

То есть научиться ставить себе правильные цели и постепенно их достигать.

Наша цель

Дать Вам необходимые знания и навыки. Зачем? Мы просто выбрали себе такое призвание и следуем ему и нам это нравится.

На выходе мы хотим видеть наших студенты, которые добиваются гораздо большего, чем обычные люди, которые являются примером для подражания, своим развитием доказывают людям — что меняться можно.

Этот тренинг для Вас, если:

• Вы хотите добиваться Всех своих целей;
• Вы желаете увеличить свои результаты в деле, которое цените;
• Вы намерены жить в своё удовольствие;
• Вы знаете, чего хотите, но Вам не хватает мотивации и нужен "пинок";
• Вы ищите в себе силы добиться цели;
• Вы не знаете, чем бы хотели заниматься, и это Вас не устраивает;
• Есть желание что-то сделать, но нет возможности.

Содержание тренинга

1. Цели: теория и первый шаг к достижению:

• Что такое цель. Что такое достижение;
• Причины возникновения Цели;
• Желания и Цели. Принципиальные отличия;
• Важные примеры последствий правильных и неправильных целей;
• Практический тест для закрепления материала;
• Создаём новую цель.

2. Человек vs Биоробот. Определяем свои цели:

• Определяем свои цели;
• Освобождение от ненужных целей;
• Навязанные цели. Как от них избавиться;
• Кто может навязывать Вам цель. Учимся защите;
• В чём опасность достижения чужих целей;
• Практическое задание: определяем причины возникновения цели и желания;
• Создаём правильную цель.

3. Эгоизм. Хорошо Вам — хорошо другим (win-win):

• Что такое цепочка целей;
• Что такое эгоизм и почему у него плохая репутация;
• Примеры целей, которые разрушают стереотип об эгоизме;
• Начинаем думать о себе правильно. Создаём список своих желаний;
• Практическое задание: создание цепочки целей для достижения желаемого;
• Примеры ошибок, которые помогут их не делать;
• Создаём правильную цепочку целей.

4. Рамки Цели — метод самоограничения:

• Что такое рамки цели и причины их возникновения;
• Примеры того, как создаются рамки Ваших целей;
• Намеренно создаём цель, ограниченную рамкой;
• Прогрессивный метод расширения своих рамок;
• Практическое задание: "Назад в прошлое. Снимаем ограничители";
• Важная информация о предыдущем задании;
• Создаём цели космического масштаба.

5. Неизбежное Достижение Своих Целей:

• Cтратегии неизбежного достижения целей;
• Что мешает достижению целей;
• Кто нужнее друзья, партнёры или полный анализ своего окружения;
• Секреты: всё, что нужно, чтобы больше не остановиться;
• Как использовать проблемы для достижения цели;
• Неограниченные силы и "Пинок", который больше не пригодится;
• Создаём свою структуру неизбежного достижения целей.

Что вы получите после прохождения этого семинара:

1. Узнаете, как ставить цель, которая будет приносить радость и энергию!
2. Вы освободитесь от ложных и навязанных целей;
3. Определитесь с вашими настоящими и будущими целями;
4. Ответите себе на вопрос: "Чего же я хочу на самом деле?"
5. Научитесь сохранять мотивацию и не сворачивать с пути до результата;
6. Достижение целей на автопилоте;
7. Проверенные техники достижения результата!

Вы научитесь правильно ставить свои цели и неизбежно их достигать!!!