Занятия Body flex
Длительность: 1 час
Группа закрыта. В данный момент занятия не идут.
Бодифлекс — это универсальная современная методика, которая позволяет поддерживать тело и организм в отличном состоянии. Секрет бодифлекса в том, что он основывается на специальном диафрагмальном дыхании в сочетании с изотоническими и изометрическими позами и упражнениями.
Бодифлекс — это универсальная современная методика, которая позволяет поддерживать тело и организм в отличном состоянии.
Секрет бодифлекса в том, что он основывается на специальном диафрагмальном дыхании в сочетании с изотоническими и изометрическими позами и упражнениями. Такое дыхание обогащает организм избыточным кислородом, а упражнения напрягают и растягивают мышцы. При этом происходит следующее: достаточно большое количество кислорода с кровью поступает к месту напряжения и активно расщепляет жиры, выводит образующиеся шлаки и тонизирует мышечную ткань, ведь жиры являются превосходным топливом, а кислород является превосходным сжигателем. Когда липиды (жировые клетки) сжигаются, кислород продолжает взаимодействовать с другими компонентами организма, делая здоровее и крепче мышцы, а также нервные волокна, внутренние органы и кожу. Таким образом, тонус мышц повышается, и вы становитесь сильнее, выносливее и энергичнее.
Бодифлекс — это один из лучших методов обогащения организма кислородом. Вы получаете эффект в пять раз быстрее, чем от бега. Если вы бегаете в течение часа, сжигаете 700 килокалорий. Если вы занимаетесь час обычной аэробикой сжигаете 250 килокалорий. Если вы делаете час упражнения Бодифлекс, вы избавляетесь от 3500 килокалорий. К тому же, аэробное дыхание мощно активизирует лимфоток и способствует массажу внутренних органов. Всё в совокупности приводит к повышению обмена веществ и хорошему самочувствию.
Подведём итоги:
- Изотонические и изометрические позы напрягают и растягивают мышцы, а достаточно большое количество кислорода с кровью, за счёт дыхания, поступает к месту напряжения и активно расщепляет жиры.
- Методика Бодифлекс ускоряет обмен веществ.
- Методика Бодифлекс усиливает лимфоток.
- Уменьшается аппетит в два раза.
- Проходят отеки лица.
- Улучшается цвет кожи.
- Подтягивается второй подбородок.
- Прекрасно работает кишечник.
- Очищается лимфа.
- Вы чувствуете прилив энергии после занятия и весь день.
- Проходит одышка.
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
Вечерние — 3500 руб. (3 раза в неделю).
ОРГАНИЗАТОР
ЗАНЯТИЯ BODY FLEX - ФОТО
Получатель: организатор события "Занятия Body flex"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 25 мая 2018
