Человек-волшебник из блога Анна Девятка

Исполнение желаний

У тебя есть какое-то сокровенное желание, дорогой читатель? Конечно есть. 

И сейчас,  в преддверии Нового года ЛУЧШЕЕ время для того, чтобы загадывать желания! Любые. Время верить в волшебство, в то что желание сбудется и в жизни все будет хорошо. 

Ты уже взрослый, я знаю.

Но никогда не переставай верить, ладно?

Жизнь полна волшебства.

Закрой глаза, и ты почувствуешь его вокруг себя

И в себе.

В волшебной сказке желания исполняет Дед Мороз, доставая подарки из волшебного мешка. А в жизни желания исполняют люди, ведь в душе каждого человека живет частица волшебства - искорка жизни, любовь, теплота, надежда.

И тогда каждый из нас - Волшебник. Каждый в своей жизни.

Человек ищет чудес.

Если бы он только видел,

как чудесно человеческое сердце...

Эмоции как волшебная палочка.

У человека нет волшебной палочки. Поэтому волшебство рождается в эмоциях. Эмоции - это внутренний моторчик организма, помогающий человеку двигаться вперед в своей жизни и приближающий к исполнению желания.

Проживание, выражение и осознавание эмоций , а также чувствительность к эмоциям другого человека принципиально важны в гештальт-терапии.  Сознавание характера ситуации и выбор поведения строится в значительной степени на основе эмоциональных переживаний. Чувства и эмоции тесно связаны с мотивацией, предпочтениями и выборами, а значит и организованным поведением. Волшебство эмоций рождаетсяв ощущении тепла, любви и нежности рядом с другим человеком. Волшебство скрыто в каждом желании, в каждом хотении быть рядом, делиться теплом и принимать тепло в ответ. Это и есть привязанность.

Волшебство расцветает в желании жить. В этой искорке стремления к жизни. В умении видеть красоту улыбки и расцветать душой в ответ. В радости от прочитанной книги, чувства удовлетворения от я чего-то нового, в передаче и получении опыта. 

В каждой волшебной сказке есть злыдни. Они есть и жизни. 

Например, усталость, суета, большое количество внешнего контроля и в связи с этим историй "я должен".  Злыдни объединяются и сбивают человека с толку, загоняют человека в рамки нечувствительности и бессилия. 

Человек забывает что он главный волшебник в его жизни. Человек перестает чувствовать и не понимает чего же он хочет. 

Восстановление чувствительности, осознавания своих эмоций, замечание себя и своего отношения к чему-либо- это то, что может вернуть вкус к жизни. Вернуть волшебство удовольствия и радости жизни.

Этим занимается гештальт-терапия. С помощью сочетания групповой и индивидуальной работы.

Я покажу как это выглядит на примере привязанности. Это волшебное чувство, которое особенно ярко чувствуется перед Новым годом. 

Привязанность - это стремление к дружескому контакту, к объединению с человеком, по отношению к которому чувствуешь или хочешь получить нежность. Здесь присутствует желание быть в контакте, рядом с этим человеком.

Противоположность привязанности - защита, которая (как стремление к разрушению) направлена против любого беспокоящего фактора, что бы это ни было. 

Здоровые отношения между людьми предполагают психологический баланс, эмоциональную открытость, доверие и безопасность в отношениях.  При этом многие защиты работают на неосознаваемом уровне. 

Если психологический баланс нарушен в сторону защит, то как бы ни хотел человек здоровых отношений и здоровой привязанности, с получением поддержки, уважения в отношениях, он не позволит другому подойти близко. Или сам не подойдет так близко, как сам хочет. Очень хочет. И боится одновременно. 

Если психологический баланс нарушен в сторону привязанности, человек растворяется в другом. Граница-контакт размывается, и в отношениях пропадает секс, остается мнение одного человека, а мнение второго обесцвечивается. Возникает ощущение 

Психологический баланс в отношениях - наиболее полно отражает отношение человека к самому себе, к другому человеку и отношениям между ними, а также является результатом жизненного опыта человека и обязательно учитывает влияние неосознаваемых психологических защит.  

Как же найти свой баланс? 

Сочетание клиентского опыта и игр и упражнений поможет тебе лучше узнать себя. Теория поможет понять как работают механизмы психологических защит, и как эти защиты устроены у тебя в жизни. 

Работа в группе актуализирует переживания, и помогает взглянуть на жизненную ситуацию с такого ракурса, который сразу поставит все на свои места. Ты поймешь как можно сделать так, как тебе надо в жизни. С опорой на свои чувства, представления о себя и сохранив отношения с важными для тебя людьми.

Для этого и нужна гештальт-группа, для того, чтобы поддержать тебя в движении по жизни дальше, в личностном росте и развитии.  

Чудеса на самом деле не нарушают законов природы.
К.С. Льюис говорил об этом, и это невероятное откровение.
Если мы будем думать, что чудеса вполне обычны,
мы будем ожидать их.
А ожидание чуда – верный способ получить его.
Нил Доналд Уолш