Онлайн-тренинг Путешествие к центру себя

Неадекватно низкая самооценка способна отравить каждый вдох нашей жизни, испепеляя её день за днём до своего неизбежного финала.

Вначале всё выглядит вполне благородно и даже романтично. Самоотверженность и долготерпение видятся героическими поступками во благо любимых, а награда за страдание и смирение считается неизбежной.

Но с течением жизни ты начинаешь понимать, что лежачих чаще бьют, чем спасают, и вместо достойного вознаграждения получаешь оплеухи.

Качество твоей жизни стремительно падает, и единственное спасение становится образом жизни.

Отравленная тяжёлым серым свинцом душа задыхается и бьётся в конвульсиях обид от несправедливости, и ты понимаешь, что с этим нужно что-то делать.

Забыться в иллюзиях самообмана?

Заняться самообразованием?

Или воспользоваться многолетним опытом, знаниями и творческими способностями психолога, сконцентрированными в высокоэффективном комплексе психологических упражнений тренинга "Путешествие к центру себя"?

День 1-й. Подготовительный

В течение этого дня мы познакомимся и настроим наше снаряжение: микрофон, камеру и наушники (обязательно!).

День 2-й. Ресурсный

Второй день путешествия к центру себя мы посвятим самому центру, той отправной точке, из которой мы и будем путешествовать сначала на тренинге, а потом в жизни. Именно поэтому я попрошу вас посвятить это время себе и попросить своих близких дать вам такую возможность.

Возможно, кто-то из вас встретится здесь со своей болью. Особенно те, кто до сих пор игнорировал или даже обижал своё внутреннее "Я".

Но также и появится надежда — надежда на исцеление душевных ран.

Результатом этого дня станет освобождение вашего внутреннего резерва для поддержания адекватной самооценки в повседневной жизни во время жизненных бурь и катаклизмов.

Психологические упражнения:

1. Проективное упражнение "Дом".
2. Трансовая техника "Путешествие к центру себя" и связанное с ней арт-терапевтическое упражнение.

День 3-й. Освобождение

В третий день мы будем путешествовать. По сказочной стране, моделирующей ситуации, когда наша самооценка наиболее уязвима.

И, конечно же, учиться защищать себя в таких ситуациях. Не переживайте, я снаряжу вас знаниями, шпаргалками и своим чутким покровительством на этом пути. А happy end-ом нашего приключения станут резервы наших подлинных желаний.

Результатом этого путешествия станут навыки противостояния съедающим нашу самооценку манипуляциям и возможности использовать любую ситуацию себе во благо.

Психологические игры и упражнения:

1. Психодрама, основанная на сценарии в приключенческом жанре и использующая техники психологического самбо.
2. Трансовая техника "Город желаний".

Тренинг "Путешествие к центру себя" — это отправная точка гармонизации вашей самооценки:

"Авторская глубинная техника "Путешествие к центру себя", заложенная в основу тренинга, родилась совершенно спонтанным образом в решении моих собственных проблем. Ещё задолго до того, как я решила стать психологом. Это загадочное событие моей жизни и стало отправной точкой к моему исцелению. И уже значительно позже я смогла расшифровать его целительную силу и оформить в эффективный психотерапевтический инструмент — невероятно целостный комплекс транса, проекции, работы с внутренним ребёнком и высвобождением внутренних резервов нашей природы. А арт-терапевтическая зарисовка такого путешествия закрепляет его результаты рукой самого клиента".

Тренинг "Путешествие к центру себя" — это творческий синтез методов НЛП и транса, арт-терапии, сказкотерапии и психодрамы, лежащий в основе увлекательного приключенческого сценария.

Тренинг "Путешествие к центру себя" — это эксклюзивный живой тренинг с использованием дистанционных технологий: "Тренинги нашей студии очень сильно отличаются от современных on-line тренингов, которые по своей сути являются либо записью, либо вебинаром (лекцией). На таких мероприятиях в роли активного участника выступает разве что сам ведущий.

Наши тренинги отличаются от того, что сегодня называют тренингами on-line, как небо и земля! Но отвечают всем требованиям классических тренингов.

В классическом понятии, психологический тренинг — это активное обучение посредством приобретения и осмысливания жизненного опыта, моделируемого в межличностном взаимодействии.

Но возможно ли такое дистанционно?

Да! Границы возможного отступают под натиском интернет-технологий. И у вас есть возможность в этом убедиться.

На протяжении двух с половиной дней вы окунётесь в мир сказочных приключений далеко не в качестве зрителя. А в качестве главного героя!"

Тренинг "Путешествие к центру себя" — это ваша свобода от манипуляций.

Тренинг "Путешествие к центру себя" — это восстановление вашей способности постоять за себя.

Тренинг "Путешествие к центру себя" — это ваша дорога к будущему успеху.