Мастер-класс Секрет моих чувств. Серия мастер-классов Моя линия жизни

Тренинги в Москве / Отношения / Психология

ЗАПИСАТЬСЯ

Эмоции и чувства… С одной стороны, они просты и очевидны, но с другой — так сильно запутаны и так часто пугают. Как правило, нам понятны радость и удовольствие и не ясны тревога и раздражение. Более того, мы стремимся к тому, чтобы испытывать приятные чувства, а неприятные — избегать, вытеснять, подавлять. Приятные чувства говорят, что с нами все в порядке. Плохие эмоции автоматически ставят нас в позицию "нехорошего человека".

Однако, стараясь быть хорошими и испытывая лишь "хорошие" чувства, мы часто вредим сами себе. Загнанная в угол ярость может вырваться наружу в неожиданный момент или точить этот угол изнутри, причиняя внутреннюю боль своему хозяину в виде вины, обиды, раздражения. Будучи хорошим и стремясь лишь к радости, есть риск превратиться в "безобидного дурачка", наплевавшего на свои границы.

Мастер-класс "Секрет моих чувств" — это небольшое путешествие по стране эмоций и переживаний, которые мы испытываем каждую минуту. Он для тех, кто хочет получить ответы на следующие вопросы:

Какие функции выполняют эмоции? Почему не бывает "хороших" и "плохих" эмоций?
О чём говорят сейчас мне мои эмоции?
Какие есть способы управления эмоциями?
Как рассказать о своих эмоциях партнёру и не испортить с ним отношения?

Работа мастер-класса будет построена в лекционном и практическом форматах.

ФОРМАТ СОБЫТИЯ

Тренинг

Детали расписания

Добавить в календарь

Google Calendar

Другие календари

ВЕДУЩИЕ

Марина Смовж

СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ

700 рублей.

ПОКАЗАТЬ ВСЕ СВЕРНУТЬ

ОРГАНИЗАТОР

Телефон: +7916015 4

посмотреть телефон

Открыть контакты

МЕСТО

Регион: Москва .

Адрес: Россия,Москва, Кутузовский проспект, 34/14.Ст. метро "Кутузовская", Московский институт психоанализа, Институт практической психологии личности "Генезис Практик", 4 этаж, аудитория №407.

Показать место проведения