Бесплатный миникурс по йоге Первый шаг
Приятное и простое занятие-знакомство с базовыми упражнениями (асанами), дыхательными техниками и медитацией. Подходит для всех без ограничений — как для тех, кто только хочет познакомиться с йогой и получить первый опыт, так и для практикующих. Проводят сертифицированные инструкторы йоги.
Приятное и простое занятие-знакомство с базовыми упражнениями (асанами), дыхательными техниками и медитацией.
Подходит для всех без ограничений — как для тех, кто только хочет познакомиться с йогой и получить первый опыт, так и для практикующих.
Проводят сертифицированные инструкторы йоги.
В программе:
- Набор очень простых и эффективных асан, упражнений йоги, укрепляющих тело и успокаивающих ум.
- Дыхательные техники, помогающие освободить тело и ум от стрессов и лишних мыслей.
- Расслабление (йога-нидра).
- Медитация.
- Приятное общение.
Практическая польза:
- Повышение уровня энергии.
- Освобождение от стресса, депрессии.
- Улучшение общего тонуса организма.
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
В связи с ограничением количества участников обязательна предварительная регистрация!
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
Получатель: организатор события "Бесплатный миникурс по йоге Первый шаг"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 13 октября 2015
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
