Практика Тишины в Риге
Длительность: 2 часа
Группа закрыта. В данный момент занятия не идут.
Приглашаем вас на регулярные занятия Практикой Тишины в Риге. ПРАКТИКА ТИШИНЫ – это уникальная и эффективная методика, позволяющая:
• раскрыть свой внутренний потенциал;
• пробудить жизненную энергию и повысить работоспособность;
• обрести покой ума;
• избавиться от стрессов и укрепить нервную систему;
• почувствовать внутреннюю гармонию и умиротворение в повседневной жизни;
• быстро восстановиться после сильных психоэмоциональных и физических нагрузок;
• научиться воспринимать людей спокойно, открыться и научиться глубоко их чувствовать;
• осознать глубокий смысл происходящего и свою роль в жизни.
ЗАНЯТИЯ ВКЛЮЧАЮТ:
специальную гимнастику – медитативный комплекс асан;
дыхательные упражнения;
практики улыбки и смеха;
медитативные техники: «тишина», «открытое сердце», «сейчас» и другие.
Это практические знания, которые запускают ваши внутренние природные механизмы саморегуляции.
УСЛОВИЯ:
1. Предварительная регистрация обязательна!
2. Исключить употребление алкоголя минимум за сутки до занятий и сигарет за 40 минут до и после занятий;
5. Не принимать пищу за два часа до начала занятия.
6. В день занятия ограничить приём жирной пищи.
На занятиях при себе необходимо иметь:
— ручку;
— тетрадь (блокнот);
— удобную для занятий форму.
Предварительная регистрация обязательна!
Регистрация по ссылке:https://bit.ly/2YypLOg
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
ПРАКТИКА ТИШИНЫ В РИГЕ - ФОТО
Получатель: организатор события "Практика Тишины в Риге"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 9 августа 2019
