Мария Зимник

Индивидуальная практика с 2000.

Тренерский стаж с 2007.

Особенностью стиля Марии является удачное сплетение различных направлений в йоге, а также индивидуальный подход к каждому в группе.

• 2005–2008 гг. — выездные тренинги-интенсивы Андрея Сидерского (Египет).
• 2006 г. — выездные тренинги-интенсивы "Расширяя сознание" Дениса Зикеева (Египет).
• 2006–2008 гг. — обучение фридайвингу с Леонидом Кутузрвым и Александром Дудовым, сертификат по фридайвингу (Еипет, Тайланд).
• 2007–2009 гг. — семинары по йоге 23 с углублённой практикой пранаям — Леонид Кутузов и Александр Дудов (Тайланд, Египет, Байкал).
• 2007–2010 гг. — 1-я, 2-я, 3-я ступень "Исцеляющий импульс" Голтиса и Сергея Мищука (Байкал, Карпаты).
• 2008 г. — инструкторский курс по йоге 23 Андрея Сидеркого (Санкт-Петербург).
• 2008 г. — семинар по хатха-йоге с Викторией Трубицыной (Байкал).
• 2009 г. — семинар по аштанга-йоге с Ильёй Журавлевым. Семинар по хатха-йоге, анатомии и физиологии Сергея Агапкина.
• 2010 г., 2011 г. — семинары Михаила Баранова и Ильи Журавлева на Ольхоне.
• 2011 г. — первая сессия 250-часового полного теоретического и практического курса обучения преподавателей хатха-йоги Internation Yoga Federation and American Yoga Alliance (E-RYT200), Чирали Турция.
• 2012 г. — вторая сессия 250-часового полного теоретического и практического курса обучения преподавателей хатха-йоги Internation Yoga Federation and American Yoga Alliance (E-RYT200), Чирали, Турция с успешной сдачей экзаменов по следующим дисциплинам:
• Асаны (практика);
• Тичинг (преподавательское мастерство, основы психологии и методологии обучения йоги);
• Анатомия и физиология человека и оказание первой помощи;
• История и философия йоги;
• Шаткармы (очистительные техники), пранаямы, основы медитации и практики глубокого расслабления (циклическая медитация и йога-нидра)-теория;
• Основы аюрведы Пранаямы (практика).

Имеет сертификат на право преподавания хатха-йоги по обучению асанам, основам пранаям и техникам релаксации.

Курсы проводили:

• Лилиан Мутовина "Йога и йога-терапия по методу Б.К.С. Айенгара";
• Михаил Баранов "Пранаямы и очистительные техники, йога-терапия, питание йогов";
• Илья Журавлёв — история и философия йоги, основы медитации и техники релаксации в йоге (йога нидра и циклическая медитация), асаны, стилевые занятия, психология преподавания, преподавательское мастерство, сукшма-вьяямы школа Дхирендры Брахмачари;
• Андрей Головинов — основы традиционной Аюрведы;
• Мария Воробьёва — асаны, биомеханика в хатха-йоге, стилевые занятия (Аштанга-Виньяса йога Кришнамачарьи — П. Джойса, Инь-йога Поля Гриллея), йога для беременных, преподавательское мастерство;
• Евгений Бутов — анатомия, физиология, первая помощь; Пранаямы и медитация в традиции Шивананда йоги — доктора Минусами Мадавана (Vivekananda Yoga Therapy Institute, Тамил Наду, Индия);
• Лейла Гаджинская — тайский массаж;
• Гаури — основы санскрита и введение в астрологию.

2012 г. — Илья Петухов — учитель "Индачедан", "Калари-паятт" и занятия по энергетике, Байкал.

2012 г. — Илья Журавлев, Михаил Баранов — семинары в Индии.

2012 г., 2013 г.- Леонид Гарценштейн — "Йога-терапия позвоночника".

2012 г., 2013 г. — семинары по шаманским практикам.

2012 г., 2013 г. — семинары Танит и Майи: "Мандала — рождение", "Богиня на земле", "Мандала — базовый уровень", "Мандала — 1-я ступень" (Индия).

2012 г., 2013 г. — Рейки 1-я, 2-я ступень (Индия).

2013 г. — семинар "Внутренний круг — Мандала" 2-я ступень.

2013 г. — семинар по активации светового тела "Мер-Ка-Ба" с Шаканом Муном.

2013 г. — семинары по "Йога-терапии" и "Аюрведе"с Артёмом Фроловым и Андреем Головиновым (Чирали, Турция).

2013 г. — "Духовное пение и техники японских самураев"с Карлосом Вальдеррама.

2013 г. — семинар с Оланой Мункоевой "Сакральный танец и Древо жизни" на повышение экстрасенсорных качеств и восстановление родовых связей (Ольхон).

2013 г. — инициация в "Мастера Рейки" у учителя из Индии.

2013 г. — Тренинги "ThetaHealing" (тета-хилинг)базовый и продвинутый уровни, "Манифестация изобилия".

2013–2014 гг. — Российский институт Йога-терапии Артёма Фролова.

В настоящий момент является студентом 3-го курса Иркутской школы астрологии.

С 2011 г. — организация и проведение ежегодных семинаров "Йога-тур на Байкал" и семинаров по танцу Мандала.

Инструктор по йоге в Студии "Прана" и преподаватель по танцу Мандала.

Ведущая "Кали-марафонов" в Иркутске.

Мария активно использует во время тренировок силу энергии Рейки для усиления воздействия ассан и исцеления тела и души.