Loading...


Наталия Вольдемаровна Мухамеджанова

Преподаватель здоровье-сберегающих технологий, психотренер

ЗАДАТЬ ВОПРОС

Наталия Вольдемаровна Мухамеджанова

НАПРАВЛЕНИЯ

Тело и здоровье

Семинар, который ведёт Наталия даёт:

- позитивный настрой;

- улучшение работы вестибулярного аппарата, координации, моторики;

- ощущение легкости в теле;

- ощущение подвижности в суставах;

- понимание того, что «мир и мы сами интереснее, чем нам кажется».

Результат достигается с помощью следующих упражнений:

1. Двойной рисунок (небольшая тема о асимметрии полушарий ГМ) - 20 мин.

2. Ладонная коррекция (понятие оси и опоры тела) - 20 мин

3. Развитие тонического ощущения тела (упражнение «скульптор») - 10 мин

4. Движения под музыку «резиночка» – помогая друг другу - 20 мин.

5. Движение под музыку «спонтанный танец» - 7 мин

ИНТЕРЕСУЮТСЯ

НАТАЛИЯ ВОЛЬДЕМАРОВНА МУХАМЕДЖАНОВА - ОТЗЫВЫ

РЕЙТИНГ
ВСЕГО ОТЗЫВОВ: 2

Оздоровительный тур "Активное долголетие-2019" на Волге
Июль 2018 г.

Лабина Евгения Ивановна (73 года)
Стала более подвижная, гибкая, спокойная и жизнерадостная. В лагере всё было прекрасно: полная занятость в течение целого дня, режим, полезное питание и замечательные отзывчивые инструкторы, отдающие свою душу и знание нам, приехавшим сюда отдыхающим – вызывают уважение, восхищение и благодарность.

Кумукова Татьяна Валерьевна (43 года)
Чувствую, что всё изменилось в лучшую сторону, появилась активность, гибкость, лёгкость, уверенность, бодрое настроение. Лагерь замечательный, инструкторы вкладывают душу в каждое занятие.

Молчанова Марина Вячеславовна (56 лет)
Появилась лёгкость, открытость, раскрепощённость. Спасибо всем инструкторам. Здоровья желаю. Такие мероприятия должны иметь продолжение.

Сорокина Ольга Викторовна (58 лет)
После программы улучшилось настроение, прибавилось чуток подвижности, приободрилась. Спасибо Георгию за помощь, за день Человека, Лидии – за сказку о деревьях, Людмиле - за день Воды, Надежде – за танцы, Татьяне Ивановне и Свете – за подсказки, отдельное спасибо Ирине Васильевне, потому что команда – это оркестр и 1- скрипка – это ответственно, значимо и важно, волнительно и Прекрасно! Я вижу хороших людей, хорошие взаимоотношения и радуюсь, что могу это видеть и вместе радоваться итогам.

Тарасова Людмила Анатольевна (55 лет)
Гибче и мягче я стала, улучшилось настроение, чувствую подъём. Я люблю лагеря на природе, максимальное слияние и природой, отключаешься от социума. Благодарю организаторов за кропотливую работу по подготовке лагеря и вдохновенное проведение его. Слияние на 100% и гармонизация своего тонкого и физического тела. Это лучше и эффективнее, чем лежать на пляже в Турции и отплясывать на ночных дискотеках.

Кильдишев Игорь Васильевич (78 лет)
Стал намного лучше себя чувствовать, изменилось к лучшему эмоциональное настроение. В течение года живу воспоминаниями о лагере.

Сударчиков Павел Валерьевич (56 лет)
Улучшилось настроение, стало более позитивным, появилась активность и гибкость.

Козлова Лариса Николаевна (55 лет)
Улучшилось настроение, физическая гибкость, появился более оптимистический взгляд на жизнь, на проблемы. Понравилось в лагере общение, взаимодействие с людьми, занятия в коллективе, общение с природой, творчество. Лагерь понравился, очень грамотные и позитивные инструктора, всё доходчиво и понятно объясняют, получила много полезной информации.

Аникин Евгений Иванович (70 лет)
Стал более спокойным, сосредоточенным, снял эмоциональные барьеры.

Брдлик Ольга Александровна (64 года)
Стала бодрее, улучшилось настроение. Благодарю за душевное отношение.

Алексеева Елена Геннадиевна (51 год)
Появилась лёгкость, надежда на то, что упражнения смогу делать ежедневно. Стала здоровее, спокойнее. В лагере всё было здорово, удалось углубить свои знания и приобрести новые.

Азарова Галина Гордеевна (80 лет)
Меньше болит спина, чувствую себя бодрее и радостнее, хочется возобновить работу. Огромное спасибо!

Богданова Надежда Павловна (79 лет)
Появилось настроение на деятельную жизнь, полна сил и бодрости, стала более жизнерадостной, проснулось творчество. Природа добавляет оптимизма.

Королёва Алевтина Петровна (83 года)
Стала подвижнее. На время приезда все домашние заботы ушли. Выезды на природу помогают здоровью.

Сафиуллина Алла (69 лет)
Увеличилась подвижность, улучшилось зрение и настроение, стала веселей. Очень довольна нахождением в лагере. Рада, что попала. Довольна всей дисциплиной и порядками. Всем большое спасибо за вклад в этот лагерь.

Перевезенцева Татьяна Иосифовна (63 года)
Стала энергичной, радостной и весёлой, улучшилось зрение, работоспособность. В коллективе всегда лучше заниматься, а природа помогает.
Из года в год инструктора
Нас просто удивляют,
Как много знаний нам дают,
Любовью нас питают.
Какая сказка лагерь наш,
И не найти нам лучше,
И в нашем жизненном пути
Инструкторов нет круче!

Волкова Галина Даниловна (78 лет)
Нормализовалось давление, стала прекрасно себя чувствовать, легче дышать, стала спокойнее. На природе нравится заниматься, любуюсь природой, она очень хорошо на меня действует. Очень благодарна, что есть такой лагерь и есть такие инструктора, которые заботятся о нас и проводят с нами занятия. А самое главное в лагере то, что есть общение.

Горячева Юлия Викторовна (57 лет)
Повысилась выносливость и гибкость тела. Начала смотреть на окружающее с оптимизмом.

Сорочинская Елена Владимировна (58 лет)
Уменьшились боли в суставах, стала более спокойной.

Светлана Ижа Май 4 '19

Нейрогимнастика
Август 2016 г.

Митягина Ольга

Семинар очень понравился. Ребята молодцы! Упражнения великолепные, расслабляющие. Время пролетело не заметно. Было очень здорово. Расслабляющая, корректирующая гимнастика.


Паталах Григорий

Узнал для себя много нового и полезного. И ощутил на своём теле реальную пользу данных упражнений.

Незнакомова Надежда

Очень понравился. После такой вот гимнастики чувствуется наполненность во всём теле энергией. Дневная усталость снялась.За время этого занятия появилась бодрость и ощущения счастья и молодости.


Садыкова Галлия

Замечательный и полезный семинар. Он помогает глубже ощущать и чувствовать своё тело. Методики, которые были на семинаре просты и удобны, их можно использовать самостоятельно. Они помогают расслабляться. С благодарностью инструктору!

Людмила Макушина Май 2 '17
Введите реальные данные, чтобы мы могли удостоверится, что Вы точно были на данном мероприятии.
Дата проведения   
Создал: Людмила Макушина
Последнее изменение: 4 мая 2019

НАТАЛИЯ ВОЛЬДЕМАРОВНА МУХАМЕДЖАНОВА - РАСПИСАНИЕ

Наталия Вольдемаровна Мухамеджанова Преподаватель здоровье-сберегающих технологий, психотренер Наталия Мухамеджанова
Москва Russia
5 2