Анатолий Ясинский
Тренер по цигун
Получатель: Анатолий Ясинский
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
НАПРАВЛЕНИЯ
Медитации и духовные практики, Тело и здоровье, цигун, дыхательные практики, йога
Тренер по цигун –
Анатолий много лет изучает внешние и внутренние стили ушу, практикует йогу и цигун. Восточные практики дают огромный заряд энергии и силы, которые требует практического применения — альпинизм, скалолазание, сноуборд, силовая гимнастика, велосипед и многое другое
«Спортом я начал заниматься с 14 лет, в основном единоборствами. В школе занимался боксом, в институте изучал самбо, в армии овладевал рукопашным боем, теперь много лет изучаю ушу. У легендарного Валерия Кимовича Гусева в школе боевого ушу я занимался 12 лет, затем несколько лет изучал цигун в шаолиньской школе . Недавно был на родине даосов, в эпическом Уданьшане, где осваивал технику цигун и тайцзицюань с китайскими мастерами школы
С йогой познакомился более двадцати лет назад, за это время общался с известными и не очень известными гуру, бывал на многих йоговских семинарах и фестивалях, в том числе в Индии. Таким образом у меня ежедневная практика йоги плавно переходит в цигун и обратно Индийская йога и китайский цигун — это две главных восточных практики. Эти две системы как инь и ян дополняют и обогащают друг друга. Когда долго практикуешь, начинаешь видеть много общего в этих искусствах.
Очень люблю горы и активные виды деятельности в них. Лет десять катаюсь на сноуборде, до этого столько же на горных лыжах. Предпочитаю внетрассовое катание (фрирайд), этот сезон полностью проведу в Красной Поляне, буду там также преподавать йогу и цигун по утрам Летом занимаюсь альпинизмом и скалолазанием, поэтому также будет программа по йоге и цигун в горах Велосипед не спорт, это просто средство передвижения на каждый день, в любую погоду Что еще забыл? Вейкборд, вейксерф на любительском уровне. Немного играю в большой теннис. Люблю железо потягать, но без фанатизма Фридайвингом как-то занимался, нырнул на 35 метров без акваланга, прикольно)
Мне очень нравится во всех спортивных и экстремальных дисциплинах находить место для восточных практик. Гибкое тело и умение правильно и глубоко дышать дают возможность освоить многие виды движений, довольно быстро понять базовую технику и получать от этого удовольствие на тему новых активностей.
Да, и очень люблю фотографировать Последнее время увлекся видео оказывается сейчас много технических и программных средств, которые превращают этот процесс из муторной работы в приятное творческое занятие!»
ИНТЕРЕСУЮТСЯ
Последнее изменение: 3 апреля 2018
