Йога для людей зрелого возраста
Длительность: 1,5 часа
Группа закрыта. В данный момент занятия не идут.
Йога для тех, кому за…Идёт набор в группу занятий по йоге! В зрелом и пожилом возрасте очень важно поддерживать мышечный тонус и гибкость тела. "Старость начинается, когда мы теряем подвижность суставов". Шри Б.К.С. Айенгар.
Йога для тех, кому за…
Идёт набор в группу занятий по йоге!
В зрелом и пожилом возрасте очень важно поддерживать мышечный тонус и гибкость тела.
"Старость начинается, когда мы теряем подвижность суставов". Шри Б.К.С. Айенгар.
Благодаря мягким движениям и упражнениям, йога постепенно делает тело гибким, мышцы подтянутыми, кости крепкими. Занятия йогой можно использовать как очень мощное средство для преодоления многих негативных явлений, связанных как с телом, так и с психикой.
Помимо бодрости и хорошего самочувствия, йога может дать и духовную опору.
С возрастом сила процессов разрушения тканей преобладает над силой процессов регенерации, кости становятся более хрупкими, тело тугоподвижным. Часто это способствует появлению ощущения беспомощности. Практикующие йогу в зрелом возрасте легко преодолевают этот недуг.
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
Абонемент на 8 занятий — 400 рублей.
ОРГАНИЗАТОР
Получатель: организатор события "Йога для людей зрелого возраста"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 26 мая 2015
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
