Изучив видеокурс "Йога для начинающих", Вы: Вы узнаете, что такое КОМПЛЕКСНАЯ йога и научитесь использовать ее в повседневной практике. Поймете причины каждодневных стрессов, усталости и недомоганий.
Изучив видеокурс "Йога для начинающих", Вы:
- Вы узнаете, что такое КОМПЛЕКСНАЯ йога и научитесь использовать ее в повседневной практике.
- Поймете причины каждодневных стрессов, усталости и недомоганий.
- Научитесь справляться с суровыми современными условиям жизни и найдете свой путь к восстановлению здоровья.
- Поймете почему к занятиям нужно подходить комплексно и научитесь адаптировать упражнения к собственному темпу и ритму.
- Убедитесь, что йога — это комплексная работа над собой и изменения на всех уровнях сразу!
- Вы научитесь правильно расслаблять уставшие мышцы спины и шеи, позаботитесь о своих руках, поймете причину развития хондрозов, частых головных болей и постоянной усталости.
ФОРМАТ ОНЛАЙН-КУРСА
Видеокурс
ВЕДУЩИЕ
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - ФОТО
Создал:
Последнее изменение: 17 июня 2015
Последнее изменение: 17 июня 2015
