Марина Соболь

"Мудрость — в знании ближних и далёких, просветление — знание самого себя". Лао Цзы"Если Вы думаете, что способны сделать что-либо, или думаете, что не способны: Вы правы".Генри Форд.

Мой девиз: "Чем лучше знаю себя, тем счастливее живу!"

Статус: психолог-психотерапевт.

Возраст: 15.04.1956 г.

Образование: КемГУ, очное отделение психологии, Кемерово.

Стаж работы: 15 лет. КМК, Запсиб, своё кадровое агентство "Мир" и, в настоящее время, частная практика в качестве психолога-психотерапевта и инструктора по Кундалини йоги.

Работая на КМК и Запсибе занималась успешно диагностикой, работой тренера и консультированием. В 2010 году получила сертификат ВГПУ Ростова на Дону на проведение песочной терапии (Little sand play).

Практика Кундалини йоги: 5 лет, практикую системно и с огромным удовольствием, так как после выполнения любого комплекса ощущается прилив сил, даже если он выполнен один раз. А при многократном и регулярном выполнении крий — ощущается большее увеличение энергии, приходит спокойствие, уверенность и сложные задачи решаются легко. Можно освободиться от стресса или тяжёлого переживания утраты.

Можно полностью восстановить работу сосудов, лёгких, печени, можно сонастроить весь свой организм на достижение успеха в жизни и многое другое. Иногда использую асаны ха-тха йоги, лоскуты даосской йоги, иногда тибетский самомассаж и проч.

Основные виды деятельности:

• Ведущая тренингов и семинаров;
• Психолог-психотерапевт;
• Инструктор Кундалини йоги.

Направления работы:

• Проведение тренингов и семинаров;
• Индивидуальное консультирование по широкому кругу вопросов.

Методы работы:

1. Тренинги и семинары.
2. Песочная терапия ("Little Sand play").
3. Крии Кундалини йоги, разработанные мастерами Кундалини йоги, готовые комплексы крий, такие как: "Антистресс" (мастер-класс Карта Синг Хальсы прямого ученика Йога Баджина), "Антистрах", "Антизависимость" (мастер-класс Мукта — Каур) и др.

Почему Песочная терапия?

• Защищённость уникального мира клиента от вторжения психолога. Песочная терапия в совокупности с методом "чистого языка" и "чистого пространства" позволяет клиенту осознать почти самостоятельно суть своей проблемы и найти пути её решения.
• Универсальность метода. Возможность заглянуть, ощутить и, даже, услышать, осознать и решить практически любую проблему: личностную, семейную, производственную, телесную.
• Эффективность. Результат очевиден для клиента на "здесь и сейчас" и пролонгирован (закреплён, продлён) во времени.

Почему "Кундалини йога"?

• В основе этой древней оздоровительной практики — крийи (наборы связанных между собой физических и дыхательных упражнений) и медитации, сопровождающиеся мантрами;
• Здесь почти не используются классические асаны, и при этом можно очень быстро достичь желаемых результатов, на которые в хатха-йоге требуются долгие годы.

И ещё потому, что:

• Безопасна (умеренная практика Кундалини йоги более безопасна при самостоятельном выполнении, чем практика ха-тха йоги, так как предполагает выполнение готовых комплексов, наработанных мастерами Кундалини йоги в течении тысячилетий);
• Удобна, так как можно выполнять по своим силам и получать удовольствие;
• Эффективна в получении результатов в работе по:
  • Снятию стресса;
  • Освобождению от страхов;
  • Освобождению от зависимостей (алкогольной, табачной; межличностной; зависимость от переедания.);
  • Укреплению воли, намеренья;
  • Укреплению уверенности в своих силах;
  • Расширению сознания;
  • Получению нового опыта проживания;
  • Снятию усталости;
  • Омоложению;
  • Включению внутренней энергии.

Индивидуальное консультирование по темам:

• Преодоление депрессии, апатии, привязанностей;
• Улучшение отношений в семье, на работе;
• Определение своего предназначения;
• Определение истинных целей и желаний;
• Средняя стоимость консультации 700 руб.;
• Средняя продолжительность 60 мин.