Занятия Хатха-йога
Длительность: ср., пт. 19:30–21:00, вт., чт., 9:00–11:30, 19:00–20:30, 90 минут.
Группа закрыта. В данный момент занятия не идут.
Хатха-Йога — это древняя оздоровительная система. Изначальная цель хатха-йоги — подготовить физическое тело к глубоким медитациям и достичь самадхи — высшего состояния сознания. Слово хатха-йога можно перевести с санскрита как "союз", "единение", слияние". Состояние абсолютного здоровья достигается
Хатха-Йога — это древняя оздоровительная система. Изначальная цель хатха-йоги — подготовить физическое тело к глубоким медитациям и достичь самадхи — высшего состояния сознания. Слово хатха-йога можно перевести с санскрита как "союз", "единение", слияние". Состояние абсолютного здоровья достигается с помощью физических средств — соблюдения определённых правил питания, дыхательных упражнений (пранаям), физических упражнений (асан) и других (это бандхи, мудры, медитация, концентрация). На основе хатха-йоги в Индии, Непале и Тибете возникло также множество философских и практических направлений.
Согласно учению хатха-йоги, болезни возникают в результате неправильного распределения жизненной энергии (праны) в организме. Практики хатха-йоги помогают правильно распределить прану, что излечивает болезни, как физические, так и психические.
В древние времена хатха-йога практиковалась в течение многих лет в качестве подготовки к достижению более высоких состояний сознания. Сегодня истинная цель этой великой науки полностью забыта. Практики хатха-йоги, которые были разработаны провидцами и мудрецами древности для эволюции человечества, понимаются и используются в настоящее время в весьма ограниченном смысле (как правило, только как физические упражнения).
Главное назначение хатха-йоги — создание абсолютного баланса взаимодействия и процессов физического тела, ума и энергии. Когда такой баланс существует, рождаются импульсы, которые пробуждают центральную силу (сушумна нади), которая отвечает за развитие человеческого сознания. Если хатха-йога практикуется для других целей, её главное назначение теряется.
В литературе по хатха-йоге выделяют три авторитетных текста. Одним из наиболее известных является "Хатха-йога Прадипика". Другой текст, написанный йогом Горакхнатхом, известен как "Горакша Самхита". Ещё один текст, "Гхеранд Самхита", написан великим мудрецом Гхерандом. Кроме вышеупомянутых имеется и четвёртый основной текст, известный под названием "Хатхаратнавали", который был написан много позже Шринивасабхаттой Махайогиндрой. Считается, что все эти тексты были написаны между шестым и пятнадцатым веками нашей эры.
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
Скидки: В студии действуют 15% скидки на семейное посещение занятий!
Скидка предоставляется на каждый абонемент.
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
Получатель: организатор события "Занятия Хатха-йога"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 25 мая 2018
