Аум-марафон с Вит Мано
Медитация Аум — интенсивный, энергичный, захватывающий процесс, созданный в 1983 г. учеником Ошо, Верёшем (Vееresh).Ошо говорил о том, что человека делают свежим, искристым и наполненным три вещи — движение, дыхание и звук. И именно эти три составляющие вы обнаружите в медитации Аум. В медитации Аум
Медитация Аум — интенсивный, энергичный, захватывающий процесс, созданный в 1983 г. учеником Ошо, Верёшем (Vееresh).
Ошо говорил о том, что человека делают свежим, искристым и наполненным три вещи — движение, дыхание и звук. И именно эти три составляющие вы обнаружите в медитации Аум.
В медитации Аум вы встречаетесь со всеми эмоциями, присущими человеку. И вы обнаруживаете крайние их проявления, 12 сущностей человеческой натуры:
- гнев,
- нежность,
- жизненную силу,
- энергию,
- хаос,
- движение,
- печаль,
- радость,
- чувственность,
- медитацию,
- тишину,
- благодарение.
Медитация Аум состоит из 12-ти стадий и длится около 2,5 часов. Это социальная медитация, т.е. она подразумевает взаимодействие с другими людьми через принятие, поддержку и сопереживание. На протяжении всей техники вы встречаетесь с разными людьми, используя визуальный контакт (взгляд), простые вербальные конструкции или мантры (такие как "Прости меня", "Я люблю тебя", "Нет!", "Я ненавижу тебя!"), прикосновения, объятия. И каждый человек здесь словно зеркало, даёт возможность внимательнее посмотреть на себя со стороны. И вы замечаете, что когда меняетесь вы — меняется ваше отражение и наоборот, перемены, происходящие с людьми вокруг вас, затрагивают и вашу сущность.
Существуют некоторые простые инструкции, помогающие вам в медитации Аум:
- Будьте расслаблены в каждой стадии;
- Используйте всю вашу тотальность и осознанность;
- Не совершайте усилий, просто позвольте медитации случиться.
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
Форма одежды — свободная, не сковывающая движений.
С собой — коврик, подушечку, тапочки!
Для участников группы "БАльшая стирка" — участие в Аум-марафоне бесплатно!
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
Получатель: организатор события "Аум-марафон с Вит Мано"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 13 августа 2014
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
