Александр Башин
Александр хореограф, режиссер-постановщик, педагог - репетитор, тренер-преподаватель Проводит групповые и индивидуальные занятия по хореографии по методике "балет для взрослых"
Получатель: Александр Башин
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Моделирование своего тела
Моделирование тела, боди-балет — это одни из самых безопасных видов фитнеса, разновидность танцевальной аэробики. Здесь исключены все те элементы классической хореографии, которые могут быть травмоопасными, — сложные прыжки и повороты. Например, выполняя те или иные па, вы встаете на носочки, но не выворачиваете пальцы ног, как это делают балерины. А применение партерной хореографии позволяет активно прорабатывать мышцы ног и при этом свести к минимуму нагрузку на суставы и связки, что практически исключает вероятность растяжений.
Вы получите идеальный пресс, ведь в процессе всей тренировки необходимо постоянно контролировать ровное положение тела и спины и держать баланс в различных балетных позициях.
Вы сможете укрепить суставы: занятия боди-балетом рекомендуются людям, которые перенесли травмы, для восстановления двигательной активности, ведь необходимость держать равновесие создает идеальную возможность для проработки мышц-стабилизаторов — тех самых, благодаря которым мы удерживаем равновесие тела.
Тренировки помогут вам улучшить деятельность дыхательной и сердечно-сосудистой систем, ведь усиленное снабжение всех тканей кислородом ведет к нормализации работы этих систем.
Упражнения помогут вам лучше владеть собственным телом, улучшить координацию. Улучшится осанка и походка, а все движения станут женственными и грациозными.
Будьте во всеоружии к купальному сезону
Телесно-ориентированные занятие, выстраивание тела, проработка основных мышц,
НАПРАВЛЕНИЯ
Творчество, Бизнес, Тело и здоровье, Обучение тренеров, танцы, личный успех
Александр окончил Пермское хореографическое училище в 1983 г. по специальности Артист Балета. В начале своей карьеры работал в России артистом балета в легендарном Ансамбле Танца "Сувенир" под управлением Т. Головановой (до 1988 г.). А. Башин был солистом балетной труппы в Театре Песни под руководством А.Б. Пугачевой, затем занимался постановками номеров в телепередачах "До и после полуночи", "Утренняя почта", "Программа А". Был хореографом — постановщиком концертной программы "Рождественские Встречи", шоу-программ Ф. Киркорова, А. Пугачевой, А. Серова, К. Кельми (до 1992 г.).
Александр много работал за границей: Лас Вегас (США) "StudioBackStage". Пилатес, Port de bras, боди-балет. Педагог-консультант режиссёр-хореограф, продюсер шоу. Персональная работа со звёздами: Латойей Джексон, Он, Нилом Седака, Удо Линденбергом и др. Продюсер и организатор телерепортажа из Лас Вегаса в Россию. Выставка "Эрмитаж — Гугенхем".
"Bally`s Hotel",Шоу "Jubilee" ДонаАрдена. Солист шоу, педагог-репетитор, режиссёр-хореограф. Штат Флорида (США)"Sarasota-Ballet". Солист Балета — "Ромео и Джульета" (Тибальд), "Жизель" (Ганс). Гамбург (Германия)"Stella Production Gamburg". Солист Бродвей-Шоу "CATS" (партии Плато и Макавити).
Москва — Афины (Греция) Театр танца "Новый Союз". Художественный руководитель, постановщик, продюсер и солист.
Сейчас проводит групповые и индивидуальные занятия по хореографии, преподает "балет для взрослых" в центрах танца и в Школе Искусств МакSим.
СОТРУДНИЧАЕТ С ОРГАНИЗАЦИЯМИ
ИНТЕРЕСУЮТСЯ
АЛЕКСАНДР БАШИН - ОТЗЫВЫ
Свободные танцы
Апрель 2016 г.
Посетила тренинг по свободным танцам в школе искусств "Максим", должна признаться очень впечатлило. Тренер настоящий мастер, отдельно уделяет каждому внимание и к тому же с хорошим чувством юмора. В школе так же есть другие виды занятий, такие как пение или актёрское мастерство. Все кто хочет почувствовать себя звездой приходите не пожалеете!!))))
Свободные танцы
Апрель 2016 г.
Я была в "школе исскуств Максим"на занятии свободных танцев мне все понравилось преподователи хорошие,было увлекательно,интересно и познавательно)приходите не пожалеете)
Спасибо организатору и мастерам за отличный семинар. здесь я смогла найти актуальную для себя информацию, полезные и простые практики, которые можно выполнять в домашних условиях. Семинар интересен как для тех, кто ищет информацию для себя на бытовом уровне, так и для тех, кто планирует развитие на профессиональном уровне.
спасибо огромное.
с удовольствием приду на будущий семинар.
Последнее изменение: 16 августа 2019
