Евгений Аполлонов
Инструктор по хатха-йоге. Образование: Школа йоги Патанджали, сертификационный курс по хатха-йоге YAI, преподаватель Марина Семенова (100 часов, г. Санкт-Петербург, 2013 г.).Обучающий сертификационный курс для преподавателей хатха йоги с А. Зенченко и И. Фомичевым. 2014 г. (более 220 часов).
Получатель: Евгений Аполлонов
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
НАПРАВЛЕНИЯ
Инструктор по хатха-йоге.
- Образование: Школа йоги Патанджали, сертификационный курс по хатха-йоге YAI, преподаватель Марина Семенова (100 часов, г. Санкт-Петербург, 2013 г.).
- Обучающий сертификационный курс для преподавателей хатха йоги с А. Зенченко и И. Фомичевым. 2014 г. (более 220 часов).
- Прошёл обучающие семинары С. Сидорцова, Р. Гамментхалера и А. Зенченко.
- Преподаватели: В. Елисеев (Yoga23), М. Семенова (Школа йоги Патанджали), А. Никитин (Аштанга-йога), А. Зенченко (Ишвара йога).
В современном быстро развивающемся высокотехнологичном мире основная проблема физиологии человека это — гиподинамия или недостаток физической активности, что ведёт к заболеваниям позвоночника и опорно-двигательного аппарата, и переизбыток психической активности, что сказывается на эмоциональном состоянии и как следствие на состоянии целостности физического тела.
Практика хатха-йоги связана с интенсивными физическими нагрузками, которые укрепляют тело, благотворно влияют на кровеносную и нервную системы организма, выравнивают гормональный баланс и уже на первой стадии дают "пси-эффект" — стабилизацию эмоциональной сферы и выравнивание состояния ума, а также повышают устойчивость психики к стрессовым ситуациям и резистентность организма к воздействиям внешней среды. Работа с дыхательной системой в процессе занятия усиливает "пси-эффект" благодаря взаимосвязи процесса дыхания с центральной нервной системой. А полное расслабление в конце занятия по методике йога-нидра, что в переводе с санскрита означает "йогический сон", способствует полному расслаблению и восстановлению организма после активной физической нагрузки посредством вхождения в особое медитативное состояние и подготавливает человека к более сложным медитативным практикам.
Наш инструктор ведёт групповые и индивидуальные занятия по практике хатха-йоги. Возможен выезд на дом или на рабочем месте, если позволяют условия.
Также у него можно получить совет по диете, очищению организма и психологическую консультацию.
СОТРУДНИЧАЕТ С ОРГАНИЗАЦИЯМИ
ИНТЕРЕСУЮТСЯ
ЕВГЕНИЙ АПОЛЛОНОВ - ОТЗЫВЫ
Очень интересный тренинг и знания. Проще стало общаться также и с другими людьми — больше уверенности в себе. Многие уроки я знала, но никак не могла осознать и принять. Сейчас все совсем по-другому. Спасибо за тренинг!
Киселева Оксана Окт. 22 '14
Курс оказался очень полезным, мне очень понравился подход к преподаванию, очень эффективно.
Кузнецова Марина Сент. 28 '14
Занятие прошло очень интересно, познавательно, часы пролетели незаметно…
Пугачева Таисия Сент. 16 '14Последнее изменение: 2 ноября 2015
ЕВГЕНИЙ АПОЛЛОНОВ - РАСПИСАНИЕ
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
