Татьяна Пэпушой
Ведущая регулярных занятий "Матрица арабского танца" и "Африканская йога"."Очень важно для всех людей, неважно, мужчин или женщин — осознанно пребывать в своём теле" (Перукуа).
Получатель: Татьяна Пэпушой
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
НАПРАВЛЕНИЯ
Ведущая регулярных занятий "Матрица арабского танца" и "Африканская йога".
"Очень важно для всех людей, неважно, мужчин или женщин — осознанно пребывать в своём теле" (Перукуа).
Полученное психологическое образование, практика консультантом, опыт занятий восточными танцами стали первыми шагами на пути к Себе.
А дальше — регулярные занятия и развитие в рамках проекта "Катёл", даосские и африканские практики Олега Чернэ. Семинары контактной импровизации Анжелики Доний, женские практики Андруся Палаучэня.
Всё это привело к глубокому пониманию собственного тела, жизненного пути и собственных возможностей.
Осознанное погружение в собственное тело дало ориентиры для самореализации, определения себя в мире и, что самое для меня главное, возможность обретения внутренней опоры.
В настоящее время я веду регулярные занятия для женщин всех возрастов "Матрица арабского танца" и группы "Африканской йоги".
На своих занятиях я передаю знания и опыт, помогающие найти дорогу к себе. Это удивительный мир создания своего тела, восстановления жизненности и обретения Внутренней Силы, меняющей все вокруг!
В основе занятий "Матрица арабского танца" — базовые движения танца живота. Матрица танца — это основа для понимания что, как и для чего использует женщина при движении. В процессе занятий выстраиваются естественные связи в теле, развивается сознание, гармонизируя пространство внутри женщины и во вне её. Арабский танец опирается на Женский Центр и создаёт условия для состояния внутреннего покоя и удовлетворённости.
Африканская йога прежде всего помогает удерживать настройку. И не столь важно, понимает человек это или нет, сам процесс сонастройки приводит человека к слушанию себя. К пониманию Внутреннего ритма человека — то как мы ходим, дышим, живём. Это гармония с собой внутренним и миром внешним. Это развитие согласно своему пути, предназначению.
Основная цель — научиться слушать своё тело и слышать себя.
Последнее изменение: 26 февраля 2016