Блог articles

В этот день, 8 июля, родился Джон Рокфеллер. Он был одним из самых богатых людей за последние столетия. Его состояние оценивалось в 400 млрд. долларов. Поэтому, думаю, 12 жизненных правил Рокфеллера имеют смысл. Желаю тебе (и себе) достигнуть хотя бы 10% от его финансового успеха.

1. Меньше работай на кого-то. Чем больше ты работаешь не на себя, тем хуже живёшь.

Мнение Ицхака: Мы всегда работаем для кого-то. Иногда это наши клиенты, иногда работодатели. Директор Газпрома или ПриватБанка получает зарплату - десятки миллионов долларов.

2. Экономь деньги. Ищи, где можно купить товары дешевле и оптом. Планируй список покупок заранее и покупай только то, что есть в списке.

Мнение Ицхака: А лучше вообще меньше покупать. “Кто Богат? Тот кому хватает”. Так говорит Тора. Импульсивные покупки - это то, что делает богатыми продавцов. Закон богатства - зарабатывать больше, чем тратишь. Без этого невозможно разбогатеть.

3. Если у тебя мало денег, надо делать бизнес. Если денег нет совсем, надо делать бизнес срочно ! Прямо сейчас!

Мнение Ицхака: Менее 10% людей имеют склонность к бизнесу (предпринимательству). Есть множество других способов начать больше зарабатывать и меньше тратить. Главное правило - надо заниматься своим ДЕЛОМ (то, что ты любишь). Быть в нем ЛУЧШИМ (для этого надо развиваться в нем постоянно). И деньги придут, как СЛЕДСТВИЕ. Прямо сейчас найди ДЕЛО и начни в нем развиваться. Это можно сделать на моей онлайн программе “Богатей! 4 Основы и Главный Секрет”.

4. Путь к огромному богатству лежит только через пассивный доход! Доход, который приходит к тебе независимо от твоих усилий. Создай источник пассивного дохода и живи в своё удовольствие!

Мнение Ицхака: На Западе принято покупать акции крупных компаний. Любой человек может стать совладельцем Apple, MicroSoft или Газпрома. Пускай они думают, как зарабатывать, а я как совладелец буду получать дивиденды с акций. Средний рост акций за последние 50 лет - 15% годовых. Так просто выполнить этот совет там : )

5. Думай о том, как заработать минимум $ 50 000 в месяц. Можно больше. Меньше − нельзя! Эта цифра была рекомендована Рокфеллером не просто так: дело в том, что самые богатые люди в нашем мире ежемесячно тратят не более $ 50 000.

Мнение Ицхака: Именно этот совет доказывает, что это писал не Рокфеллер. В то время, когда он жил - зарплата человека в месяц была $20. Сам Рокфеллер в своих самых смелых мечтах говорил: "Хочу дожить до 100 лет и заработать 100 тыс долларов".

Смысл этого совета - думай глобально. Мозгу все равно, к какой цели искать дорогу. Он как Google или GPS. Ты задаешь направление, а мозг (интеллект) ищет варианты решения. Поэтому ставь большие цели!

6. Деньги приходят к тебе через других людей. Общайся! Необщительные люди крайне редко становятся богатыми.

Мнение Ицхака: Не имей сто рублей, а имей сто друзей - Народная Мудрость. Во всем мире связи - это один из главных рычагов обогащения. Хотя “дружбу” можно купить. Или “как только у человека есть деньги - к нему тут же начинают тянутся люди”.

7. Бедное окружение практически всегда тянет тебя в бедность. Даже у очень богатых людей всегда найдутся родственники, друзья и прочие просители,которые, если от них профессионально не отбиваться, быстро лишат тебя денег, целей и твоей мечты. Если ты человек пока бедный, то, скорее всего, в твоём окружении просто не любят, не уважают, а некоторые даже ненавидят богатых. Всегда надо общаться с Победителями и Оптимистами. Именно так, с большой буквы − Победители и Оптимисты!

Мнение Ицхака: Рокфеллер был баптистом. Фанатично верующим христианином. Он, конечно же, так не говорил. У победителей и оптимистов надо учиться некоторым полезным навыкам. Общаясь с ними можно вдохновиться. С кем поведешься - от того и наберешься - Народная Мудрость.

8. Бедность возникает, если уклоняться от ответственности. Не придумывай себе оправдания − почему именно сейчас ты не можешь начать идти к своей цели.

Мнение Ицхака: Это первая Заповедь Успеха из книги “Действуй! 10 Заповедей Успеха”. “Если не я для себя - то кто для меня? Если я только для себя, то что я? Если не сейчас, то когда?” - Тора.

9. Изучай биографии и мысли самых богатых людей мира.

Мнение Ицхака: Это главный инструмент планирования из моей Системы. Называется он “Алгоритм Достижения Целей”. Всегда - всегда - всегда изучай опыт тех, кто уже достиг свою цель. Ты можешь посмотреть мой фильм “10 Правил Успеха - Планируй”!

10. Мечты − это главное в твоей жизни! Мечты профессионально превращай в бизнес-программы и реализуй их на полный результат! Каждая, профессионально разработанная программа, должна содержать весь расчёт до самого полного желаемого результата. Только так и сбываются мечты!

Мнение Ицхака: Делай приблизительный план действий и ДЕЙСТВУЙ! После каждого действия план надо будет корректировать. Поэтому нет смысла изначально СЛИШКОМ сильно заморачиваться. Сделай ПРИБЛИЗИТЕЛЬНЫЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ и сделай ПЕРВЫЙ ШАГ!

11. Помогай людям бескорыстно, от чистого сердца! Но только тем, кому ты сам хочешь помочь. Отдавай 10% прибыли на благотворительность.

Мнение Ицхака: Это то, что сделало Рокфеллера самым богатым человеком. Он педантично следовал этой Заповеди Бога.

12. Создавай бизнес-системы и наслаждайся своими заработанными деньгами.

Мнение Ицхака: Занимайся своим ДЕЛОМ и наслаждайся каждой минутой своей жизни. Своей семьей и молодостью. Весной и жизнью. ЛЮБИ! В этом счастье жизни.

«Автор: ИцхакПинтосевич»

Я люблю анализировать жизнь! Люблю анализировать прошлое и брать оттуда уроки. Кстати, с каждым новым сезоном, прошлое учит новым вещам. Нет, нет, я не учу людей жить в прошлом, но учиться у прошлого.

223 недели назад началось моё путешествие под названием #никогданесдавайся. Тогда это был маленький незначительный шаг. Простой мотивирующий статус: «Пришло время сделать свои маленькие мечты реальностью, и плевать, что скажут другие!» Я не просчитывал масштабы. Не думал о будущем. Просто доверился тихому голосу внутри: «Действуй!»

В детстве я не думал быть публичным спикером и тренером. Позже, не думал, что пойду в сторону психологии и личностного роста человека. Не думал, что в моей команде будет 24 волонтера, а потом не будет никого. А потом будет другой этап.

Не думал, что открою своё свободное пространство для развития и отдыха. Не думал, что проект выйдет за пределы России. Не думал, что звезды шоу-бизнеса начнут делать репосты. Не думал, что проект будет иметь такое влияние… Я этого не планировал.

К чему я? Сотни раз я хотел послушаться голоса этого мира: "Сдавайся! Бросай! Не получится! Никчемный проект! "

Каждый раз после очередного проигрыша, я хотел остановить всё!

Но…

Вы должны понять, что останавливаться нужно тогда, когда вы увидите результаты своих трудов. Когда та картинка в сердце станет реальной.

Каждый раз, эта картинка пугает меня, когда я возвращаюсь в неё. Она огромная! Сумасшедшая! Безудержная! Мировая! Я уверен, что она — реальна! Я достигну этого несмотря на внешние обстоятельства! Это — моя уверенность и ответственность!

Хочу вдохновить тебя! Твоя мечта должна быть пугающей и нереальной! Она не должна вмещаться в твоё понимание. Она сбудется, но не завтра! Однажды, ты увидишь победу! Уверен, увидишь!

Только не сдавайся! Не опускай руки! По пути ты встретишь своих людей. Трудности будут, но ты пройдешь их. Порой не будет хватать денег, но пусть это не останавливает тебя! Это временно!

Как говорит Ицхак Пинтосевич: «Я знаю — Ты можешь!»

«Автор: Павел Деев»

Приветствую, дамы и господа. Когда редакторы нашего любимого портала 5 СФЕР предложили мне сделать подборку 10 лучших книг для предпринимателей и руководителей, я растерялся. Ведь как можно выбрать всего 10 из более 200 прочитанных мною книг по этой теме?

Потом я сел, подумал и выбрал из них те, которые реально оказали влияние на мою жизнь в разные ее этапы. Прочитав отзывы других людей на эти книги, я увидел тоже очень много высказываний о том, как сильно изменилась их жизнь после прочтения этих книг. В любом случае, мой выбор будет субъективен. Если у вас были еще и свои судьбоносные книги, то обязательно напишите в комментариях, какие.

Итак, мой выбор ТОП — 10 лучших бизнес-книг:

1. Дейл Карнеги - Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей

Первая специальная книга в моей жизни. Из нее я впервые узнал о том, что общению можно научиться. Хотя в школьные годы не все из того, что было в ней написано, работало. Помню, как удивлялся, что хорошо действовали комплименты и заинтересованность в других людях. Даже той части, что я усвоил, мне хватило, чтобы стать лидером в лицее и университете.

2. Клейсон Джордж - Самый богатый человек в Вавилоне

Эта книга мне открыла базовые секреты успеха в любом деле. Первые тайны денег, первые принципы инвестирования. Конспектировал и выписывал главное. Именно читая эту книгу, я поставил цель стать состоятельным человеком, который приносит миру пользу. Как жаль, что я не усвоил все ее уроки в 19 лет. Не было бы у меня тех провалов в бизнесе, которые я прошел.

3. Питер Друкер - Энциклопедия менеджмента

Создатель менеджмента. Человек-отрасль. Как я рад, что свое знакомство с ним начал именно с этой книги. Именно она зародила во мне те семена, которые дали мне возможность вырасти в высокоэффективного топ-менеджера.

4. Элияху Голдрат - Цель

Элияху Голдрат - мой управленческий «отец», человек, который превратил для меня управление в научное искусство. После знакомства с ним каждый новый проект для меня словно мозаика, сложив которую, получаешь шедевр.

Цель - книга, с которой началось мое реальное становление как профессионального топ-менеджера, и которая превратила меня в жгучего поклонника Теории Ограничения Систем. А для тех, кто занимается производством, эта книга нужна как вода путнику в пустыне.

5. Роберт Кийосаки - Богатый папа, бедный папа

Что тут говорить. Все знают Р. Кийосаки как одного из главных идеологов финансовой грамотности в мире. Весной 2008 года с этой книгой я впервые познакомился с системой управления личными финансами. Даже тех 6 месяцев, которые у меня оставались до наступления кризиса, хватило для формирования резервов, что помогли пройти тот кризис без потерь.

6. Спенсер Джонсон - Кто украл мой сыр?

Маленькая книжечка, которая заложила в мое сознание понимание того, что в нынешнем мире все очень быстро меняется. И если не будешь меняться сам, то сыра тебе точно не достанется.

7. Ицхак Пинтосевич - ДЕЙСТВУЙ -10 заповедей успеха.

Книга "ДЕЙСТВУЙ! 10 заповедей успеха" моего наставника в сфере передачи своих знаний и опыта другим людям. Оказала на меня огромное влияние тем, что я принял для себя топ-идею, с которой я сейчас живу – именно ДЕЙСТВИЯ строят мое настоящее и будущее. Моя производительность выросла после внедрения в свою жизнь этих заповедей, выросла в разы.

8. Карл Сьюэлл - Клиенты на всю жизнь

Книга от владельца лучшей дилерской сети по продаже автомобилей в США. О том, как строить прибыльный и лояльный сервис одновременно. Очень помогла мне в работе много раз.

9. Роберт Чалдини - Психология влияния

Лучшая книга по прикладным принципам влияния. Отлично подана вся палитра инструментов, которые помогут вам получать от людей то, что вам нужно.

10. Айн Рэнд - Атлант расправил плечи

Рекомендую абсолютно всем, кто хочет понять, ощутить и принять ту пользу, которую мы приносим миру как руководители и предприниматели. Мне лично эта книга помогла по-настоящему принять собственную ответственность за все, что происходит со мной и мои действия.

Все книги легко читаются довольно легко. Просто изучай, выбирай нужное и внедряй. И не забудь поделиться этим списком со своими друзьями, нажав на кнопки социальных сетей.

Верю в ваш успех!

P. S. Также с огромным удовольствием представлю вам свою только изданную книгу «БИЗНЕС ОБНОВЛЕНИЕ 2.0. Как быстро и без вложений увеличить прибыль и стать лидером на рынке в ХХI веке». Она для меня тоже в чем-то судьбоносна))

Что вы найдете внутри моей книги:

• 27 готовых алгоритмов, схем и техник для увеличения прибыли и победы над конкурентами.
• 4 новых способа получать большие результаты с меньшими усилиями в управлении временем, людьми и деньгами.
• 15 историй успеха и кейсов из жизни реальных отечественных компаний.

Она предназначена для владельцев компаний и руководителей любого уровня, которые хотят не просто начать работать «немного лучше», а реально произвести ту перезагрузку, которой требуют условия ведения бизнеса в 21 веке. И в результате значительно увеличить собственную прибыль. Особенно в сегодняшнее, очень непростое для всех время.

«Источник: 5sfer.com»

Каждый день мы занимаемся разными вещами, совершаем различные поступки, порой машинально, не замечая как жизнь стремительней проносится мимо. Что-то в наших действиях нам навязывается извне (тв, новости, интернет, газеты), что-то перенимаем от друзей и коллег, что-то просто модно. Порой мы совершенно забываем о творчестве и креативе, которые невозможно купить, а можно лишь создать.

Итак, отпустите свою фантазию на волю! Предлагаем вам сделать 30 ярких вещей, которые раскрасят ваши будни в яркие цвета и запомнятся надолго!

1. Нарисовать свою картину

Неважно, что вы не художник и это не будет работой да Винчи. Купите холст, раму, мольберт, и нарисуйте свою картину жизни. Написать книгу может каждый, а вот с картиной сложнее. Как закончите, повесьте нарисованное на стену.

2. Спасти чью-то жизнь

Сдайте кровь, пожертвуйте деньги на операцию. Научитесь оказывать первую, неотложную помощь. Может когда - то именно вам выпадет случай спасти кого-то от смерти.

3. Пожертвовать свои вещи для бедных или нуждающихся

Мы часто выбрасываем на помойку много ненужных, на наш взгляд, вещей, в которых могут нуждаться другие. Гораздо приятнее будет осчастливить их таким подарком.

4. Посадить дерево или сад

Если у вас нет дачи или места возле дома, это можно сделать в парке или в лесу. И неважно, что этого никто не увидит, не оценит и не даст вам медаль. Сделайте это для планеты, для будущего, которое у нас обязательно будет.

5. Посетите святое место

Сделайте это, независимо от вероисповедания и ваших взглядов на веру. Это даст вам возможность задуматься над своей жизнью. Может после этого вы что-то измените в своей жизни, наведете порядок в своей голове, задумаетесь о смысле существования людей. Наша жизнь не бесконечна, и вы не Бог, и когда-то наступит момент и вашей смерти. Так может пора уже начать жить и сделать что-то стоящее, чем покупать новый смартфон, смотреть тупые сериалы, быть потребителем, и все отрицать.

6. Попутешествовать автостопом

Рискните, оно того стоит! Новые впечатления, знакомства и забытое ощущение неизвестности.

7. Изучить иностранный язык и завести друзей из этой страны

Каждый новый язык – это еще одна личность в вас. Новый язык – это целый пласт культуры, обычаев, отношений и впечатлений. Не лишайте себя такого удовольствия! Чем больше языков вы выучите - тем полнее мир откроется для вас.

8. Попутешествовать с помощью коучсерфинга

Коучсерфинг – это сеть открытых и готовых помочь людей. Вам бесплатно предоставят ночлег и другую помощь во время вашего путешествия. И не важно, в какую страну - там всегда найдется парочка подходящих вариантов. Плюс, с его помощью вы сможете осуществить и предыдущий пункт. Сайт сети: couchsurfing.org

9. Устроиться волонтером

Нет ничего лучше, чем помогать другим. Уберите парк, помогите бездомным, накормите голодных, переведите бабушек через дорогу. Вообщем, проявите свои человеческие качества.

10. Прожить одному 7 дней вне цивилизации

Без интернета, телевизора, телефона и компьютера, вдалеке от людей и средств коммуникации. Звучит как подвиг, правда? Так оно и есть! Всего какая-то неделя, а вернетесь вы уже совсем другим человеком. Почистится мозг и душа от ненужных файлов, придет ясность и желание идти вперед.

11. Завести личный дневник, записывать туда все мысли и идеи

А потом передать его в наследство своим детям или внукам, чтобы они лучше узнали тебя и твой внутренний мир. Каждый был бы не прочь получить такой от своего отца или дедушки. Сделайте это семейной традицией.

12. Найти человека (или несколько), который имеет такую же мечту как у вас

И вместе попробовать достичь ее. Начать можно с чего-то мелкого. И кто знает, может в процессе вы встретите не только друга по достижению целей, но и спутника жизни? Ведь у вас будет столько общего и интересного!

13. Купить букет цветов и раздарить прохожим

Один цветочек - вроде мелочь, но приятно будет каждому. Вы почувствуете это, когда увидите улыбки и благодарные глаза.

14. Отнести в детдом свои детские вещи или игрушки

Можно так же сделать денежный взнос или просто съездить к детишкам в гости. В мире столько малышей, обделенных судьбой, нуждающихся во внимании, любви и тепле. Не будьте к ним равнодушны. Получите вы в сто крат больше.

15. Организовать или поучаствовать во флэш-мобе

Это может быть все что угодно! Вы сможете почувствовать себя в роли актера или танцора индийских сериалов. Смеха,радости и позитива это принесет немало.

16. Найти старую фотографию со своими друзьями, собрать их вновь на том же месте и сделать такую же фотографию, но только где вы уже взрослые

Наверняка некоторых друзей и знакомых на старой фотке вы уже с десяток лет не видели – будет отличный повод снова увидеться. А вдруг старые дружеские связи оживут и вы обретете близкого человека вновь?

17. Составить генеалогическое древо

Хотя бы до 10 поколения, а лучше больше. Вы должны знать, кто ваши предки и чтить память о них. Кто знает – может с вас начнется слава вашего рода или в вас течет благородная кровь? Сделайте это, пока ваши старые родственники еще живы.

18. Целый день не врать, не лицемерить

Говорить все, что думаешь и чувствуешь. Сложный вызов. Но постарайтесь выйти за рамки, не стоит бояться последствий. Через 10 лет вы вряд ли вспомните о тех проблемах, которые возникли из-за вашей искренности. А этот день может изменить вашу жизнь навсегда! Так, что вы больше никогда не будете лукавить ни перед другими, ни перед собой. Интересно? Дерзайте!

19. Создать доску своего вдохновения

Не путать с доской визуализации, это совсем разные вещи. Все мы иногда сердимся, плохо себя чувствуем и испытываем злость, агрессию. У всех иногда опускаются руки и нет сил дальше бороться, и добиваться целей. Создайте доску или плакат с фотографиями, рисунками, вещами, которые на 100% всегда смогут вас развеселить, вдохновить, мотивировать и вдохнуть веру в себя.

20. Сделать подарок своими руками

И подарить его родному или близкому человеку. Вложите все свое воображение, все свои способности и желание сделать приятно. Но дарите просто так, без ожиданий! Помните, главное внимание.

21. Устройте праздник-сюрприз для дорогих вам людей

И не важно, сколько у вас денег. Просто украсьте дом шариками, испеките торт, выучите песню. Ведь важна не стоимость праздника, а сила чувств, которые вы вкладываете в это, и то удивление и счастье, что вы подарите.

22. Прожить сутки без электричества

Вообще. Даже без холодильника =). Еще один, выходящий за все рамки, но очень полезный поступок. Разорвите шаблон, сломайте систему, хотя бы на сутки. Побудьте в единстве с собой и природой. Если сорветесь хоть раз, этот день уже не в счет.

23. Пробыть месяц вегетарианцем

Поверьте – никакого вреда здоровью вы не нанесете, но спасете несколько невинных жизней, и возможно, вам понравится это.

24. Откладывать КАЖДЫЙ день небольшую сумму

А через 5 лет на собранные деньги, вместе с друзьями сделать то, что всегда хотели, но не хватало денег. Осуществите мечту, хоть и через 5 лет. Это воспитает в вас упорство и целеустремленность. Докажите себе, что вы достойны!

25.Сшить самому себе одежду

И, возможно, одеваться в нее. Все мы носим одежду, но ведь ее кто-то создает. Станьте и вы создателем своей линии одежды для самого себя. Креативных вам идей! Качественных материалов и побольше цвета!

26. Обучиться какому-то прикладному навыку

Например пчеловодству, или садоводству, резьбе по дереву или кладке кирпича. В эпоху, когда все можно делать правой рукой, держа ее на мышке, это станет для вас глотком чистого воздуха. Ведь это так приятно уметь делать что-то материальное, пусть даже это починка водопровода.

27. Посадить 7 дубов, вырастить и через лет 20-30 срубить

Зачем? Чтобы сделать доски и постелить в доме своего сына дубовый паркет! И когда он будет ходить по этому полу со своими детьми, и пол будет тихо поскрипывать, он будет вспоминать, что этот пол для него сделали вы. И ваши внуки, и правнуки об этом будут знать.

28. Написать реальные письма и подарить реальные открытки

Где-то написали, что после эры человечества не останется никаких сведений, так как все хранится в электронном виде. Так может быть стоить дарить близким реальные открытки, писать реальные письма на бумаге, а не в sms и по e-mail, печатать фотографии в альбомы, а не выкладывать на стену в соц. сетях?

29. Сделать свою личную капсулу времени

И положить в нее свое послание будущим современникам. Пошлите частичку себя в путешествие во времени. Вдруг это поможет потомкам разгадать какую -то тайну прошлого?

30. Добавить к этому списку лично свой пункт и выполнить его

Это может быть ваша заветная мечта, или то, что вы очень боитесь сделать. Список был бы не полон без этого пункта=)

УДАЧИ И ЯРКИХ ВПЕЧАТЛЕНИЙ!

Делитесь с друзьями своими успехами и вдохновляйте их на безбашенные поступки.

«Источник: 5sfer.com»

Многие из нас не имеют представления - кто мы есть на самом деле. 
Тони Роббинс

Каждый человек, начиная какое-то дело, бизнес или коучинговую практику, должен обладать своим внутренним пониманием, чего он хочет.

Это знание логически основывается на наших ценностях, опыте и потребности в изменениях. Как правило, мы ставим цели перед собой, исходя из глубины прошлого опыта, наших способностей и талантов. Иногда этот опыт для нас полезный, а иногда он нас ограничивает в достижениях.

Самый важный вопрос, на который должен найти ответ каждый: "Кто я?"

Задайте себе этот вопрос. Или спросите себя через вашего коуча. Ответив на этот вопрос, вы можете раздвинуть границы вашего образа, расширить для себя сферу возможного. С его помощью вы создаете ваше будущее. И это будет первый шаг.

Как говорил Дейл Карнеги: "Изолируйте прошлое. Пусть мертвое прошлое хоронит своих мертвецов. Груз будущего, прибавленный к грузу прошлого, который вы взваливаете на себя в настоящем, заставляет спотыкаться на пути даже самых сильных. Изолируйте будущее так же герметически, как прошлое. Будущее в настоящем. Нет завтра. День спасения человека — сегодня".

Поэтому очень важно, чтобы смотря на свой образ, вы адекватно, реалистично представляли самого себя в будущем. Углубляясь в прошлое – вы ворошите негативные опыты. И рискуете застрять там. Но знайте - у вас есть два пути. Первый - бесконечно пытаться изменить прошлое. Второй - поставить перед собой «солнечную цель» и идти к ней.

Задайтесь вопросом: "Кто вы на самом деле?" 

Кем вы становитесь, когда остаетесь наедине с собой, приходя с работы или углубляясь в себя? Снимая с себя маски и роли, которые вы вынуждены играть?

Не найдя изначально ответа на этот важный вопрос, многие предприниматели уже в сознательном возрасте приходят к нему. Спрашивают себя: "Зачем мне вообще был нужен этот бизнес?" Задаются целью найти себя, свое призвание и любимое дело.

Ответив на него в начале пути, вам будет проще общаться с вашими клиентами. Это знание поможет вам определить ваши ключевые жизненные ценности. Может быть, для вас важны вклад в мир или любовь и отношения, стремление к разнообразию в жизни или к стабильности, семья или самоутверждение, развитие или уверенность.

Узнайте ваши ценности достаточно хорошо. Так вы поймете, чего вы на самом деле хотите. Вы будете говорить и действовать на уровне ваших настоящих потребностей и ценностей. Так вы лучше узнаете вашего идеального клиента, с которым вам будет удобно и интересно работать. Вы почувствуете его проблемы. Поймете, что он хочет с вами получить. Создадите для него пространство воплощения мечты и превращения ее в цели. А как следствие – в результаты.

Предлагаю вам ответить сейчас на этот важный вопрос.

Перенеситесь мысленно в то место, в котором вам удобно и комфортно. Где вы чувствуете единение, свободу быть собой. Возвратитесь внутрь себя, найдите ту точку в сердце, где вы чувствуете внутреннее согласие с собой. Постарайтесь поймать это состояние.

А теперь напишите честно все, что думаете:

• Во что вы верите сейчас о себе?
• Что особенно цените в жизни?
• Кто вы в этом мире?
• Какие ваши шансы на успех?
• Как вас воспринимают другие люди, как относятся к вам?
• Что вы сами думаете о своих возможностях?
• На сколько вас удовлетворяют ваши ответы?
• Что сейчас хотите и готовы сделать с этим?

Когда вы не знаете достаточно себя - сложно быть действительно счастливым и реализованным. Ведь счастливым нас делает не возможность приобретать что-либо, а то, кем мы становимся. Счастливым нас делает осознание того, что мы способны отдавать, творить.

Осознайте ценность себя, как личности. Перепишите свою историю. Поверьте в нее, и каждый день делайте конкретные шаги к новому себе. Систематически и вдохновенно. Живите в согласии с внутренними желаниями вашего сердца – и вы сможете изменить свою жизнь и жизнь ваших клиентов к лучшему.

«Источник: 5sfer.com»

Как стать более эффективным, мудрым и знающим? Как убрать из своей жизни ненужные элементы и привнести движение и результат? Читай 20 советов и повышайте свою эффективность на максимум!

1. Занимайтесь самообразованием столько, сколько можете!

Мир пытается оставить тебя тупым. Начиная от банковских платежей и процентов и заканчивая чудо-диетами — из необразованных людей легче вытрясти деньги и ими проще управлять.

2. Учитесь и зарабатывайте уважение людей путём лидерства, а не следования

Не верьте слепо в образовательные институты. Пока они готовят учебные планы, система устаревает.

3. Читайте так много, как только можете

Освойте технику быстрого чтения с высоким уровнем запоминания. Вы вполне можете прочитывать одну книгу в неделю.

4. Старайтесь постоянно общаться со всеми

Станьте мастером общения. Учитесь находить в человеке то, что вам нравится в нём, а затем обращайтесь к этой его стороне.

5. Не теряйте времени на скромность

Скромность — это вера в то, что ваши эмоции могут стать судьями вашего процесса принятия решения, в то время как верно прямо противоположное.

6. Если вас что-то неприятно удивляет...

...во время отношений с кем-то, скорее всего именно от этого вы освободитесь путём их разрыва.

7. Старайтесь чаще общаться с людьми, которые старше вас

Ценность общения со старшими заключается в том, что система принятия решений ваших сверстников не сильно вам поможет. Старшие к тому же знают то, что вы узнаете позже — потому стоит спросить у них.

8. Ищите людей круче себя

[В том, что вам интересно], и проводите время с ними. Это само по себе важно, но важно и следствие — не пытайтесь быть средненьким в вашей группе, пытайтесь стать лучшим (делайте интересные вещи, будьте честолюбивы, отзывчивы, восприимчивы).

9. Со временем вы будете становиться всё более консервативными

Это просто факт. Те, кто окружает вас, создадут нечто вроде пузыря, который будет поддерживать «статус кво». Именно поэтому самые сумасшедшие идеи нужно реализовать СЕЙЧАС. Потом вы станете слишком боязливы. Поверьте.

10. Максимально сократите расходы

Это позволит вам создать запас для осуществления той самой сумасшедшей идеи, о которой вы думаете не первый год.

11. Вместо получения статуса с помощью объектов, повышайте его опытом

Другими словами, поездка в Париж — лучший выбор, нежели новый шкаф. Исследования показывают, что такой выбор повышает уровень удовлетворения, получаемого от жизни.

12. Если вы живёте в нужде, решите денежную проблему

Используйте интернет, поскольку он может помочь вам дёшево купить что-то на аукционах. Если сейчас вы живёте от зарплаты до зарплаты, расширьте этот период на три недели вместо двух. Затем, когда дела пойдут лучше, можно планировать на месяц, потом на три, шесть и наконец на год вперёд. Цель — достичь момента, когда вы планируете на 5 лет вперёд.

13. Научитесь проектировать

Это отлично развивает логику, память и воображение.

14. Не набирайте лишний вес в молодости

Ваши гормоны помогут вам с этим поначалу, но не стоит терять эту возможность, поверьте.

15. Научитесь готовить

Это сильно упростит вашу жизнь, питание перестанет быть обыденным делом, превратится из дорогой необходимости в приятное занятие, да и сэкономит ваши средства.

16. Хорошо высыпайтесь

Сон и самостоятельное приготовление пищи помогут вам не набрать лишний вес. Если вы думаете «я должен ещё много сделать, нет времени для сна», то скажем так — «не выспавшийся вы НЕ ЭФФЕКТИВНЫ», сокращение времени сна вам не поможет.

17. Заведите себе приложение - записную книжку

Не доверяйте памяти, встроенной в ваш мозг. Не доводите ситуацию до делания того, что «вам кажется» нужно было бы сделать. Доверяйте только записям.

18. Поставьте себе большую цель и позвольте случаю помочь вам

Если же вы не обозначите её, то что-то, конечно, случится, однако если вы её поставите, то случится намного больше.

19. Станьте специалистом в чём-то одном

Потратьте 5 лет на дело, а не на шатание вокруг да около. Если вы захотите затем сменить профессию — вперёд. Но выберите что-то.

20. Не пытайтесь исправить людей

Лучше найдите тех, кто ещё не испорчен.

«Источник: 5sfer.com»

Если ты не уверен в себе, ты уже дважды проиграл в гонке жизни. Будучи уверенным в себе, ты побеждаешь еще до старта.
Маркус Гарви

Очень часто уверенность в себе – это единственное, что отличает людей, которые добиваются своих целей от тех, кто их не добивается. Те, кто уверен в том, что может чего-то достичь – пробежать марафон, начать свой бизнес, пригласить девушку на свидание (так, чтобы она согласилась), получить повышение, влезть в старые джинсы после беременности, найти интересных друзей, это делают.

Наш мозг – очень мощный инструмент. Не стоит недооценивать влияние наших мыслей и слов. Наши мысли создают наши эмоции. Эмоции создают действия. Действия создают нашу жизнь. Уверенные в себе люди держат свой разум под контролем и подключают к его каналу “я могу”.

Предлагаем тебе список 9 привычек уверенных в себе людей, которые ты можешь применить и в своей жизни!

1. Не усложняй

Ты чего-то хочешь? Прекрасно! Создай план того, как сделать это твоим. Не своди глаз с приза и не позволяй себе или другим людям отвлекать тебя страхами или сомнениями.

2. Фокусируйся на том, чего хочешь

Уверенные в себе люди всегда видят будущее в позитивном свете. Они ждут только хорошего и, как следствие, они его получают. Ожидания – это очень мощная сила.

3. Веди себя так, как будто оно уже твое

Люди, которые уверены в себе, позволяют своим словам и своим действиям соответствовать своим целям и достижениям. Это вдохновляет и придает уверенность их окружающим.

4. Выражай словами свои намерения

Почувствуй разницу между двумя людьми, которые обсуждают свои новые блоги. Один говорит, “Да, я блоггер. Тебе тоже нравятся винтажные сумки? Как здорово! Давай обязательно спишемся…Посмотри на новые фотографии, которые я опубликовала в…”

Другой, в то же время, говорит: “Да, я пытаюсь сделать блог, но я не уверен, что правильно это делаю (нервный смешок)”. Как думаешь, у кого из них будет больше просмотров и публикаций?

5. Выслушивай, но не поддавайся мнению других

Очень часто люди начинают предостерегать или отговаривать тебя от твоих планов, руководствуясь исключительно добрыми намерениями. Уверенные в себе люди выслушивают мнения других, но не позволяют различиям точек зрения сбить их с толку. Это твоя жизнь!

6. Уделяй время важному

Уверенные в себе люди не боятся сказать "нет", чтобы оставить себе время и энергию на действительно важные для них вещи. Как результат, люди относятся к ним с большим уважением.

7. Будь скромным

Уверенные в себе личности никогда не болтают о своих успехах. Уверенные в себе люди позволяют своим успехам говорить самим за себя. Им не нужно о них заявлять.

8. Помни, что иногда неудачи неизбежны, и не бойся этого

Если все время бояться неудач, можно вообще ничего не сделать. Уверенные в себе люди остаются уверенными в себе, даже если их настигает неудача. Они знают, что когда закрывается одна дверь, всегда открывается другая.

9. Не останавливайся!

Уверенность в себе должна накапливаться. Чем больше ты будешь работать над тем, чтобы вести себя увереннее, тем быстрее это станет для тебя естественным состоянием.

Самые успешные и счастливые люди не рождаются самыми богатыми, красивыми или талантливыми. Они верят в себя и борются за то, чего хотят. Уверенность в себе - привлекательное человеческое качество, ведь все мы в тайне хотим быть более уверенными в себе.

Мысли “я могу” и “я не могу” создают два очень разных эмоциональных состояния. Наш разум – очень послушная штука. Он будет вести тебя по тому пути, на который ты его направишь. Какой путь выберешь ты?

«Источник: 5sfer.com»

В мире нет ничего лучше и приятнее дружбы; исключить из жизни дружбу — все равно, что лишить мир солнечного света. Цицерон

30 июля во всем мире отмечается Международный день дружбы. Это один из самых "молодых" праздников, решение о его учреждении Генеральная ассамблея ООН приняла только в 2011 году.

Мы уверены, что для кого-то этот день станет повод позвонить старым друзьям или встретиться с другом, которого давно не видел или собраться большой и шумной компанией. Этот день также хорош тем. что дает возможность вспомнить, какое количество прекрасных книг посвящено дружбе.

В нашей сегодняшней подборке - на наш взгляд, 7 самых лучших произведений. Большую часть из них мы все прочитали в юности, но от этого они не стали менее актуальными. А кого-то наш список, возможно, подтолкнет взять с полки книгу, чтобы узнать о настоящей дружбе.

Александр Дюма. Три мушкетера

Одна из самых экранизируемых книг во всем мире. Книга о любви, дружбе, верности и принципах. Похождения отважного гасконца Д'Артаньяна и его друзей - мечта любого юноши.

Достаточно сказать, что общий тираж книги - более 70 миллионов экземпляров!

"Пора-пора-порадуемся!"

Дж. Р.Р. Толкин. Властелин колец

Роман-эпопея английского писателя Дж. Р. Р. Толкина - самое известное произведение жанра фэнтези. «Властелин колец» был написан как единая книга, но из-за объёма при первом издании его разделили на три части: «Братство Кольца», «Две крепости» и «Возвращение короля».

Приключения Фродо и его друзей стали одной из самых известных и популярных книг ХХ века. Впоследствии история неоднократно использовалась в настольных и компьютерных играх, а также была экранизирована Питером Джексоном.

Среди прочего, «Властелин колец» занял первую строчку в списке «200 лучших книг по версии BBC».

Эрих Мария Ремарк. Три товарища

История о дружбе трех школьных, а затем и фронтовых товарищей - Роберта Локампа, Готтфрида Ленца и Отто Кестера. именно военное братство сплотило трёх товарищей: Роберта Локампа, Отто Кестера и Готтфрида Ленца.

Отношения главных героев, а также возлюбленной Роберта на фоне послевоенной Германии покорили чердца миллионов читателей.

Герои романа Ремарка готовы на всё ради дружбы. Несмотря на пропитавшую его смерть, роман говорит о жажде жизни.

• Читайте также: Малоизвестные факты об известных книгах

Джек Лондон. Сердца трех

Роман, написанный Джеком Лондоном незадолго до его смерти, стал для него юбиленым, пятидесятым.

Роман начинается с предисловия, в котором Джек Лондон пишет, что взялся за эту работу по причине отсутствия свежих сюжетов для кинематографа.

Молодой потомок пирата Моргана, который оставил ему богатое наследство, отправляется на поиски сокровищ своего предка. На пути он знакомится со своим дальним родственником — Генри Морганом. Их ждут опасные приключения, неведомые земли и любовь.

Аркадий и Борис Стругацкие. Повесть о дружбе и недружбе

Данное произведение асболютно нехарактерно для Стругацких, так как его целевая аудитория - подростки. Данная книга стала единственной, созданной ими в качестве детской литературы.

Нужно отметить, что сами авторы низко оценивали «Повесть о дружбе и недружбе». "Главной побудительной причиной послужило то обстоятельство, что ничего серьёзного в те поры опубликовать было невозможно. Поэтому мы и решили переделать старый сценарий в сказку для детей старшего школьного возраста. Соответственно так к этой сказке всегда и относились: как к нежеланному и нелюбимому ребенку." - Вспоминал позже Борис Стругацкий.

• Читайте также: 10 интересных фактов о писателях и гонорарах

Вениамин Каверин. Два капитана

Роман выдержал более сотни переизданий. За него Каверин был награждён Сталинской премией второй степени. Книга была переведена на многие иностранные языки.

Девиз романа — слова «Бороться и искать, найти и не сдаваться».

В романе перед нами проходят истории двух главных героев — Сани Григорьева и капитана Татаринова. Вся жизнь Саньки связана с подвигом отважного капитана, с детства равняется он на отважного исследователя Севера и во взрослом возрасте находит экспедицию «Св.Марии», выполняя свой долг перед памятью Ивана Львовича.

Джоан Роулинг. Серия книг о Гарри Поттере

Книги о Поттере получили несколько наград и были проданы в количестве более 400 миллионов экземпляров. Они стали самой продаваемой серией книг в истории и основой для серии фильмов, ставшей самой кассовой серией фильмов в истории.

Приключения Гарри Поттера и его друзей заворожили детей всего мира, а сами герои стали новыми кумирами для целого поколения детей. Джоан Роалинг благодаря своему таланту за 5 лет прошла путь от жизни на социальное пособие до статуса мультимиллионера.

В 2010 году редакторами ведущих журналов Великобритании, Джоан Роалинг была названа самой влиятельной женщиной в Британии.

А какие книги о настоящей дружбе рекомендуете вы? Свои ответы оставляйте в комментариях!

«Источник: 5sfer.com»

Хотелось бы пожелать всем женщинам на Земле каждый день приумножать их женственность. Ведь, именно это качество делает нас прекрасными вдохновительницами, обожаемыми женами и заботливыми матерями.

К сожалению, в современном мире данное понятие не для всех было правильно истолковано, и, порой мы не замечаем, как берем на себя мужские обязанности, тем самым все больше походя на мужчин.

В мире энергий каждому выделено свое место. Женщина – это источник созидательной энергии, то есть, творец. У женщины, полной энергии и сил, все получается с легкостью. Чтобы не терять свою легкость, необходимо знать причины, способные повлиять на ту самую энергию и женственность.

Рассмотрим подробно каждую из них, чтобы «знать врага в лицо».

Суета

Опасность суетящейся женщины заключается в ее нервозности: все валится из рук, она ничего не успевает, происходит истощение. В процессе суеты выключается интуиция, ум становится неспокойным, а найти решение – невозможным.

Социальная активность

Чрезмерная активность в социуме лишает женщину спокойствия и энергии. Соответственно, на внимание семье сил практически не остается. В тоже время, родные и близкие начинают все более в этом нуждаться, а опустошенной женщине дать им становится нечего.

Мужской стиль

Он является безусловным «врагом» женственности. Ношение брюк, мужеподобные стрижки, отсутствие украшений лишают женщину ее прекрасной энергии. Внешне нужно отличаться от мужчин как можно сильнее, ведь именно таких представительниц прекрасного пола они находят наиболее женственными.

Выяснение отношений

Это злейший «враг». При ссорах идет очень мощный выброс энергии, в процессе которого женщина теряет свою наполненность, и, опять же, чувствует себя опустошенной.

Злость

Женщина излучает разрушительную энергию, когда злится. Ее лицо выражает недовольство, становится некрасивым, что ни в коей мере не смогло бы аккомпанировать легкой и воздушной музе.

Конкуренция

То есть борьба, что, в свою очередь, мужская энергетика. Женщина в борьбе быстро иссякает и испытывает глубокий стресс, а в стрессе она теряет свое здоровье и красоту.

Независимость

Всем известны такие убеждения: «Я сама всего добьюсь», «Я все могу сама», «Я – независима». Подобные девизы также препятствуют развитию нужной легкости. К сожалению, женщина в борьбе за эту независимость платит очень высокую цену, и цена тому - женское счастье.

Гордыня

Нежелание никого ни о чем просить и бесконечная уверенность женщины в том, что она сама все знает и умеет: «Зачем унижаться, если я сама все сделаю лучше и качественнее?». Гордость означает отсутствие любви, и наличие всеподавляющего «Я».

В отношениях происходит манипуляция, когда партнер ставит себя выше своего избранника. В данном случае один использует другого, но никак не любит. А без любви нет места счастью.

Жалобы

Люди часто жалуются, и это никого не красит. Не стоит концентрироваться на нехватке чего-либо, будьте благодарны за то, что есть. У женщины, которая жалуется и обвиняет всех вокруг, женственности точно не прибавится.

Мужские виды спорта

Каждый вид спорта несет свою энергетику. Соответственно, при занятии мужскими видами спорта вырабатываются определенные качества характера: жесткость, выносливость, агрессия. Женщина, занимаясь мужскими видами спорта, может приобрести не только твердое тело, но и жесткий характер, что способствует снижению необходимой ей энергии.

Перфекционизм или «синдром отличницы»

Идеальный дом, одежда, внешность, машина, работа, муж и даже дети. Для такой дамы несовершенный результат не приемлем. Такое непоколебимое стремление к идеалу рождает внутреннее беспокойство и влечет за собой огромный расход энергии, что приводит к стрессу.

Отсутствие сна

Сон для женщины - это все. Недосыпая, она не успевает восстанавливать свою нервную систему, становится раздраженной и апатичной, тем самым, не достигает необходимого ей умиротворения.

Секс без любви

Без любви не происходит обмен энергией, такой секс осуществляется на животном уровне, что приведет к разрушению женщины. Уместно упомянуть печальную шутку с очень глубоким смыслом: «Одинокая женщина познакомится с одиноким мужчиной с целью создания одинокого ребенка».

Отсутствие подруг

Женское общение - это наполнение женской энергетикой, а, чтобы наполняться, важно обмениваться. Мужчина вряд ли поддержит тему рецептов и рукоделия, а женщинам такое общение необходимо.

Погоня за результатом

Такие женщины живут под девизом: «Когда я этого добьюсь, я буду счастлива!». Подобные убеждения противоречат сути женской природы, велящей им получать удовольствие от самого процесса.

Привычка командовать

Это совершенно мужское качество. Руководить - это преимущество мужчин, не способное украсить нежную музу. Вдохновлять – ее истинное предназначение.

Отсутствие женских забот

Заметно снижает уровень вышеупомянутой легкости. Приготовление пищи, занятие танцами, йогой, уход за детьми и другие женские дела наполнят хранительницу очага нужной энергией. Танцы придадут мягкости и гибкости, сделают ее более грациозной. Йога принесет умиротворение и здоровье.

Отсутствие хобби

Регулярное занятие любимым делом дарит удовольствие и радость, что определенно вызывает множество положительных эмоций. Хобби - это наполнение души.

Недостаток воды в организме

Это очередной «враг» женственности, который способен украсть красоту и здоровье. Испытывая такой недостаток, женщина будет сухой как внешне, так и внутренне. Необходимо ежедневно выпивать не менее двух литров воды. Вода – это женская энергия, женская стихия.

Выполнение мужских обязанностей

Хрупким и прекрасным созданиям рекомендовано избегать перестановок мебели, зарабатывания денег на семью, закручивания гаек, управления заводами, принятия решений за всех вокруг, оформления кредитов и прочих исконно мужских занятий.

Критика людей

Особенно мужчин, способна навеки украсть женственность. Осуждая других людей, критикующие получают груз негативной кармы. А осуждая мужчину, женщина теряет веру в него.

Вредные привычки

Алкоголь, курение, нецензурная речь, наркотики и прочие вредности никому не пойдут на пользу.

Нелюбовь к себе

Невозможно представить себе настоящую женщину, которая бы не любила себя! Во имя сохранения и взращивания женственности строго запрещается: экономить на себе, быть недовольной своим отражением в зеркале, одеваться безвкусно, не баловать себя подарками, не ценить себя.

И, наконец, быстрая ходьба

Спешащая целеустремленная походка больше напоминает мужчину и придает грубость, подавляя женское изящество. Женщина должна «парить по этой земле», ее походка должна излучать легкость, мягкость и грациозность.

«Автор: Rozary Gritskevich»

Абсолютно каждая цель имеет свою цену и ценность. И мотивация появляется тогда, когда ценность больше цены. Если цена выше ценности – появляется лень.

Для удобства, это можно записать в виде формулы: мотивация = ценность > цена. И чтобы формула работала, нужно:

• Знать цену.
• Знать ценность.
• Сделать вычисление, и понять что больше.

Если что-то одно неизвестно из этой формулы, то все движется плавно к лени.

Пример: у вас появилось желание выучить английский язык. И вы начинаете думать: а зачем? В голове появляются примерные ответы: ну, я буду читать книги в оригинале, смотреть в оригинале сериалы, найду иностранных друзей и т.п. Это ценность этой цели.

Далее вы находите курсы, и вам говорят: для свободного владения английским языком нужно заниматься 3 месяца по два часа каждый день. Это цена этой цели.

Что происходит дальше? Вы начинаете учить язык и быстро бросаете. Или вообще даже не начинаете.

Почему? Потому что ваш мозг дает такие объяснения: зачем мне тратить столько времени на английский, когда я книги-то не читаю, да и сериалы посмотреть могу на русском + я с миллионами русскоговорящих еще не знаком и т.п.

То есть ценность этой цели оказалась намного меньше цены. Мотивации нет. Действий нет. Результата нет.

Другая ситуация. Вам предложили работу в американской фирме, и это работа вашей мечты. Вы им полностью подходите, но нужно говорить на английском языке. Что тогда произойдет?

Ваша мотивация просто взлетит! Потому что ценность выше цены. Ваш мозг говорит: я готов потерпеть 3 месяца, ведь это моя мечта, я так этого ждал, мне так это нужно и т.п.

Задание

• У каждой своей цели выясните цену (например: ваше время, временный отказ от дружественных посиделок часы напролет и т.п.)
• Пропишите или объясните сами себе ценность этой цели. То есть ответьте себе на вопрос: зачем мне это?
• Старайтесь подобрать объяснения цели так, чтобы ценность превышала цену. Тогда будет мотивация.

Важно!

Взрослые ориентированы на результат, а не на процесс. Поэтому, если вы сейчас находитесь в начале года, а финиш вашей цели запланирован на конец года, то вам потребуется дополнительная мотивация. Для этого пропишите себе контрольные точки, на которых вы будете делать замеры и отслеживать продвижение к цели.

Вы будете видеть, как растете, получать небольшой результат и мотивационный бак будет пополняться.

Действуйте! :)

«Источник: 5sfer.com»

Хочешь знать, как нравиться людям? Это проще, чем ты думаешь. Сегодня мы расскажем тебе о шести принципах, основанных на научных исследованиях, которые помогут тебе вести разговоры.

1. Призывай людей говорить о себе

Разговоры о себе – как в личных беседах, так и в таких социальных сетях, как Facebook и Twitter – вызывают в мозге такие же приятные ощущения, как еда и деньги.

“Разговоры о себе доставляют нам особенное удовольствие,” – утверждают нейробиологи из Гарварда Диана Тамир и Джейсон Митчелл. - “Ради возможности рассказать о себе любимом, люди готовы отказаться от всего - даже от денег”.

2. Задавай вопросы, чтобы дать обратную связь

Задавай вопросы, чтобы указывать собеседнику на ошибки в процессе его мышления. Этим ты даешь ему возможность найти решение самостоятельно, не чувствуя угрозы с твоей стороны. Так он будет более склонен к позитивным изменениям.

Не нужно говорить о его ошибках. Дай собеседнику возможность самому найти свои недочеты. Чем больше ты помогаешь человеку разобраться с его мнением, тем легче ему будет добиться лучших результатов – даже если он давно блуждает в темном лесу. Подводя человека к озарению, ты отказываешься от “обратной связи” и заменяешь ее принципом “содействия позитивным изменениям”.

3. Проси совета

Профессор Джеффри Пфеффер, эксперт по убеждению Роберт Чиалдини и многие другие специалисты рекомендуют просить совета – это хороший способ влиять на других людей и вызывать к себе теплые чувства.

Профессор Адам Грант, автор книги “Брать или Отдавать” (Give and Take: A Revolutionary Approach to Success) дает научное объяснение этому принципу: "Результаты последних исследований показали, что в случаях, когда тебе не хватает авторитета, на собеседника легко повлиять, попросив у него совета. В одном эксперименте, исследователь Кейти Лилйенквист попросила участников заключить сделку о продаже недвижимости. Из всех продавцов, которые пытались получить самую высокую цену, только восьми процентам удалось добиться своего. Но когда продавцы просили покупателей рассказать, что именно им нужно, успешную сделку заключило 42 процента участников. Прося совета, они призывали к сотрудничеству и обмену информацией, что делает потенциальную сделку выгодной для обеих сторон".

4. Техника “двух вопросов”

Спроси собеседника о последних позитивных изменениях в его жизни. Когда он ответит, спроси о том, как он относится к своей жизни в целом.

Возможно, на первый взгляд это звучит довольно глупо, но этот метод основывается на исследованиях известного психолога и лауреата Нобелевской премии Даниеля Канемана.

Положительный ответ на первый вопрос заставит собеседника думать лучше о жизни в целом. Это повлияет на его ответ на второй вопрос.

То же самое происходит, когда студентов вначале спрашивают об их отношениях с родителями или о финансовом положении, а сразу после этого о том, насколько они счастливы. Удовлетворение в конкретной сфере зависит от уровня счастья в целом. Любой другой вопрос с эмоциональным контекстом будет производить на настроение человека точно такой же эффект.

5. Повторяй последние три слова

Как быстрее и проще всего научиться принципу активного слушания? Автор и эксперт по социальным навыкам Лейл Лоундес рекомендует простое повторение.

Достаточно просто повторять, как попугай, последние два или три слова, которые говорит твой собеседник, симпатизирующим и вопросительным тоном. Это возвращает разговор назад к собеседнику.

Повторение показывает, что ты слушаешь рассказ и что он тебе интересен, а также позволяет собеседнику вернуться к своей истории. Этот метод весьма очевиден, и при этом удивительно эффективен. Исследования показали, что повторение также действенно при ведении переговоров.

6. Сплетничай – но только о хорошем

Исследования показывают, что то, что ты говоришь о других, влияет на то, как люди видят тебя.

Делай людям комплименты – и они будут видеть тебя в позитивном свете. А если ты будешь все время ворчать и жаловаться, тебя будут ассоциировать с теми негативными чертами, которые тебе не нравятся.

Когда ты сплетничаешь о другом человеке, слушатель подсознательно ассоциирует тебя с теми характеристиками, которые ты описываешь. В конце концов эти качества переносятся на тебя.

Говори о друзьях и коллегах только позитивные и приятные вещи – и тебя будут считать хорошим человеком. И наоборот – если ты все время будешь обсуждать чужие неудачи, люди будут подсознательно ассоциировать тебя с некомпетентностью.

«Источник: 5sfer.com»

Художники – это люди, способные не только видеть красоту во всем, что нас окружает, но и донести ее до остальных людей посредством своих полотен. Они видят мир немного иначе, нежели обычные люди - это их дар. Жизнь великих живописцев, зачастую такая же выдающаяся, как и их знаменитые полотна, всегда представляла интерес для кинематографа. Вы окунетесь в мир неординарных личностей и их страстей, мир холстов и красок, красоты окружающего мира и человеческого тела.

1. Ренуар. Последняя любовь (2012)

В свои семьдесят шесть Пьер Огюст Ренуар был болен артритом, но несмотря на это он продолжал творить искусство. В то время его главной музой стала рыжеволосая Андре Ишлинг, которая приехала к ним в дом по просьбе его супруги. Девушка оказалась отличной натурщицей, с которой Ренуару было очень легко работать. Помимо этого они очень много времени проводили вместе, разговаривая на самые различные темы. Ослепленные любовью, они начинают совершать множество безрассудных поступков...

2. Ахиллес и черепаха (2008)

В картине очень часто используется эффект многогранности, а трагизм ситуации порой скрывается глубоко под напускным весельем. Фильм о стремлении и тщетности усилий, о таланте и самомнении, о том, что нередко само стремление к желанной цели становится гораздо важнее, чем ее достижение. Неоднозначное, но от того не менее интересное кино для думающих людей.

3. Отголоски прошлого (2008)

В 1922-ом году в Мадрид приезжает 18-летний Сальвадор Дали. Столица Испании того времени становится местом притяжения самых ярких молодых умов. Дали, талантливый и увлеченный живописью, стремится стать великим художником. В университете он знакомится с уже признанным поэтом Федерико Гарсиа Лоркой и с режиссером Луисом Бунюэлем. Молодые люди становятся лидерами испанской творческой интеллигенции, но их межличностные отношения кардинально меняются

4. Рождественский коттедж (2008)

Лента о жизни людей из небольших провинциальных городков. Фильм просто напичкан добрыми мыслями, у него приятная атмосфера праздника, а так же присутствуют и слезливые сцены. Режиссёр Майкл Кампус блестяще сумел воплотить хороший сценарий на киноплёнке. Лента являет собой биографическую интерпретацию жизни одного из самых великих и известных современных американских художников.

5. Фрида (2002)

В 18 лет Фрида пережила тяжелую автокатастрофу, после чего она получила травму, которая мучила ее до конца жизни. Начальный этап лечения и восстановления девушки проходил очень тяжело и мучительно. Отец принес для Фриды холст, на котором она могла рисовать лишь лежа на больничной кровати, совершенно лишенная возможности двигаться. В 20 лет Фрида вышла замуж за знаменитейшего художника из Мексики Диего Риверу, довольно развратного, немолодого и богатого мужчину.

6. Инкогнито (1997)

Гарри — талантливый художник. Его работы висят во многих частных коллекциях. Но имя Гарри известно лишь в очень узких кругах. Он работает инкогнито, а все его картины — копии великих мастеров. Получив заказ нарисовать картину Рембрандта за 500 тысяч долларов, Гарри решил, что на эти деньги начнет новую, честную жизнь. Заказ был выполнен блестяще, и ни один эксперт не смог распознать подделки. Но заказчики не захотели платить и обвинили Гарри в убийстве, которое он не совершал.

7. Моя левая нога (1989)

Как мало мы ценим наше здоровье, когда оно в норме, когда Бог дал нам от рождения две руки, две ноги, здоровое сердце. Наверное, по-настоящему умеют ценить жизнь лишь те, кому приходится бороться за право считаться полноценным членом общества. Фильм «Моя левая нога» Джима Шеридана посвящён именно такому человеку. Отсутствие рук заставило его найти выход из тупиковой ситуации и доверить талант своим ногам. Он научился писать картины пальцами левой ноги.

8. Серафина из Санлиса (2008)

В 1912 г. немецкий коллекционер Вильгейм Уде, первый покупатель Пикассо и первооткрыватель «Таможенника» Руссо, решает поселиться в г. Сенлис, чтобы отдохнуть от парижской жизни и заняться творчеством. В качестве служанки он нанимает Серафину. Некоторое время спустя в одном из домов местной знати он замечает небольшую картину. Каково же было его удивление, когда он узнает, что ее автор — Серафина! Между знаменитым коллекционером и скромной служанкой, завязываются невероятные отношения.

9. Граффити (2006)

Художник-дипломник ловит кайф, расписывая в стиле граффити стенки столичной подземки. Но у улицы свои законы, надо знать территорию. В разборке с местными байкерами Андрей получает подбитый глаз, подвернутую ногу и лишается поездки в Италию с выпускным курсом и любимой девушкой. Вместо Венеции Андрея отправляют писать родные просторы в провинцию. Но и здесь он не может обойтись без приключений, только они уже совсем другие.

10. Импрессионисты (мини-сериал)

В 1920 году в Живерни к единственному оставшемуся в живых импрессионисту — Клоду Моне — приезжает молодой репортер Франсуа, чтобы узнать как начиналось то, что впоследствии стало именоваться импрессионизмом. Моне вспоминает, как в 1862 году прибыл в Париж из Гавра, как в мастерской именитого академика Глейра познакомился и подружился с Ренуаром и Базилем, как мечтал познакомиться Эдуардом Мане, как к ним примкнул Дега.

11. Призраки Гойи (2006)

Инесс долгое время была музой для одного из самых известных портретистов 19 века Франциско Гойи. Но злобные приспешники инквизиции давно точили зуб на художника и решили навредить ему, бросив в свои застенки его пассию. Но живописец не оробел перед инквизиторами и попросил помощи у священника Лоренцо, своего друга и покровителя.

12. Цвета юности (2006)

О художнике Умберто Боччони, о зарождении футуризма — направления, которое оказало сильнейшее влияние на культуру ХХ века. В фильме Умберто Боччони показан не только как художник, но также как сильная личность, человек и гражданин, ради своей страны готовый на всё. Даже в самых тяжёлых ситуациях Боччони не забывал, что в первую очередь он — художник.

13. Я соблазнила Энди Уорхола (2006)

Энди Уорхол — художник и режиссер, превративший банку томатного супа в фетиш 20-го века. Фильм повествует об этом короле богемной тусовки 60-х и основателе известного в Нью-Йорке глэм-клуба «Фабрика». Для Уорхола «Фабрика» была своего рода игрой: кто выдержит, а кто сломается? Там же Уорхол познакомился со своей музой — Иди Седжвик. Иди была частью его души, пока не влюбилась в еще одну икону того времени — Боба Дилана.

14. Девушка с жемчужной сережкой (2003)

1665 год, голландский город Дельфт. В дом художника Йоханнеса Вермеера приходит 16-летняя девушка Гриет, чтобы работать служанкой. Вскоре она обращает на себя внимание живописца, потому что, несмотря на свой юный возраст, Гриет тонко чувствует не только результат творчества, но и сам процесс, механизм создания полотен, которым суждено будет жить в веках. Однажды Вермеер обращается с просьбой к Гриет — позировать ему для новой картины.

15. Рембрандт (1999)

Жизненные пути великих мира сего всегда вызывали интерес у публики. И авторы фильма не мудрствуя лукаво сделали добротное биографическое кино, более всего напоминающее вступительную статью к альбому репродукций картин художника. Зрителю в доступной форме поведали о том, что это только теперь кажется, что Рембрандт традиционен, что для XVII века манера его живописи была весьма и весьма революционной, отношения с окружающими - сложными и исполненными непонимания...

16. Прожить жизнь с Пикассо (1996)

Картина расскажет о любовной стороне жизни художника Пабло Пикассо, об историях его многочисленных жен и любовниц. Начинается все со знакомства молодой француженки Франсуазы Жило с Пикассо в Париже во время фашистской оккупации. Девушка принимает решение стать не адвокатом, как того всегда хотел ее отец, а художником. Франсуаза становится любовницей Пикассо и вскоре рожает ему двоих детей. Но это не оказывает ни малейшего влияния на Пабло и он не отказывается от своей повседневной жизни.

17. Караваджо (1986)

Сюжет фильма повествует нам вольную биографию знаменитого итальянского живописца 16-17 вв. Микеланджело да Караваджо. Картина пронизана множеством визуальных параллелей с живописью самого художника. Он был снят в контрастной, яркой, но в то же время, как будто, немного выцветшей цветовой гамме, в живописной манере которой работал Караваджо

18. Винсент и Тео (1990)

У великого Ван Гога было всего одно десятилетие для того, чтобы заниматься живописью, но за этот короткий срок он успел написать около 800 картин и ему удалось пройти длинный путь от неуверенного в себе новичка до настоящего зрелого мастера. Этот знаменитый художник был буквально одержим собственным искусством и ради этого он готов был сжигать все мосты после себя.

19. Поллок (2000)

Немногие народы могут похвастаться тем, что из них вышли художники, перевернувшие все представления современников о том, какой должна быть живопись. Казимир Малевич в России... Сальвадор Дали в Испании... А в Америке? В Америке был Джексон Поллок (1912-1956). Человек трагической судьбы, этот необузданный гений за несколько лет совершил революцию в абстракционизме. Его талант открыла в1941 году художница Ли Краснер, впоследствии ставшая его подругой жизни.

20. Баския (1996)

Картина расскажет о такой короткой, но насыщенной драматическими событиями, истории жизни темнокожего художника-неоэксперессиониста, яркого представителя манхэттенской богемы по имени Жан-Майкл Баския, которая протекала на фоне аристократической жизни Нью-Йорка. Его образ жизни, как и полотна, многочисленные романы, привязанность к наркотикам постепенно вели к саморазрушению. Ведь на самом деле Баския всегда оставался очень ранимым парнем, который находился в собственных мыслях.

21. Андрей Рублев (1966)

В фильме показана жизнь Руси XV века, которую увидел странствующий монах Рублев, русский иконописец, с 1400 по 1423 год. Страну раздирают княжеские междоусобицы, набеги татар, разграблены города, деревни, разрушены храмы и соборы. Из Андроникова монастыря уходит три монаха – Кирилл, Даниил и Андрей Рублев. Из-за плохой погоды монахи останавливаются в сарае, где идет представление бродячего артиста-скоморохи. В глухой деревне отмечают языческий праздник Ивана Купала.

22. Тайна Антуана Ватто (2007)

Студентка факультета истории искусств Люси Одибер пытается проникнуть в тайну женщины, которая изображена на картинах французского художника Антуана Ватто, который прожил недолгую жизнь и умер от туберкулеза в возрасте 37 лет. Героиня тщательно изучает работы мастера, рассчитывая выяснить личность натурщицы, которая всегда изображена со спины. Люси углубляется в исследование, делая поиски разгадки тайны Антуана Ватто смыслом своей жизни

23. Эль Греко (2007)

Он не оставил после себя учеников, не создал собственной школы и не примкнул ни к одному из художественных направлений того времени. Его искусство было не только шире пределов любой национальной традиции, но и далеко опередило свое время. Уроженец острова Крит, Доминикос Теотокопулос получил прозвище Грек. Именно под этим именем он и вошел в историю искусства. Бежав от судебных тяжб с Крита, художник много лет проработал в Италии, а позже осел в Испании, в Толедо.

24. Мулен Руж (1952)

Молодой художник Анри Тулуз-Лотрек проводит целые дни в «злачном месте» — кафе «Мулен Руж», рисуя девушек, танцующих канкан. Но, несмотря на принадлежность к старинному графскому роду, Анри глубоко несчастлив. Он — калека, и лишь в объятиях уличной проститутки Мари забывает об этом. Но вскоре Анри понимает, что Мари интересуют только его деньги. Пытаясь облегчить свое горе, Тулуз-Лотрек рисует для кафе серию афиш. Наутро он просыпается знаменитым, а «Мулен Руж» навсегда входит в историю.

25. Рембрандт (1936)

Фильм начинается с того времени, когда умирает Саския, любимая художника и мать его сына Титуса, которая долгие годы служила мастеру источником вдохновения, а кончается последним годом жизни, когда он уже похоронил последнюю жену. Несмотря на то, что в последние годы своей жизни Рембрандт жил впроголодь, тратя все немногие деньги на краски, он был счастлив: ведь его всегда окружали женщины, которых он любил.

26. Камилла Клодель (1988)

Сюжет фильма повествует нам биографию юной одержимой француженки-скульптора, которую играет Изабель Аджани. Она посвятила всю себя искусству, и кроме этого знать ничего не хочет. Выдающийся скульптор, Огюст Роден, которого в этой картине исполняет Жерар Депардье, имеет с Камиллой довольно непростые личные взаимоотношения. Живые чувства и творчество против ханжества и предрассудков. Исход такого поединка всегда предсказуем, и это предсказание печально.

27. Пиросмани (1969)

Фильм повествует об эпизодах из жизни великого грузинского художника Никола Пиросманашвили. Пиросмани был самоучкой и зарабатывал, делая вывески и картины для тифлисских духанов. Попытка открыть лавку и переквалифицироваться в торговцы успехом не увенчалась. Нужда, преследовавшая художника до конца жизни, усугубилась резкими нападками со стороны живописцев-академистов. Несмотря на бедность и непризнание, Никола остается верен себе, своему творчеству.

28. Контракт рисовальщика (1982)

1694 год. Мистеру Нэвиллу предложено сделать рисунки имения Гербертов. Невероятно выгодный контракт не вызвал подозрений Нэвилла. На деле никто не собирался льстить его таланту, Нэвилл втянут в сеть опасных интриг. Его детальные до мелочей рисунки превращаются в улики готовящихся или уже совершенных преступлений. Нэвилл напрасно считает себя проницательным наблюдателем. В этой игре ему отведена совсем другая роль. Он не свидетель, не следователь, не сообщник и даже не жертва.

«Источник: 5sfer.com»

Когда царь Соломон спустился с горы, после встречи восхода Солнца, собравшиеся у подножия сказали: — Ты источник вдохновения для нас. Твои слова преображают сердца. А мудрость твоя просветляет разум. Мы жаждем слушать тебя. Скажи нам: кто мы? Он улыбнулся и сказал: — Вы — свет мира. Вы — звезды. Вы — храм истины. В каждом из вас Вселенная. Погрузите ум в сердце, спрашивайте свое сердце, слушайте через свою любовь. Блаженны знающие язык Бога.

— В чем смысл жизни?

— Жизнь — это путь, цель и награда. Жизнь — это танец Любви. Ваше предназначение — расцвести. БЫТЬ — это великий дар миру. Ваша жизнь — история Вселенной. И поэтому жизнь прекраснее всех теорий. Относитесь к жизни, как к празднику, ибо жизнь ценна сама по себе. Жизнь состоит из настоящего. А смысл настоящего — быть в настоящем.

— Почему несчастья преследуют нас?

— Что сеяли, то и собираете. Несчастья — это ваш выбор. Бедность — творение человеческое. А горечь — это плод невежества. Обвиняя, теряете силу, а вожделея, рассеиваете счастье. Проснитесь, ибо нищий тот, кто не осознает себя. А не нашедшие внутри Царство Божие — бездомные. Бедным становится тот, кто впустую тратит время. Не превращайте жизнь в прозябание. Не позволяйте толпе погубить вашу душу. Да не будет богатство вашим проклятием.

— Как преодолеть несчастья?

— Не осуждайте себя. Ибо вы божественны. Не сравнивайте и не разделяйте. За все благодарите. Радуйтесь, ибо радость творит чудеса. Любите себя, ибо любящие себя любят все. Благословляйте опасности, ибо смелые обретают блаженство. Молитесь в радости — и несчастье обойдет вас. Молитесь, но не торгуйтесь с Богом. И знайте, восхваление - лучшая молитва, а счастье — лучшая пища для души.

— Каков путь к счастью?

— Счастливы ЛЮБЯЩИЕ, счастливы благодарящие. Счастливы умиротворенные. Счастливы нашедшие рай в себе. Счастливы дарящие в радости и счастливы принимающие дары с радостью. Счастливы ищущие. Счастливы пробудившиеся. Счастливы внимающие голосу Бога. Счастливы исполняющие свое предназначение. Счастливы познавшие Единство. Счастливы изведавшие вкус Богосозерцания. Счастливы пребывающие в гармонии. Счастливы прозревшие красоты мира. Счастливы открывшиеся Солнцу. Счастливы текущие, как реки. Счастливы готовые принять счастье. Счастливы мудрые. Счастливы осознавшие себя. Счастливы возлюбившие себя. Счастливы восхваляющие жизнь. Счастливы созидающие. Счастливы свободные. Счастливы прощающие.

— В чем секрет изобилия?

— Жизнь ваша — величайшая драгоценность в сокровищнице Бога. А Бог — драгоценность сердца человеческого. Богатство внутри вас неистощимо, а изобилие вокруг вас безгранично. Мир достаточно богат, чтобы каждый стал богатым. Поэтому чем больше даете, тем больше получаете. Счастье стоит у порога вашего дома. Откройтесь изобилию. И превращайте все в золото жизни. Блаженны нашедшие сокровища в себе.

— Как жить в свете?

— Пейте из каждого мгновения жизни, ибо непрожитая жизнь порождает печали. И знайте, что внутри, то и снаружи. Мрак мира — от мрака в сердце. Счастье — это восход Солнца. Богосозерцание — это растворение в свете. Просветление — это сияние тысячи солнц. Блаженны жаждущие света. — Как обрести гармонию?

— Живите просто. Не приносите никому вреда. Не завидуйте. Пусть сомнения очищают, а не приносят бессилие. Посвятите жизнь прекрасному. Творите ради творчества, а не ради признания. Относитесь к ближним, как к откровениям. Преобразите прошлое, забыв его. Приносите в мир новое. Наполните тело любовью. Станьте энергией любви, ибо любовь все одухотворяет. Где любовь — там Бог. — Как достичь совершенства жизни?

— Счастливый преображает многих. Несчастные остаются рабами, ибо счастье любит свободу. Воистину, радость там, где Свобода. Постигайте искусство счастья. Откройтесь миру и мир откроется вам. Отказавшись от противостояния, вы становитесь владыкой. И, посмотрев на всех с любовью, он добавил: — Но многое еще вам откроет Безмолвие… Только будьте Собой!

Живите в гармонии! Будьте собой!

«Источник: 5sfer.com»

В современном мире трудно быть женщине слабой и успешной одновременно. Отношение к сильным и умным представительницам слабого пола у общества двоякое и часто окружено мифами.

Вот некоторые из них:

Миф 1. Мужчинам нравятся слабые женщины.

На самом деле мужчинам нравятся сильные и уверенные в себе женщины. Потому что сила сама по себе сексуальна, а умноженная на женственность и красоту, она становится безупречным оружием соблазнения. Достойный мужчина способен влюбиться только в ту женщину, которую он способен уважать и одновременно чувствовать себя с ней легко! А это возможно только с уверенной в себе женщиной, которая внутренне спокойна и довольна собой и своей жизнью. Нужно демонстрировать не свою материальную независимость, а показать мужчине свою эмоциональную и психологическую стойкость, умение вести себя слегка “свысока” в своей мудрости и самоуважении.

Мужчины не любят метаморфоз, которые случаются с прекрасными дамами, когда те влюбляются. Красивые, самодостаточные женщины вдруг превращаются в зажатых, тревожных, заискивающих влюбленных дурочек, забывая о том, что полюбили их независимыми и успешными за их неординарность и силу характера. А все потому, что в обществе бытует мнение, что для того, чтобы понравиться мужчине нужно быть всепрощающе доброй, нежно-сладкой, уступчивой и слегка глуповатой.. В надежде свить “любовное гнездышко” с подходящим самцом и из-за страха потерять перспективные отношения, женщины начинают притворяться и забывают о том, что в отношениях проигрывает тот, кто переигрывает!

Конечно, роль “романтического дитяти” тоже иногда нужно включать, особенно в период флирта или когда хочется что-то попросить, подурачиться, вызвать у мужчины умиление, инстинкт защитника, но нужно оставаться при этом собой: достойной женщиной, с внутренним стержнем, со своими принципами, планами и высокой самооценкой.

Главное помнить, мужчинам нравятся не слабые женщины, а те, кто умеют казаться слабыми!

Миф 2. Сильным женщинам нужны слабые мужчины.

Считается, что самодостаточным и успешным женщинам нужно выбирать себе в партнеры мужчин послабее или альфонсов, чтобы не было борьбы за власть в отношениях. Наверное, каждая женщина должна сделать собственный выбор, но все-таки любой женщине, какой бы мужественной она не казалась окружающим, хочется чтобы рядом было надежное мужское плечо и партнер, которым искренне восхищаешься. Поэтому планку занижать не стоит, а вот научиться поведенческой гибкости необходимо.

Нужно понимать ,что дома железные леди должны превращаться в домашних кошечек. В общении с мужчинами меняйте интеллектуальные замашки на мудрость; всезнайство на интуицию; а на жёсткий кулачок одевайте мягкую перчатку лести и нежности. Пользуясь своим умом и харизмой нужно научиться быть женщиной “три в одном”: и матерью, и другом, и гетерой. Именно такие женщины нравятся сильным мужчинам –разные! И только умные женщины способны в себе сочетать не сочетаемое.

Еще помните, женская инициатива отношения убивает, а именно ее наличие отличает сильных женщин от менее уверенных в себе, поэтому передавайте ее мужчине! Пусть у него сложится ощущение, что он ведущий, что он главный! Мудрая женщина сумеет намеками подвести любимого к нужному ей решению. Например, вы хотите сегодня пойти в итальянский ресторан, который открылся рядом с вашим домом. Можно сказать: “Милый, так хочется пиццы…Кстати, а ты видел открылся итальянский ресторанчик? Соседка говорила ,что там отличная кухня!” Предполагаемая реакция: ”Давай туда сходим!” А вы:”Какая потрясающая идея! С удовольствием, родной!”

Почаще ласкайте мужской слух фразой: “Как скажешь, дорогой!” – ….после нее можете поступать так, как считаете нужным.

Откажитесь от желания что то доказывать, переубеждать и оправдываться. Забудьте об ультиматумах, угрозах, “наездах” и любом проявления агрессивности: это всё признаки мужского поведения. Обида, слёзы, печаль, игнорирование - куда более эффективны в общении с мужчинами.

Позвольте себе иногда покапризничать, особенно когда болеете, спрашивайте его совета, просите о помощи и одолжениях - пусть ваши небольшие женские слабости будят в нем защитника, наставника и спасателя - сильного мужчину!

Миф 3. Мужчинам нравятся глупенькие женщины.

Время от времени прикинуться глупышкой – это одно, а постоянно быть дурой – это на любителя. И такие, конечно, находятся: закомплексованные и недалекие мужчины обожают казаться на фоне таких девушек образованными и умными. Но мужчина, уважающий себя, выбирает себе партнершу по другим параметрам. Он будет счастлив, если рядом с ним окажется та, с которой можно говорить обо всем на свете, получить от нее мудрый женский совет и поддержку, а не инфантильная жеманная кукла. Хотя интеллект не исключает красоты, а красота не исключает ухоженности!

Какой бы интеллектуалкой женщина не была, брезгливо отказываться от косметики и красивых нарядов, расcчитанных на обострение примитивных сексуальных инстинктов, не стоит – потому что умная девушка должна всё использовать себе во благо.

Каждый сильный мужчина мечтает о двух вещах: чтобы женщина его понимала и принимала таким каким он есть, с его минусами и плюсами. И тут уж точно женщине понадобится ум и смекалка, чтобы суметь мужчине показать, что только она способна сделать его счастливым.

Хотя неоспоримое преимущество у дурочек бесспорно есть – у них есть природная легкость! Она заключается в их естественной неспособности строить планы и составлять логические цепочки умозаключений. Это дамы разумные всегда находятся в напряжении из-за бесконечной работы мысли, стараясь найти логическое объяснение поступкам мужчины, понять, что стоит за тем или иным словом мужчины (хотя мужчины в отличие от женщин прямолинейны), строят планы… А глупенькие живут одним днем, способны радоваться мелочам, нетребовательны - тем и привлекательны!

Часто можно услышать совет - разговаривайте с мужчиной на интересующие его темы. Я советую здесь не перебарщивать и не слишком напрягаться. Сидеть и заучивать как по-правильному называются детальки в его машине не стоит - не лишайте себя милого очарования несмышлёныша. Будьте разговорчивы только на те темы, которые действительно интересны вам обоим и в которых женщины считаются экспертами. Вам будем легко, а мужчине познавательно. Поговорите о взаимоотношениях, о психологии или просто о прочитанной вами книге, которая заставляет задуматься и по-новому взглянуть на привычные вещи. Так вы сможете натолкнуть мужчину на кое-какие осознания и открытия, которые возможно будут полезны для ваших отношений и сделают ваши беседы увлекательными. Плюс научитесь задавать умные философские вопросы - когда человек о чем-то спрашивает, складывается впечатление, что он уже знает ответ на этот вопрос. И к тому же, то, что вы интересуетесь его мнением ему польстит.

Чтобы увлечь мужчину, нужно быть увлекающимся человеком, за которым хочется идти, с которым хочется вместе расти духовно и интеллектуально!

ЦИТАТЫ

«Если женщина проявляет характер, про нее говорят - «вредная баба». Если характер проявляет мужчина, про него говорят - «он хороший парень». Маргарет Тэтчер

«Не скажу, что мне повезло. Просто я заслужила это». Шерон Стоун

«Мы сами стали теми парнями, за которых в юности хотели выйти замуж». Фаина Раневская

АНЕКДОТ

Ворона собралась лететь в теплые края вместе с перелетными гусями. Они ей: - Ворона, ты не долетишь, ты же не перелетная птица, у нас организм другой и т.п. Ворона: - Hет! Я сильная, я крутая, я смогу. - Ну, полетели! День, два, неделя. Прилетает стая в теплые края. Ворона безбожно отстала. Гуси смотрели в небо - не видят. Уж думали, не долетит. Смотрят - нет, в небе точка. Ворона из последних сил, едва взмахивая крыльями, вся в мыле долетает, падает рядом с вожаком. Гуси: - Hу ворона, ты молодец! Ты такая сильная, ты такая крутая! Ворона, едва поднимая голову: - Да, я- сильная, я - крутая, но ДУУУУРА...!

«Источник: 5sfer.com»

Бывают в жизни моменты, когда хочется просто взять и все поменять. Но что «все» - не понятно, и как это сделать – тем более. Поэтому многие остаются в рутине и продолжают свой суетливый бег по жизни.

Есть 11 отличных способов, чтобы перемены в жизни начали происходить прямо сейчас. Благодаря им, в твоих буднях станет больше красок и позитива. А это уже начало масштабных изменений!

Измени привычные маршруты

Те дороги, которыми мы ходим изо дня в день, становятся автоматическими. Ты механически спешишь по делам, думая о чем-то своем, не замечая ни пейзажа, ни красоты, ни людей вокруг. Попробуй каждый раз привносить в свой маршрут что-то новенькое: вид транспорта, дорогу, угол, поворот.

Если на работу ты постоянно спешишь, и продумывать новый маршрут – проблематично, то просто начни возвращаться домой другим путем. Наверняка, в том месте, где ты живешь, есть места, в которых ты до сих пор не был, или бываешь очень редко. Посети их уже на этой неделе!

Пробуй каждую неделю новый вкус

Ты когда-нибудь пробовал блюда въетнамской кухни? Или итальянскую паэлью? А может тебя удивит вкус мексиканского гвакамоле?

Возьми себе за правило - пробовать хотя бы одно новое блюдо в неделю. Хватит каждый день кушать одно и то же! Удиви себя на этой неделе походом в милое местечко, где ты попробуешь то, что не ел никогда в жизни! У тебя появится новый опыт и незабываемые ощущения!

Делай сюрпризы

Доставлять радость близким - это прекрасно! Приносит море положительных эмоций! Маленькие и необычные знаки внимания сближают людей и обновляют отношения. Попробуй!

Также помни, что есть духовный закон сеяния и жатвы, который гласит «что ты посеешь, то и пожнешь». Делая сюрпризы другим, ожидай сюрпризы в своей жизни!

Путешествуй по городам своей страны

Это не дорого, не требует долгого оформления виз и приготовлений. Просто на выходные купи билет до какого-то городка и погуляй в нем до вечера.

Дорога и прогулки помогут тебе разобраться в мыслях и чувствах и вернуться домой обновленным и отдохнувшим.

Поменяй имидж

Не обязательно перекрашивать волосы в красный цвет или делать пирсинг в носу. Не нужно глобальных изменений. Это может быть приятная мелочь, но обязательно раз в месяц.

Обнови стрижку, похулигань с челкой и макияжем. Если всегда одеваешься в джинсы – купи себе красивое платье. А если ты любитель официального делового стиля - позволь себе яркие краски. Добавь позитива себе и окружающим!

Сделай то, что тебе обычно не свойственно

Но всегда очень хотелось. Ты закрыт и скромен в общении с коллегами? Приди с утра, пожелай всем хорошего дня, и, улыбаясь, сделай комплимент каждому человеку в кабинете. Ты по жизни жадина? Пригласи друзей на кофе и угости десертами. Ходишь хмурый? Попробуй улыбнуться каждому, с кем зрительно встретишься на улице. Вообщем, делай то, чего от тебя не ожидают.

Перешагни зону привычного комфорта, и смени модель поведения. Это не просто, но поверь, ощущения тебя порадуют!

Пройди курсы

Найди недорогие мастер-классы в каком-то деле «для души». Научись танцевать, петь, играть на балалайке, круто резать овощи, изучи основные фразы китайского языка или мастерство расслабляющего массажа. Выбор разнообразен, как и твои таланты!

Цель, чтобы ты отдыхал душой на занятиях, не думал о работе и проблемах, а заряжался новыми знаниями и позитивом.

Обучение чему-то новому

Это уже касается твоего профессионального и личностного роста. Обучение всегда приносит новые эмоции и новые результаты. Подумай, какой навык поможет тебе выйти на новый уровень в работе или бизнесе и действуй!

Перестановка в доме и на рабочем месте

Небольшие (или очень большие!) внешние изменения заставят твой мозг думать по-новому. У тебя обязательно появятся новые идеи, радость и состояние созидания (это когда даже в мелочах ты сможешь черпать удовольствие и вдохновение).

Возьми отгул посреди рабочей недели

И проведи его как тебе хочется. Работа – это важно, но иногда стоит вырваться из привычного круга. Почувствуй себя школьником, который прогуливает урок и наслаждается свободой.

Погуляй по городу, съешь мороженое, сходи в зоопарк или просто почитай книжку в парке. Главное – нельзя этот день проводить дома или в бытовых вопросах. Это день твоей свободы!

Организуй фотосессию

Только пусть фотограф и стилист сами выберут тебе образ. Так ты сможешь увидеть себя совершенно с новой стороны, а красивые фото соберут много лайков и комментариев на твоих страничках. Это вдохновит тебя!

Попроси Бога о чуде

Главное отличие Бога от человека в том, что мы – естественные, а Он – СВЕРХъестественный! Поэтому и может сделать для человека СВЕРХ того, что мы можем сделать для себя сами.

Искренне попроси Его о явном чуде в твоей жизни и ожидай. Поверь, это действует! В своей жизни я постоянно вижу чудное проявление Божьей любви и силы просто потому, что позволяю Ему это делать.

Верь и получай чудеса!

Конечно, это не полный список того, как можно сделать жизнь удивительной, разнообразной и гармоничной. У каждого человека найдется свой уникальный способ. Поделись со мной в комментариях своим советом!

God Bless!

«Источник: 5sfer.co

Драма покорила сердца миллионов буйством красок и эмоций. Этот жанр дарит вам чувства, что вы раньше не испытывали. Считаете себя истинным поклонником этого направления в киноискусстве? Отлично! Тогда специально для вас мы приготовили список лучших современных драматических фильмов.

1. 1+1 (Intouchables 2011)

В результате страшного несчастного случая Филипп, очень богатый и известный аристократ, лишился возможности ходить, и теперь навсегда прикован к инвалидному креслу. Он решает нанять себе помощника, который стал бы для него подмогой в не простых делах инвалида. Его спутником становится недавно вышедший из тюрьмы молодой человек.

2. Начало (Inception 2010)

Кобб — талантливый вор, лучший из лучших в опасном искусстве извлечения: он крадет ценные секреты из глубин подсознания во время сна, когда человеческий разум наиболее уязвим. Редкие способности Кобба сделали его ценным игроком в привычном к предательству мире промышленного шпионажа, но они же превратили его в извечного беглеца и лишили всего, что он когда-либо любил.

3. Престиж (The Prestige 2006)

Роберт и Альфред — фокусники-иллюзионисты, которые на рубеже XIX и XX веков соперничали друг с другом в Лондоне. С годами их дружеская конкуренция на профессиональной почве перерастает в настоящую войну. Они готовы на все, чтобы выведать друг у друга секреты фантастических трюков и сорвать их исполнение.

4. Игры разума (A Beautiful Mind 2001)

От всемирной известности до греховных глубин — все это познал на своей шкуре Джон Форбс Нэш-младший. Математический гений, он на заре своей карьеры сделал титаническую работу в области теории игр, которая перевернула этот раздел математики и практически принесла ему международную известность. Однако буквально в то же время заносчивый и пользующийся успехом у женщин Нэш получает удар судьбы, который переворачивает уже его собственную жизнь.

5. Изгой (Cast Away 2000)

Жизнь Чака Нолана, высокопоставленного инспектора международных отделений «ФедЕкс» расписана по минутам. И этих драгоценных минут катастрофически не хватает ни на личную жизнь, ни на любимую женщину... Однако, безжалостная судьба заставила Нолана иначе взглянуть на отпущенное ему время... Самолет, на котором путешествует Чак, падает в океан.

6. Малышка на миллион (Million Dollar Baby 2004)

Тренер по боксу Фрэнк Данн переживает не лучшие времена. Из-за сложных отношений со своей дочерью он долгое время не позволял себе привязываться к кому-либо, боясь вновь пережить потерю. Однако все меняется, когда в его тренировочном зале появляется Мэгги.

7. Одержимость (Whiplash 2013)

Эндрю мечтает стать великим. Юношу замечает настоящий гений, дирижер лучшего в стране оркестра. Желание Эндрю добиться успеха быстро становится одержимостью, а безжалостный наставник продолжает подталкивать его все дальше и дальше — за пределы человеческих возможностей. Кто выйдет победителем из этой схватки?

8. Хористы (Les Choristes 2004)

Франция, 1949 год. Отчаявшись найти работу, учитель музыки Клемент Матье попадает в интернат для трудных подростков. Там он видит, к каким жестоким «воспитательным мерам» прибегает ректор этого заведения Рашан. Чем больше издевается Рашан над мальчиками, тем агрессивнее они становятся.

9. Пианист (The Pianist 2002)

Главный герой фильма — Владек — занимается искусством до тех пор, пока территорию Польши не занимают нацисты. Жизнь всех евреев меняется: их помещают в Варшавское гетто, запрещают работать, унижают, заставляют носить отличительные повязки, а через некоторое время отправляют в концлагерь.

10. А в душе я танцую (Inside I'm Dancing 2004)

Майклу 24 года, и почти всю свою жизнь он провел в доме для инвалидов, куда попал с церебральным параличом. Он знакомится с новым пациентом клиники — Рори О’Ши, которого приковала к инвалидной коляске мышечная атрофия. Как и Майкл, он практически не может передвигаться, но это не мешает Рори по-своему наслаждаться жизнью. Его смелость и безразличие к ударам судьбы становятся отличным примером для Майкла.

11. Поймай меня, если сможешь (Catch Me If You Can 2002)

Фрэнк Эбегнейл успел поработать врачом, адвокатом и пилотом на пассажирской авиалинии — и все это до достижения полного совершеннолетия в 21 год. Мастер в обмане и жульничестве, он также обладал искусством подделки документов, что в конечном счете принесло ему миллионы долларов, которые он получил по фальшивым чекам. Агент ФБР Карл Хэнрэтти отдал бы все, чтобы схватить Фрэнка и привлечь к ответственности за свои деяния, но Фрэнк всегда опережает его на шаг, заставляя продолжать погоню.

12. Дневник памяти (The Notebook 2004)

Трогательная история любви, прочитанная пожилым мужчиной из старой записной книжки женщине в доме престарелых. Это история отношений юноши и девушки из разных социальных слоев, живших в Северной Каролине. Ной и Элли провели вместе незабываемое лето, пока их не разделили вначале родители, а затем Вторая мировая война.

13. Хатико: Самый верный друг (Hachi: A Dog's Tale 2008)

Профессор университета Паркер Уилсон на станции вокзала нашел потерявшегося щенка. Поскольку за ним никто не приходил, профессор вынужден был оставить его у себя. За то время, пока собака проживала у Паркера, между ними завязалась настоящая дружба. Каждый день Хатико провожал хозяина до вокзала, а вечером приходил его встречать. Однажды во время лекции с Уилсоном случился сердечный приступ, и он скоропостижно умер. Не дождавшись своего хозяина, Хатико каждый день приходил на вокзал, чтобы встретить его.

14. В погоне за счастьем (The Pursuit of Happyness 2006)

Крис Гарднер — отец одиночка. Воспитывая пятилетнего сына, Крис изо всех сил старается сделать так, чтобы ребенок рос счастливым. Работая продавцом, он не может оплатить квартиру, и их выселяют. Оказавшись на улице, но не желая сдаваться, отец устраивается стажером в брокерскую компанию, рассчитывая получить должность специалиста. Только на протяжении стажировки он не будет получать никаких денег, а стажировка длится 6 месяцев.

15. Джанго освобожденный (Django Unchained 2012)

Сверх эксцентричный, но очень удачливый охотник за головами по прозвищу Дантист, занимается систематическим отстрелом самых опасных преступников Дикого Запада. Работы много и в одиночку он уже не справляется, а это значит ему необходимо найти надежного помощника. Проблема лишь в том, что опытный стрелок согласится работать с Дантистом только за приличные деньги, а делиться как-то не очень хочется. Проблема решается сама собой после того как Дантист пересекся с беглым рабом Джанго.

16. Нокдаун (Cinderella Man 2005)

Потерпев несколько поражений кряду, подававший надежды боксер-тяжеловес Джим Брэддок вынужден бросить спорт. Во времена Великой депрессии Брэддок берется за любую работу, чтобы прокормить свою жену Мэй и детей. При этом он все еще надеется вернуться на ринг. И однажды ему предоставляется такой шанс.

17. Гонка (Rush 2013)

70-е годы XX века. Золотое время «Формулы-1»: обтекаемые формы гоночных машин, брутальные на треке и ранимые в обычной жизни гонщики, сексуальные поклонницы, литры шампанского на финише для победителя... Два непримиримых соперника в истории гонок — обаятельный плейбой-англичанин Джеймс Хант и дисциплинированный перфекционист-австриец Ники Лауда — доводят себя до предела физической и психологической выносливости ради триумфа на трассе.

18. Три идиота (3 Idiots 2009)

Двое друзей отправляются на поиски пропавшего приятеля. В этом путешествии им предстоит постоянно ввязываться в уже давно забытые споры, расстроить чужую свадьбу и побывать на похоронах. Их дорога проходит через опасные места. И тут начинается еще одно не совсем обычное путешествие друзей дорогами их памяти. Они вспоминают своего приятеля, неудержимого и свободомыслящего Ранчо, который каким-то удивительным образом ворвался в их жизнь и все в ней изменил.

19. Жизнь Дэвида Гейла (The Life of David Gale 2002)

Дэвид Гейл — человек, который пробовал жить в соответствии со своими принципами, но, в причудливом повороте судьбы, этот преданный отец, популярный профессор и ярый противник смертной казни окажется в камере смертников за убийство активистки Констанции Харравей. За три дня до исполнения приговора Гейл соглашается дать интервью репортеру Битси Блум.

20. Писатели свободы (Freedom Writers 2006)

Молодая учительница приходит работать в школу, она полна вдохновения и в предвкушении предстоящей работы. Но все ее мечты рушатся в одно мгновение, когда она узнает, что ее класс почти не управляем. Дети в классе поделились на группы расовые и колониальные.

21. Не хочу забывать (Nae meorisokui jiwoogae 2004)

Су Чжин — красивая и обеспеченная женщина. После того как её бросает женатый любовник она старается забыть прошлое. Однажды она сталкивается с бедным плотником Чул Су, единственная цель жизни которого состоит в том, чтобы стать архитектором. Женщину притягивает к нему, Чул Су отвечает взаимностью и через некоторое время они женятся. Но Су Чжин встречает болезнь, которая заставляет ее терять воспоминания.

22. Воин (Warrior 2011)

По-разному сложилась судьба двух братьев Томми и Брендана, а также их отца-алкоголика Пэдди, давным-давно не поддерживающих связи друг с другом. Томми возвращается к отцу после четырнадцати лет отсутствия. Он хочет отметить встречу грандиозной пьянкой, оно отец отказывается с ним выпить, поскольку покончил с губительной привычкой.

23. Заплати другому (Pay It Forward 2000)

Фильм повествует о мальчугане, добром и наивном по имени Тревор. Его мать алкоголичка, а отец без вести пропадает. Оно к тому же и лучше, так как отец Тревора всегда подымал руку на его мать. Однажды в школе ребятам задают задание, которое не влечет за собой последствий, это игра на смышленость и не более. Но Тревор придумывает интересную систему, которая должна помочь многим людям.

24. Белый плен (Eight Below 2005)

Действие фильма разворачивается на бескрайних просторах Антарктики. Научная экспедиция, в состав которой входят Джерри Шепард, его лучший друг Купер и геолог, отправляется на поиски метеорита. Однако неожиданное происшествие и тяжелые погодные условия вынуждают их оставить свои собачьи упряжки и вернуться назад. И теперь восемь собак должны в течение шести месяцев бороться за выживание в ледяной пустыне и ждать, пока их спасут.

25. Тренер Картер (Coach Carter 2005)

Фильм основан на реальной истории, происшедшей в 1999 году в Ричмонде, штат Калифорния. Тренер школьной команды по баскетболу Кен Картер принял в середине сезона беспрецедентное решение, запретив игрокам, не испытавшим еще ни одного поражения, выходить на площадку из-за низкой успеваемости в школе. В итоге команда пропустила две игры в чемпионате, а юным баскетболистам был закрыт доступ в спортзал до тех пор, пока они не стали хорошо учиться.

26. Терминал (The Terminal 2004)

Фильм рассказывает историю Виктора Наворски, отправившегося в Нью-Йорк из Восточной Европы. Пока Виктор летел в самолете, на его родине произошел государственный переворот. Оказавшись в международном аэропорту имени Джона Кеннеди с паспортом ниоткуда, он не имеет права въехать в Соединенные Штаты и должен коротать свои дни и ночи на скамейках у выхода 67, пока война в его родной стране не закончится.

27. Цветок пустыни (Desert Flower 2009)

История Варис Дирие — простой девочки-кочевницы из Сомали. В 13 лет она сбежала из семьи, добралась до Могадишо, а потом оказалась в Лондоне. Через несколько лет ей удалось стать одной из популярнейших моделей мира. Варис не была первой темнокожей топ-моделью, но она стала первой женщиной, которая публично осудила практику женского обрезания, была назначена специальным послом ООН и создала Фонд по борьбе с FGM.

28. Король говорит! (The King's Speech 2010)

Сюжет ленты расскажет о герцоге, который готовится вступить в должность британского короля Георга VI, отца нынешней королевы Елизаветы II. После того, как его брат отрекается от престола, герой неохотно соглашается на трон. Измученный страшным нервным заиканием и сомнениями в своих способностях руководить страной, Георг обращается за помощью к неортодоксальному логопеду по имени Лайонел Лог.

29. Пока не сыграл в ящик (The Bucket List 2007)

Именно так решили два больных раком соседа по больничной палате, когда услышали свой приговор. Один из них вспыльчивый миллиардер, а второй эрудированный автомеханик. Они составляют список дел, которые необходимо сделать прежде, чем они сыграют в ящик, и отправляются в кругосветное путешествие, путешествие всей своей жизни. Прыжки с парашютом? Посмотрим. Гонки на раритетных автомобилях? Сделано. Посмотреть на пирамиды? Отлично. Открыть радость жизни прежде, чем станет слишком поздно? Точно!

30. Я – Сэм (I Am Sam 2001)

Сэм Доусон, 40-летний мужчина с уровнем интеллекта 7-летнего ребёнка, работающий официантом. Ему трудно было бы выжить с такими данными, если бы не дочь, плод случайной связи. Люси выросла вполне нормальным человеком и могла бы заботиться о своём отце, но местная социальная служба забрала её у отца. Сэм хочет вернуть свою дочь.

31. Билли Эллиот (Billy Elliot 2000)

Чем должен увлекаться сын шахтера? Сомнений нет: боксом и только боксом. Но у 11-летнего Билли Эллиота на этот счет было свое мнение. Он был влюблен в... балет. Отец и старший брат Тони впадают в ярость, когда узнают, что он «променял бокс» на менее «мужественный балет». И только острая на язык миссис Уилкинсон поддерживает Билли в его желании танцевать, и он получает шанс поступить в Королевскую балетную школу.

32. Хулиганы (Hooligans 2004)

Студент факультета журналистики Мэтт Бакнер отчислен из Гарварда за преступление, которого он не совершал. Его многообещающая карьера пошла коту под хвост, его будущее выглядит суровым, и он в поисках убежища бежит в Лондон к своей замужней сестре Шэннон. Её муж Стив знакомит Мэтта со своим младшим братом Питом. Сдружившись с Питом, Мэтт открывает для себя мир футбольного фанатизма, а также узнаёт тайны и интриги футбольной фирмы.

33. Вспоминая Титанов (Remember the Titans 2000)

При виде этих могучих статных парней девушки падают в обморок, а их кавалеры от зависти проливают свое пиво. Это игроки в одну из самых жестких и динамичных спортивных игр мира — американский футбол. Для них нет большей радости в жизни, кроме как с победным ревом «тачдаун!» впечатать мяч в зачетную зону соперника, оставив за спиной живописную композицию из сшибленных с ног вражеских защитников. Победа! Но мало кто знает, как труден их путь к славе.

34. Невидимые дети (All the Invisible Children 2005)

Этот фильм — часть всемирного проекта ЮНИСЕФ (UNICEF) и Международной продуктовой программы ООН (WFF). В семи эпизодах главными героями становятся дети, которые отбывают срок в детской колонии, воюют в Африке, живут на улице и болеют СПИДом.

35. Триумф (The Greatest Game Ever Played 2005)

Спортивная статистика тщательно регистрирует все рекорды. Но лишь живая память способна сохранить драгоценные мгновения триумфа человеческой воли к победе. Ведь сухие цифры на бумаге никогда не передадут того ощущения чуда, которое вызывают некоторые поистине фантастические достижения. А то, что произошло на первенстве по гольфу US Open в 1913 году, уместнее назвать именно чудом.

36. Загадочная история Бенджамина Баттона (The Curious Case of Benjamin Button 2008)

Фильм о мужчине, который родился в возрасте 80-ти лет, а затем... начал молодеть. Этот человек, как и каждый из нас, не мог остановить время. Его путь в ХХI век, берущий свое начало в Новом Орлеане в 1918-м году в самом конце Первой Мировой войны, будет столь необычен, что вряд ли мог иметь место в жизни кого-либо другого.

37. Охота (Jagten 2012)

После того как Лукас в свои сорок лет пережил мучительный развод, он стремится начать новую жизнь. Мужчина заводит новую подружку и старается всеми силами восстановить пошатнувшиеся отношения со своим сыном подросткового возраста. Однако ему все время что-то мешает. И в канун Рождества, ложь, сказанная однажды, начинает разрастаться словно снежный ком, затем она проникает повсеместно как вирус.

38. Жизнь Пи (Life of Pi 2012)

Это история сына владельца одного индийского зоопарка, мальчика по имени Пи. Он познаёт мир, учится отстаивать свои принципы, ищет собственную дорогу к Богу, живя по канонам трёх конфессий, влюбляется... Но волей судьбы его семья вынуждена эмигрировать. На полпути между Индией и Канадой корабль терпит крушение, и Пи остается в шлюпке вместе с бенгальским тигром, гиеной, зеброй и орангутангом. Вокруг безбрежная водная гладь, а впереди — неизвестность...

«Источник: 5sfer.com»

Что мешает понять истинную ценность networking как сферы деятельности?

Миф 1

Networking - это искусство продавать.

Это не отвечает действительности. На самом деле: Networking - это искусство установления и развития горизонтальных связей между людьми.. То есть связей на равных. Связей которые базируются на общих ценностях, интересах, целях.

Задача networking - обмен информацией и опытом. Цель networking - достижение успеха всех участников цепи.

Благодаря networking можно установить и развить прочные отношения между людьми абсолютных разных сфер деятельности, статусов и вероисповеданий.

Основные каноны этой сферы деятельности активно эксплуатируют в системе продаж, так как навыки мастеров networking показали свою эффективность.

Миф 2

Networking эффективен только с близкими друзьями. Это не отвечает действительности. На самом деле : Networking, действительно, включает в себя понятие взаимной поддержки и взаимопомощи сходное с тем, которое мы готовы оказать в любое время суток своим близким.

И если, действительно, случается ситуация, которая выходит за пределы нашей зоны комфорта, первым делом мы обращаемся за помощью к нашим друзьям. НО! могут ли они в таких случаях оказать эффективную помощь? Ответ - далеко не всегда, увы.

И это совершенно никак не связано с их чистосердечным желанием дать вам максимум. Это вопрос возможностей. Судите сами: ваши близкие друзья - это люди, с которыми вы проводите много времени, имеете общие интересы, круг знакомых, а значит владеете сходной информацией.

Ваши дальние знакомые - люди, с которыми вы общаетесь редко, имеете разный круг интересов и контактов, а значит владеете информацией и доступом к возможностям совершенно иного уровня. Поэтому именно их поддержка зачастую оказывается решающей. В networking это называется - сила дальних связей.

Миф 3

Networking - это умение создавать закрытый круг полезных контактов.

Это не отвечает действительности. Делить людей на «полезных» и «не полезных» противоречит главным принципам networking. Ценить все, без исключения, контакты - золотое правило коммуникации.

Ведь каждому из нас есть что вспомнить на тему: случайностей не бывает, ровным счетом как и каждый из нас может подтвердить, что все случайные связи приходят в нашу жизнь совершенно не случайно.

Поэтому истинный мастер networking не станет ограничивать свои ресурсы контактами, которые полезны только на данный момент. Сила гуру networking состоит в том, что они свою сеть контактов превращают в золотой фонд своих ресурсов ,используя подход: что хорошего я могу сделать для вас?, а не чем вы можете быть мне полезны?

Поскольку никто не предугадает какую цепочку связей открывает перед вами новый, на первый взгляд, неприметный знакомый.

«Источник: 5sfer.com»

Предсмертное письмо легендарного колумбийского писателя Габриэля Гарсия Маркеса. Обращение к будущим поколениям, полное любви и жажды жизни.

Оно появилось в сети несколько лет назад. 17 апреля 2014 великий писатель скончался в своем доме, в Мексике. Уход мировой знаменитости стал неожиданностью для близких и поклонников по всему миру.

Габриэль Гарсиа Маркес является Нобелевским лауреатом в области литературы и автором таких мировых бестселлеров, как «Любовь во время холеры», «Осень патриарха», «Сто лет одиночества».

Письмо

Если бы на одно мгновение Бог забыл, что я всего лишь тряпичная марионетка, и подарил бы мне кусочек жизни, я бы тогда, наверно, не говорил все, что думаю, но точно бы думал, что говорю. Я бы ценил вещи, не за то, сколько они стоят, но за то, сколько они значат. Я бы спал меньше, больше бы мечтал, понимая, что каждую минуту, когда мы закрываем глаза, мы теряем шестьдесят секунд света. Я бы шел, пока все остальные стоят, не спал, пока другие спят. Я бы слушал, когда другие говорят, и как бы я наслаждался чудесным вкусом шоколадного мороженного.

Если бы Бог одарил меня еще одним мгновением жизни, я бы одевался скромнее, валялся бы на солнце, подставив теплым лучам не только мое тело, но и душу. Господь, если бы у меня было сердце, я бы написал всю свою ненависть на льду и ждал пока выйдет солнце. Я бы нарисовал мечтой Ван Гога на звездах поэму Бенедетти, и песня Серрат стала бы серенадой, которую я бы подарил луне. Я бы полил слезами розы, чтобы почувствовать боль их шипов и алый поцелуй их лепестков.

Господь, если бы у меня еще оставался кусочек жизни, я бы НЕ ПРОВЕЛ НИ ОДНОГО ДНЯ, НЕ СКАЗАВ ЛЮДЯМ, КОТОРЫХ Я ЛЮБЛЮ, ЧТО Я ИХ ЛЮБЛЮ. Я бы убедил каждого дорогого мне человека в моей любви и жил бы влюбленный в любовь. Я бы объяснил тем, которые заблуждаются, считая, что перестают влюбляться, когда стареют, не понимая, что стареют, когда перестают влюбляться!

Ребенку я бы подарил крылья, но позволил ему самому научиться летать. Стариков я бы убедил в том, что смерть приходит не со старостью, но с забвением. Я столькому научился у вас, люди, я понял, что весь мир хочет жить в горах , не понимая, что настоящее счастье в том, как мы поднимаемся в гору.

Я понял, что с того момента, когда впервые новорожденный младенец сожмет в своем маленьком кулачке палец отца, он его больше никогда его не отпустит. Я понял, что один человек имеет право СМОТРЕТЬ НА ДРУГОГО С ВЫСОКА только тогда, когда он ПОМОГАЕТ ЕМУ ПОДНЯТЬСЯ.

Есть столько вещей, которым я бы мог еще научиться у вас, люди, но, на самом-то деле, они вряд ли пригодятся, потому что, когда меня положат в этот чемодан, я, к сожалению, уже буду мертв.

Всегда говори то, что чувствуешь, и делай, то что думаешь. Если бы я знал, что сегодня я в последний раз вижу тебя спящей, я бы крепко обнял тебя и молился Богу, что бы он сделал меня твоим ангелом-хранителем. Если бы я знал, что сегодня вижу в последний раз, как ты выходишь из дверей, я бы обнял, поцеловал бы тебя и позвал бы снова, чтобы дать тебе больше. Если бы я знал, что слышу твой голос в последний раз, я бы записал на пленку все, что ты скажешь, чтобы слушать это еще и еще, бесконечно. Если бы я знал, что это последние минуты, когда я вижу тебя, я бы сказал: Я люблю тебя и не предполагал, глупец, что ты это и так знаешь.

Всегда есть завтра, и жизнь предоставляет нам еще одну возможность, что бы все исправить, но если я ошибаюсь и сегодня это все, что нам осталось, я бы хотел сказать тебе, как сильно я тебя люблю, и что никогда тебя не забуду. Ни юноша, ни старик не может быть уверен, что для него наступит завтра.

Сегодня, может быть, последний раз, когда ты видишь тех, кого любишь. Поэтому не жди чего-то, сделай это сегодня, так как если завтра не придет никогда, ты будешь сожалеть о том дне, когда у тебя не нашлось времени для одной улыбки, одного объятия, одного поцелуя, и когда ты был слишком занят, чтобы выполнить последнее желание. Поддерживай близких тебе людей, шепчи им на ухо, как они тебе нужны, люби их и обращайся с ними бережно, найди время для того, чтобы сказать: "мне жаль", "прости меня", "пожалуйста и спасибо" и все те слова любви, которые ты знаешь. НИКТО НЕ ЗАПОМНИТ ТЕБЯ ЗА ТВОИ МЫСЛИ. Проси у Господа мудрости и силы, что бы говорить о том, что чувствуешь.

Покажи твоим друзьям, как они важны для тебя.Если ты не скажешь этого сегодня, завтра будет таким же как вчера. И если ты этого не сделаешь никогда, ничто не будет иметь значения. Воплоти свои мечты. Это мгновение пришло.

«Источник: 5sfer.com»

Фильмы, основанные на реальных событиях - это всегда интересно. Особенность этих лент в том, что в них рассказываются истории, происходившие на самом деле. Их прелесть в том, что сценарии этого кино написала сама жизнь. Приятного просмотра!

1. Батальонъ (2015)

1917 год. Уже несколько лет идёт Первая мировая война. В это непростое время в России произошла революция, усилившая моральное разложение армии. Для поднятия боевого духа и устыжения солдат, временным правительством, создаётся «Батальон смерти», полностью сформированный из женщин.

2. Искатель воды (2014)

Австралиец отправляется на поиск своих сыновей, участвовавших в Первой мировой войне на турецком полуострове Галлиполи.

3. Несломленный (2014)

Фильм основан на реальной истории об олимпийце американце Луи Замперини, который во Второй мировой войне попал в плен к японцам. Ему пришлось забыть о карьере и бороться за своё выживание.

4. Игра в имитацию (2014)

Во времена Второй мировой войны немецкие фашисты передавали зашифрованные сообщения через машину Enigma. Английский математик Алан Тьюринг, работающий на правительство, сумел создать дешифратор. Это оказало существенное влияние на ход Второй мировой войны.

5. Волк с Уолл-стрит (2014)

Джордан Белфорт амбициозный основатель одной из самых быстрорастущих брокерских организаций. Однажды вовлекшись в атмосферу Уолл-стрита он уже не может жить без неё.

6. Спасти мистера Бэнкса (2014)

Основанная на реальных событиях картина поведает историю перевоплощения книги «Мэри Поппинс» в фильм вышедший в кинотеатрах в 1964 году.

7. Далласский клуб покупателей (2013)

У Рона Вудруфа в 1985 году обнаруживают СПИД. Сам он отказывается верить в эту чепуху, пока его состояние не ухудшается. Он решает самостоятельно распорядится своим лечением и одновременно с этим налаживает подпольный бизнес по сбыту нелегальных медицинских препаратов.

8. Уцелевший (2013)

2005 год. Афганистан. Спецназ США отправляется выполнять задание по устранению лидера талибов. Непосредственно при выполнении задания всё пошло не так как планировалось.

9. 3096 дней (2013)

История основанная на реальных событиях. В 1998 году десятилетняя австрийская девочка Наташа Кампуш вышла из дома и не вернулась. Целых 8 лет о ней не было ничего известно. Всё это время или 3096 дней она провела взаперти.

10. Гонка (2013)

1976 год. Двое участников «Формулы-1» являются фаворитами гоночных состязаний и яркими соперниками, они приковывают к своему вниманию миллионы зрителей.

11. Легенда №17 (2013)

Фильм о талантливом хоккеисте СССР Валерии Харламове, его тренере Анатолии Тарасове и о первой игре легендарной Суперсерии СССР-Канада.

12. В поисках Сахарного Человека (2012)

История рассказывающая о поиске певца, который бесследно пропал в 70 годах прошлого века. Вы даже не сможете представить, во что выльется энтузиазм двух поклонников этого музыканта.

13. Покорители волн (2012)

У побережья Калифорнии раз в несколько лет возникают волны высотой в 25 метров. Только самые смелые и опытные серфингисты способны покорить их. Молодой парень Джей с детства увлекается серфингом и он мечтает прокатиться на такой волне.

14. Цель номер один (2012)

Десять лет поисков, чтобы найти и устранить одного из самых опасных террористов в мире.

15. Невозможное (2012)

В основе фильма лежат подлинные события, случившиеся с семьёй, отдыхавшей на берегу Индийского океана в 2004 году, когда произошло землетрясение, вызвавшее огромное цунами.

16. Снежная тюрьма (2012)

Норвегия, 1940 год. Немецкий и английский самолёты терпят крушение в заснеженной местности. Оставшиеся в живых объединяются для выживания в этом суровом климате.

17. 1+1 (2011)

Обездвиженный в результате несчастного случая Филипп ищет помощника для себя. Он случайно знакомиться с Дриссом, весёлым, эмоциональным и жизнерадостным человеком. И размеренная, скучная жизнь Филиппа на этом заканчивается, обретая новые краски радости.

18. Цветок пустыни (2009)

Фильм-биография о Варис Дарие. Она родилась в Сомали – одной из беднейших стран мира. Ей пришлось преодолеть множество испытаний, прежде чем она достигла вершины успеха став известной моделью.

19. Хатико: Самый верный друг (2009)

Однажды на одной железнодорожной станции одним профессором преподающим музыку был найден кем-то оставленный щенок. Он приютил его на время, пока не найдутся его хозяева. После некоторых поисков щенка, его решили оставить дома. Профессор постоянно проводил с ним время и игрался. Когда же профессор уходил на работу пес его провожал до поезда, а по возвращении встречал его. И вот однажды его не стало. Это стало понятно людям, но не собаке. И каждый день в течение своей жизни она приходила на станцию встречать своего хозяина.

«Источник: 5sfer.com»

Артур Арон — психолог, который 20 лет назад провел потрясающий эксперимент. В свою лабораторию он пригласил незнакомых ранее мужчину и женщину, которым предложил ответить на 36 вопросов. Люди должны были говорить искренне, сопереживая друг другу. После обсуждения вопросов, пара смотрела друг другу в глаза в течение 4-х минут. Поразительно, что случилось потом — уже через полгода эти люди решили пожениться!

Секрет этого опыта в том, что отвечая на такие подробные, личные вопросы, люди становятся открытыми, уязвимыми. Общая открытость очень сближает. Поговорив на такие темы с совершенно незнакомым человеком и внимательно его выслушав, ты очень быстро завоюешь его доверие. Кроме того, эти вопросы можно использовать в терапии отношений. Отдаляющаяся друг от друга пара сможет быстро освежить свои чувства с помощью доверительной беседы.

Вот список этих удивительных вопросов

1. Выбирая из всех в мире, кого бы ты пригласил в гости на обед?
2. Хотел бы ты быть знаменитым? Чем бы ты хотел прославиться?
3. Прежде чем сделать телефонный звонок, ты когда-нибудь репетируешь то, что собираешься сказать? Почему?
4. Каким тебе представляется идеальный день?
5. Когда ты в последний раз пел наедине с собой? А для кого-то другого?
6. Что бы ты выбрал: сохранить в ближайшие 60 лет своей жизни тело или разум себя 30-летнего?
7. У тебя есть тайное предчувствие о том, как ты умрешь?
8. Назови три общие черты, которые есть у тебя и твоего партнера.
9. За что в своей жизни ты чувствуешь наибольшую благодарность?
10. Если бы ты мог изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?
11. За 4 минуты расскажи своему партнеру историю своей жизни как можно более подробно.
12. Если бы ты мог проснуться завтра, приобретя определенное качество или способность, то какое/какую?
13. Если бы хрустальный шар мог рассказать тебе правду о твоей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы ты хотел узнать?
14. Есть ли что-то, что ты мечтал делать в течение длительного времени? Почему ты не сделал этого?
15. Назови самое большое достижение в своей жизни.
16. Что ты больше всего ценишь в друзьях?
17. Какое твое самое заветное воспоминание?
18. Самое страшное воспоминание?
19. Если бы ты знал, что в течение одного года ты внезапно умрешь, ты бы изменил что-нибудь в своей текущей жизни? Почему?
20. Что значит дружба для тебя?
21. Какую роль любовь и привязанность играют в твоей жизни?
22. Назови положительные характеристики своего партнера, примерно 5 пунктов.
23. Насколько близки члены твоей семьи? Считаешь ли ты, что твое детство было счастливее, чем у большинства других людей?
24. Что ты думаешь о своих отношениях с матерью?
25. Составь по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». Например, «Мы оба в этой комнате думаем о…»
26. Продолжи эту фразу: «Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь…»
27. Что должен знать о тебе партнер, с которым ты хочешь стать близкими друзьями?
28. Расскажи своему партнеру, что тебе больше всего в нём нравится. Старайся быть предельно честным.
29. Поделись со своим партнером самым неприятным моментом из твоей жизни.
30. Вспомни, когда и от чего ты в последний раз плакал.
31. Какая вещь тебе кажется настолько серьезной, что шутить о ней — невозможно?
32. Если бы ты должен был умереть в этот вечер, что важное бы ты хотел сказать и кому?
33. Твой дом со всем твоим имуществом загорелся. После спасения близких у тебя есть время, чтобы вернуться в дом еще раз и спасти какую-то одну вещь. Что это за вещь и почему ты выбираешь ее?
34. Смерть кого из членов твоей семьи задела бы тебя больше всего? Почему?
35. Поделись личной проблемой и попроси партнера посоветовать, как ее решить.
36. Расскажи о своей первой любви.

Как утверждает Эрих Фромм в своей книге «Искусство любить» — любовь не является чем-то легкодоступным и случайным. Осознавая свое одиночество в этом огромном мире, люди стремятся объединиться с кем-то, кто понял бы их и поддержал. Эти вопросы очень хорошо соединяют даже совсем непохожих людей, ведь задуматься вместе о столь важных моментах — значит максимально приблизиться друг к другу.

Проведи этот эксперимент со своей второй половинкой, а если ее нет — не беда. Благодаря обсуждению таких вопросов, ты можешь очень быстро сблизиться с кем-то, кто тебе нравится. Психология — волшебная наука, она способна творить чудеса!

«Источник: 5sfer.com»

Даже из самых больших трудностей и неприятностей можно извлечь урок, который поможет тебе стать лучше. У тебя плохое настроение? Вот 9 вещей, о которых нужно помнить, когда у тебя выдается скверный день.

1. Никто не обещал, что жизнь будет идеальна

Если искать совершенство, то никогда не останешься доволен.
Лев Толстой

Твое счастье не должно зависеть от того, соответствуешь ли ты ожиданиям, которые сам себе устанавливаешь. Не плохо быть амбициозным, но ты никогда не сможешь быть идеальным. И если думать иначе, твоя жизнь будет постоянно переполнена разочарованиями.

2. Успех не приходит за одну ночь

Деревья, которые медленно растут, приносят самые лучшие плоды. 
Мольер

Не нужно обманывать себя и надеяться, что успех придет быстро. Не всегда легко быть терпеливым, но любое стоящее дело требует времени (и иногда совсем немало!) Если ты расстраиваешься и теряешь веру, напомни себе о том, почему тебе важна твоя цель и почему ты начал к ней стремиться.

3. Из любых трудностей можно вынести полезный урок

И когда буря стихнет, ты сам не поймешь, как смог пройти сквозь нее и выжить. Ты даже не сразу поверишь, что она действительно отступила. Ясно будет только одно. Ты выйдешь из этой бури не таким, каким был до нее. В этом и есть смысл бури.
Харуки Мураками

Никогда не жалуйся на то, какая у тебя ужасная жизнь. Пусть нам часто хочется поныть и посочувствовать самому себе, но думая о плохом, ты вряд ли почувствуешь себя лучше. Пытаясь извлечь урок из мучающей тебя проблемы, ты сможешь добиться позитивных изменений, которые предотвратят подобные ситуации в будущем.

4. Без плохого невозможно по достоинству оценить хорошее

Сила приходит не от побед. Силу развивает борьба. Сталкиваться с трудностями и не сдаваться – это и есть сила.
Арнольд Шварцнеггер

Что бы ни случилось, не отчаивайся. Когда мы проигрываем, довольно трудно найти повод улыбаться, но как еще можно найти способ улучшить себя? Если смотреть на неудачи, как на часть процесса своего развития, ты будешь оставаться в позитивном состоянии и сможешь упорно и верно двигаться к целям столько, сколько понадобится.

5. Плакать – это нормально

Не нужно извиняться за свои слезы. Без эмоций мы были бы всего лишь роботами.
Элизабет Гилберт

Не бойся плакать. Это не признак слабости, а скорее приемлемый способ выпустить пар и освободиться от негативных эмоций. Если эти чувства накапливаются и никак не выплескиваются, то со временем тебе будет становиться все труднее и труднее с ними справляться.

6. Нельзя беспокоиться обо всем на свете

Беспокойство не освобождает твое завтра от переживаний, а отбирает силу у твоего сегодня.
Корри тен Бум

Не нужно все время волноваться. Человеку свойственно представлять себе все возможные варианты событий, но, в конце концов, эти беспокойства превращаются в психологический кошмар, который мы сами себе устраиваем. Избавившись от мыслей о том, что ты все равно никак не можешь контролировать, у тебя появятся силы концентрироваться на тех вещах, которые можно изменить.

7. Жизнь других не всегда такая красивая, какой кажется

Человек, который обращает внимание не на то, что делает, говорит или думает его сосед, а только на то, что делает он сам, получает дар времени, которое проводит праведно и свято.
Марк Аврелий

Не нужно сравнивать свой жизненный путь с тем, что демонстрируют тебе другие люди онлайн. В том, чтобы общаться с друзьями в интернете, нет ничего плохого, но не стоит верить всему, что тебе показывают. Если тебе кажется, что твоя жизнь бледнеет в сравнении с жизнью твоих знакомых, напомни себе, что сравниваешь всю свою жизнь с главными пунктами в их биографии.

8. Чтобы просить о помощи, нужна храбрость

Самый острый и неотложный вопрос в жизни – что ты делаешь для других?
Мартин Лютер Кинг

Не бойся просить о помощи. Поставить себя в уязвимое положение – это непросто, но открывшись другу, тебе наверняка станет проще решить свои проблемы. Если ты чувствуешь себя обузой, помни, что мало кому удается достичь успеха без чьей-либо поддержки.

9. Ты заслуживаешь любви и счастья

Большинство людей счастливы настолько, насколько решили быть счастливыми.
Авраам Линкольн

Подумай о том, за что ты благодарен. Это может быть чашечка кофе, которую ты выпил сегодня утром, щенок, который ждет тебя дома, или здоровые глаза, которые дали тебе возможность прочесть эту статью.

Когда мы расстраиваемся, нам становится очень легко потерять из вида такие, казалось бы, незначительные, но очень приятные мелочи. Попробуй выработать в себе привычку обращать внимание на хорошее. В следующий раз, когда ты расстроишься, подумай о том, что делает тебя счастливым. Делай так каждый раз до тех пор, пока это не станет происходить автоматически. Негативные мысли потеряют над тобой силу только тогда, когда ты перестанешь за них цепляться.

«Источник: 5sfer.com»