Александр Леонидович Устюжанин

"Нельзя откладывать на… Любить нужно сегодня!"

• Практикующий психолог (непрерывно с 2002 г.);
• Руководитель психологической мастерской;
• Один из лидеров Сибирского трансперсонального движения;
• Неутомимый новатор, автор и ведущий глубинных тренингов, направленных на расширение сознания, изменение стереотипного мышления и красоту личностных отношений

Образование: Новосибирский государственный педагогический университет; факультет дошкольной психологии и педагогики.

Дополнительные курсы и сертификаты:

• НЛП-практик,
• "Современный гипноз",
• психоситнез,
• телесноориентированый подход,
• бизнес-тренинги,
• выездные интенсивы,
• многое другое.

Труд:

• Практикующий тренер обучающих и терапевтических групп.
• Ведущий глубинных тренингов личностного роста и свободного мышления.
• Руководитель психологической мастерской, ООО "Катарсис".

Бизнес-тренер (целедостигание, командообразование, продажи). Опыт работы внутренним тренером и руководителем отдела персонала и обучения в крупных компаниях.

Общественная деятельность: активный участник движения популяризации современной практической психологии, организатор различных мероприятий и психологических интенсивов по всей России.

Консультирование:

• Выходы из кризисов, депрессии;
• Отношения, разводы, разрывы, измены, мужская и женская психология, сексология;
• Страхи, стрессы, трудоустройство;
• Смысл жизни, поиски себя, близость смерти, любовь, замужество, женитьба, диалоги сердца и разума, прочее.

Мой труд для вас ориентирован на результат, а не на утешение или радужные идеи. Предлагаемые инструменты основаны на современной практической психологии, без воды и пены, без мистицизма или кармической эзотерики. Просто, понятно, по сути и по уму.

Искренне желаю, беспощадной и исцеляющей душу любви.

Тренинги и группы, которые я веду (© — авторский тренинг):

• Второе рождение ©.

Уникальный семинар, посвящённый самому важному событию в жизни — появлению на свет. Память о собственном рождении определяет восприятие всей дальнейшей жизни, воли, смелости и способности преодолевать сложности. Тренинг восстанавливает опыт рождения в каскаде сильнейших упражнений и подробной теории. На основе исследований С. Грофа и перинатальной психологии.

• Ребёфинг.

Сильная дыхательная практика, "младший брат" Холотропного дыхания. Позволяет безопасно разрядить телесное, эмоциональное и душевное напряжение, понять его причины. Ребёфинг эффективен также для осознания и полного проживания самых ранних воспоминаний, в том числе — младенческих, внутриутробных и перинатальных (связанным с рождением).

• Мужской разговор ©.

Особо суровый тренинг только для мужчин — целостный подход восстановлению мужской идентичности. Это бескомпромиссная атака на популярные, религиозные и культурологические клише и ослабляющие дух и волю давление, подлые манипуляции и многое другое. В тренинге есть место и биологически брутальному и высоко духовному, беспощадно разумному и тотально эмпирическому. Это место где уместны слёзы, но откуда возвращаются — победителями. Позволяет распутать гордиев узел из культурных сценариев, общественных догм, биографических драм и женского коварства в несколько музыкально натянутых струн на суровой и поэтической гитаре мужской судьбы.

• Огнехождение ©.

Особая практика глубокого взлома страхов и коллапса стереотипов. Процесс, который можно понять, но и это не сделает его менее грандиозным и сказочным. Это практика не спрашивает: боишься ли ты идти по огню, она готовит к вопросу: а не боишься ли ты не бояться ничего? Неважно верите ли вы в то, что техника безопасна, или нет. Важно то, что когда вы пройдёте по раскалённым ярко-жёлтым углям, ваши страхи начнут бояться вас.

• Не смешно — развитее чувства юмора ©.

Грустная группа об остроумии, несколько занудная практическая научная работа о смешном и комическом. Практическое освоение навыков остроумия. Креативности и о парадоксах.

• Полный рабочий день ©.

Серия максимально дельных советов и показательных упражнений от опытного руководителя отдела персонала. Полностью раскрывается эффективная тактика трудоустройства на всех этапах.

• Холотропное дыхание (Дышите полной грудью!!!).

Если вы ещё не знаете, что такое Холотропное дыхание, обязательно узнайте. Возможно, это лучшее, что может предложить практическая психология. Холотропное дыхание позволяет быстро и изящно решить любые психологические проблемы из детства, младенчества, даже рождения. Исследовать простые и глубинные состояния, познакомить сознание и подсознание. Кроме того, Холотропное дыхание позволяет сдвинуться с места, восстановить креативность, психологическую гибкость, пережить глубокие трансцендентные состояния или сильнейшие прозрения и инсайды.

• Memento Mori (помни о смерти) ©.

Авторский тренинг, моделирующий переживания критической близости к умиранию. Это даёт мгновенные переосмысления в области целей и ценностей жизни и её смысла. В полном варианте группа завершается практикой закапывания. Имеются противопоказания.

• Тренинг Соединения Силы и Воли ©.

Исчерпывающее исследование темы воли и безволия, противостояния намерений и ответственности. Крайне напряжённый интенсив, отвечающий н простые, но важнейшие вопросы: Хочу? Могу? Буду? Имеются противопоказания.

• Вайвейшн.

Особенная практика для приятного понимания природы мужчин и женщин, на основе управляемого дыхательного транса. Позволяет не только понять другую сторону, но и прочувствовать, прожить, услышать и объёмно увидеть самую суть друг друга.

• брутальный женский тренинг: "по-мужски о девичьем" ©.

Группа только для женщин, что выбирают горькие знания, а не горькие слёзы. Это тренинг по-мужски — чётко и внятно разоблачает нелепые заблуждения о природе отношений. Отвечает на вопросы, — даже самые неудобные, — о мыслях и поведении мужчин и ошибках женщин. Объясняет, чего НЕ нужно делать, чтобы отпугнуть лучших мужчин. А также предлагает успешные модели поведения, которые позволяют избавиться от одиночества и создать желаемые отношения. Это весьма жёсткая, даже беспощадная группа, впрочем, есть место и юмору.

• От одиночества к близости (тренинг красивых отношений) ©.

Здесь вы узнаете: как психология разгадывает любовные загадки. Обретёте трезвый взгляд на романтику, эротику, одиночество и близость. Научитесь собирать хитрейший паззл — как примирить пылкое сердце и холодный разум. Расшифруете — что на самом деле на уме у другого пола — уникальная тренинговая возможность — спросить на прямую. Полное, исчерпывающе исследование в формате тренинга природы отношений мужчин и женщины. Вне эзотерических фантазий, строго и научно, а главное понятно. Отношения бесконечно сложны, как и самолёт. Но чтобы летать высоко и быстро, можно освоить и построить даже самолёт.

• Команда-образование ©.

тренинг для коллективов и их руководителей от опытного HR. Мощный семинар, позволяющий определить: где причина, а где следствия, где профессионализм, а где хороший климат. Практическое освоение теории групп, конфликтологии, управление заинтересованными сторонами, а также эмоциональный корпоративный досуг.

• По обе стороны измены ©.

Холодно и рассудочно о наиболее болезненном и опасном в отношениях мужчин и женщин. Смелая группа для тех, кто хочет вооружиться — осведомиться.

• А есть ли жизнь после развода? ©

Грустная и необходимая группа, позволяющая и выйти из кризиса и начать новую жизнь и с мудростью и с огоньком.

• Женская логика на раз-два ©.

Беспощадное разоблачение и примитивных и изысканных манипуляций, традиционно объединённых стилем "женская логика". Как оказывается всё просто.. и, несколько.., мерзко. Не рекомендовано тем, кто дорожит собой меньше, чем своей иррациональной "зайкой"

• Убедительно — не значит истинно ©.

Освоение методов психологической, когнитивной, супружеской и логической манипуляции. Исследование приёмов и философии лжецов. Ответ на вопрос: кем же нужно быть, чтобы не стать жертвой предательства\обмана.

• Страхи и полное их разоблачение ©.

Изучение и практическое освоение навыков преодоления страхов. Доступно и эффективно.

Прочее:

• Психологический антитеатр ©. Переплетение психологической науки и драматического искусства. Дерзкое и остроумное освоение красоты психики человека.
• Фото UP! "Ценные кадры" ©. Максимальное изучение искусства фотографа и модели "в бою".
• Фестиваль массажа "Тёплые руки" ©. Трогательно и для всех.
• Психологические новеллы © — совмещение обучения отдыха на выездных тренингах в Горный Алтай, на о. Ольхон, в не туристическую Италию и в поисках себя.
• Сибирский центр гипноза. Теория и практика современного гипноза от профессионалов
• Фестиваль бизнеса и психологии. Главное событие в области психологии и бизнеса в Сибири

Некоторые отзывы о группах

• "Продолжай своё доброе дело! И новых самооткрытий тебе в себе и в нас!" (Надежда С., 18–19.09.10, Красноярск)
• "Тренинг очень понравился. Столько ресурса из себя достала! Благодарю". (Татьяна Т., 18.04.10, Иркутск)
• "Спасибо! Было всё отлично! Тренинг проходит мягко, ненавязчиво, легко. Но понимаешь, что работа сделана огромная. Много разных ощущений, не всегда понятных. Очень сложно сейчас всё осознать, объяснить, переварить". (Наталья Л. 18.04.10, Иркутск)
• "Спасибо. Нашёл, что искал. Хочу пожить с открытием и насладиться им". (Николай П. 21.11.10, Кемерово)
• "Для меня это было очередное путешествие в себя. Ещё более глубокое, сложное. Уникальный опыт. Сам тренинг — в атмосфере доверия, теплоты, юмора. Александр, всё благодаря тебе, твоему профессионализму и человеческому обаянию. Отличный тренинг, для меня очень важный". (Галина К., 21.11.10, Кемерово)
• "Холотроп — это встряска и приведение моего личного мира в гармонию. Саша, спасибо за то, что ты есть!!! Ты настолько катализатор, что именно тренинг дыхания на данный момент 1 из лучших. А вообще — я меньше ору и больше внимания стал обращать на процессы в осознании. Спасибо тебе!!!" (Александр С., 29.01.11, Москва)
• "Большого-большого счастья за всё, что вы делаете для людей!" (Татьяна Л., 29.11.2009, Томск)
• "Очень интересный процесс во время практик, интересные разминки, музыка. Здорово! Очень рада, что я посетила этот тренинг! Благодарю". (Юлия А., 22.01.2011, Курган)
• "Ощущение полной безграничной свободы. Самое интересное как всегда начнётся в понедельник. Спасибо!" (Ольга В., 21.11.10, Кемерово)
• "Я дышу с 2007 года и каждый раз прорабатывается что-то новое, и особенно нравится — это невозможность предугадать, что поднимется в момент процесса, и возможность полностью проработать это, отпустив и дальше вперёд. Саша, благодарю тебя за эту возможность!" (Наталья Д., 21.01.2011, Курган)
• "Всё было просто замечательно. Вылезли те моменты, которые являются основными блоками, которые мешали двигаться дальше. Спасибо!" (Анастасия Ф., 30.01.2011, Москва)
• "Я очень рада, что пришла на этот семинар. Александр, большое человеческое спасибо и низкий поклон за той тренинг, за твою работу. Очень интересный подход. Понравилось мне всё. Хорошая теория. Практика обалденная. Всего в меру. Очень хорошая подача материала. Очень по-нравилось то, что мы были свободны в движении, лежали — сидели — это супер!!! Нигде мне так не было хорошо и свободно. Спасибо за фото. Саша, тебе успехов и радости. До новых встреч". (Ирина Т., Тренинг "Соединения силы и воли", Иркутск)
• "Впечатления: лет 10 не заставлял себя так работать. Дополз после того, как организм сказал хватит. Надеюсь, так и будет дальше". (Андрей П., Тренинг "Соединения силы и воли", Иркутск)
• "Спасибо за семинар, очень сильные методики, всколыхивают всю душу. Приезжайте ещё! С большой благодарностью и верой в себя!" (Татьяна А., Тренинг "Соединения силы и воли", Иркутск)
• "…Главным событием на семинаре была встреча и знакомство с настоящим мужчиной. Теперь я знаю, какой мужчина для меня является идеалом. Это, конечно же, Александр Леонидович Устюжанин. Огромный ему респект и признательность за его работу. То, что он делает, для нас бесценно. Благодаря его работе, которая заключается, прежде всего, в общении, удалось многое. Тренинги, которые он проводил, помогли переосмыслить свою жизнь, и очень надеюсь, что теперь она качественно улучшится. Спасибо огромное! Сказать, что нашла новых друзей — ничего не сказать. Благодаря Летней школе обрела людей, близких по духу. И это очень здорово…" (07.2010, оз. Байкал, Летняя Школа Гипноза, Александра, Калуга)

Я вас люблю!