Психологическая студия Альянс

О нашей психологической студии

"Я убеждён, что никто не может "спасти" своего ближнего, сделав за него выбор. Все, чем может помочь один человек другому — это раскрыть перед ним правдиво и с любовью, но без сантиментов и иллюзий, существование альтернативы" Э. Фромм.

Название нашей студии "Альянс" возникло не случайно. Энциклопедические словари понятие "альянс" [фр. alliance] трактуют как союз, объединение государств или организаций на основе договорных обязательств. Но в настоящее время слово "альянс" превратилось в метафору — где "альянс" — это союз и отдельных лиц, основанный на согласованной, чётко распределённой деятельности двух или более участников какого-либо дела и, благодаря их общим усилиям, либо в случае обучения одним другого достигается желаемый результат.

Для нас "Альянс" — это сотрудничество между специалистом и клиентом, где клиент — это личность, семейная пара, родители и ребёнок, организация.

Мы верим в людей, в способность к раскрытию внутреннего потенциала каждого и способность активно развиваться в гармонии с собой. "Изменись сам — изменится мир вокруг!" — один из девизов нашей студии.

Поэтому, наша Психологическая Студия даёт возможность человеку использовать своё свободное время для самопознания и развития в целях, направленных на раскрытие своего жизненного, творческого и духовного потенциала, гармонизацию жизни и успешное продвижение вперёд. Оттого, в пространстве нашего "Альянса" удачно сочетаются классическая психотерапия в виде индивидуальных консультаций психолога, тренингов, мастер-классов и клиентские группы, семинары и тренинги, базисом которых является системно-феноменологический подход.

Миссия нашей студии направлена на развитие культуры обращения человека за профессиональной психологической помощью и создание условий для обретения знаний и умений решать свои психологические проблемы.

Цель нашей деятельности — оказание квалифицированной психологической помощи, поддержка в разрешении сложных жизненных ситуаций.

Услуги студии:

• Индивидуальная психотерапия.
• Семейное консультирование.
• Содействие в психосоматических исцелениях.
• Организация личностного роста.
• Психологическая коррекция при помощи психотерапевтической кинезиологии.
• Системные расстановки: семейные, симптомные, организационные.
• Консультации по профессиональному ориентированию.
• Психологические тренинги, клиентские группы.
• Психологические консультации
• Первичная консультация психолога (ориентация в проблеме).

Первичная консультация — это как визит к терапевту, когда что-то болит, тянет, докучает, но кто может помочь — не ясно. Психолог-консультант поможет определить проблемную зону, с которой Вы сможете работать на дальнейших консультациях, а также при необходимости рекомендует Вам специалиста.

На первичной консультации важно максимально прояснить запрос, чтобы как можно быстрее и эффективнее оказать помощь.

• Индивидуальное психологическое консультирование.

Сложная жизненная ситуация, поиск смысла жизни, сильное чувство вины или обиды, депрессия, раздражительность, одиночество, неуверенность в себе, потеря близкого человека — все это очень веские причины, чтобы обратиться к психологу для индивидуального консультирования. В одиночку, без помощи специалиста бывает очень трудно выйти за пределы сложившейся ситуации, успокоится, отстраниться от неё, чтобы найти выход и двигаться по жизни дальше.

• Консультирование семьи, пары, родителей.

Проблемы в семье — не редкость, решать их необходимо своевременно и такими способами, которые не вызывают дальнейших осложнений как в самих отношениях между членами семьи, так и у кого-то из них. Одним из таких средств помощи является консультация у семейного психолога. Особенностью такой работы часто является то, что на сеанс приглашается, по возможности, вся семья, что бы каждый мог высказать свою точку зрения на происходящее. На семейной консультации гарантируется то, что каждый член семьи имеет право быть услышанным, понятым и принятым.

Эффективность методов семейной психологической помощи очень высока, особенно при наличии в семье желаний, устремлений измениться в лучшую сторону, достичь взаимопонимания, гармонии в отношениях.

Проверка на "экологичность"

После четырёх встреч (сессий) с психологом задайте себе следующие вопросы:

• Чувствую ли я себя в безопасности, чтобы открыто выражать свои подлинные чувства?
• Могу ли поделиться собственной проблемой, о которой никому не рассказывал?
• Могу ли доверить ему свои секреты, неудачи, опасения, надежды?
• Примет ли он мои "плохие" чувства и мысли, не осуждая и не отвергая меня?

• Заботится ли он обо мне?
• Видит ли он во мне человека, а не только очередной случай?

Если на один из этих вопросов вы отвечаете "нет", то лучше начать поиски другого специалиста. Если ответы "да", но через некоторое время вдруг появляется "нет", вы проходите период негативного переноса. Будьте готовы исследовать эти чувства как часть терапевтического опыта.

В консультировании для диагностики и терапии применяются современные действенные методы, в том числе: работа с метафорическими картами, напольными якорями, фигурками "Play mobile" и др.

Наиболее частыми темами обращения к психологу являются: желание разобраться в себе, депрессия, стресс, тревоги и страхи, горе, утрата, проблемы здоровья (психосоматика), проблемы питания, конфликты в семье и на работе, трудности общения и многие другие вопросы.

Психологическое тестирование и диагностика

"Найдите работу, в которую влюбитесь, и вам больше не придётся трудиться ни одного дня в жизни"Конфуций.

Психологическая диагностика — это способ получения человеком сведений о структуре, психологических особенностях своей личности, развитии психических процессов. С помощью специальных тестов и методик, выявляется ваш психологический тип, особенности характера, круг интересов и предпочтений.

Психологическая диагностика помогает клиенту осознать свои внутренние ресурсы, максимально реализовать врождённые способности; даёт новые сведения о сознательном и подсознательном отношении личности к различным жизненным явлениям, а также о наиболее подходящих для каждого человека возможностях в профессиональном выборе и предпочтениях.

Психодиагностика — как исследование личности или коллектива может содержать следующие аспекты:

• Особенности интеллекта, памяти, внимания, мышления;
• Развитие коммуникативных способностей и особенности поведения в конфликте;
• Уровень агрессивности (подозрительности, обиды, вины, враждебности…);
• Особенности самоактуализации (отношение ко времени, способность к творчеству…);
• Самочувствие, активность, настроение, уровень тревожности;
• Оценка внутрисемейных отношений;
• Стиль родительского воспитания;
• Определение типа характера взрослых и подростков;
• Личностные особенности (пассивность, оптимизм, импульсивность, гибкость, мужественность-женственность, интровертированность — экстравертированность и др.);
• Система ценностей и мотивация личности;
• Определить границу "болезнь — здоровье": некоторые опасные тенденции видны в тестах иногда очень ярко.

По результатам психодиагностики — Вы получаете достоверные данные, служащие решению вашей задачи.

Психологические тренинги, семинары

Тренинг (англ. training от train — обучать, воспитывать) — метод активного группового или индивидуального обучения, направленный на развитие знаний, умений и навыков и социальных установок. Тренинг достаточно часто используется, если желаемый результат — это не только получение новой информации, но и применение полученных знаний на практике.

Уникальная методика семинара-тренинга позволяет одновременно получить актуальную информацию и освоить навыки самостоятельного поиска способов решения собственных психологических проблем.

Группа психологического тренинга помогает создать условия, необходимые для индивидуальных результатов каждого участника. Она выполняет роль зеркала и заинтересованного собеседника.

Методика проведения психологических тренингов в студии такова, что каждый раз у Вас есть персональные практические результаты!

В тренинге (семинаре-тренинге) они достигаются через упражнения, анализ и осознание. Ну и конечно, важна работа по постановке личных целей в начале программы, отслеживание их достижения в процессе тренинговой работы.

На наших занятиях Вы получите мощный инструмент, способный вывести Вас на качественно новый уровень жизни, возможность гармонизировать её и ощутить многогранность бытия.

Участники наших тренингов и семинаров уже не раз убеждались в этом. Их успехи радуют и побуждают нас продолжать свою работу.

У любого прошедшего семинар (тренинг), появляется шанс решить свои проблемы или же изменить своё отношение к жизни.

"Системные семейные расстановки по Хеллингеру"

Берт Хеллингер, немецкий философ, психотерапевт, представленный на номинацию к Нобелевской премии в 2011 году, говорит: "… счастье во многом зависит от нашей связи с корнями, в этой системе всеми управляет одна общая сила. Эта сила следует определённым законам…".

В жизни бывает так, что людей преследуют проблемы, которые никак нельзя объяснить с точки зрения реальной жизни, например, успешная и красивая женщина не находит себе пары; человек ведёт здоровый образ жизни, но все равно часто болеет; много работает, но денег в итоге не имеет; знает, что пить (курить, употреблять наркотики, и т.п.) вредно, и все равно делает это в подсознательном стремлении к смерти; годами живёт с необъяснимой обидой в сердце, скрывает беспричинную грусть или постоянное беспокойство, необоснованную ревность, необъяснимый гнев, страх, природу, которых понять не может; ведёт здоровый образ жизни, успешен в профессии, но постоянно присутствует ощущение "выжатого лимона" и т.п.

Дело в том, что мы живём в поле эмоций, которые накоплены в генетической памяти нашего рода и семьи. Генетика нами наследуется в любом случае. И не только цвет глаз и волос, но и модели поведения, к счастью или к сожалению. С момента рождения ребёнка "включается" программа внутренней лояльности к близким, которая даёт установку: "Ты имеешь право принадлежать к этому роду, если ведёшь себя так же, как они". Именно это заставляет человека подсознательно повторять модели поведения родных. Помните, как взбалмошный король, герой Евгения Леонова, в фильме "Обыкновенное чудо", после приступов самодурства любил говаривать: "Это не я, это во мне бабушка по материнской линии проснулась". Шутка — с одной стороны, но и как в каждой шутке, как говорится, есть доля правды.

Счастливые "повторения" в жизни мы воспринимаем как награду судьбы, о неудачных стараемся не думать — так легче! Но чувства, пережитые нашими предками, опосредованно отражаются и в нашей психике. Они мешают нам жить собственной жизнью.

Опытный психоаналитик может исследовать истоки такой душевной смуты, но устранить её получается далеко не всегда.

Задача психолога-расстановщика — освободить человека от этих оков. Но как? Берт Хеллингер нашёл такой способ. Он ставит своеобразные семейные пьесы-импровизации, в ходе которых выявляет скрытые обстоятельства судьбы и мотивы поступков людей. Этот метод получил название — "семейные расстановки".

Что же происходит на "сцене"? Клиент для осознания источников своих проблем из числа участников выбирает заместителей, которые выступают в роли, например, родственников или проблем клиента. Выбор происходит явно неслучайно. При выборе заместителей, выбирающий интуитивно угадывает именно тех людей, которые по своей психической организации наиболее соответствуют личностям из его родовой системы. Далее главный герой расставляет всех персонажей на "сценической площадке" — сообразно своим внутренним ощущениям.

Впервые участвующие в расстановке "актёры" описывают происходящее как нечто поразительное, мистическое. Оставаясь в здравом разуме, участник расстановки начинает "считывать" ощущения, чувства и эмоции человека, которого замещает, и начинает идентифицировать себя с реальным человеком, его ощущениями и чувствамим: "Меня затошнило, ноги подгибались помимо моей воли!", "Я к нему испытываю такую ненависть!", "Слёзы льются. Мне очень жаль!", "Мне холодно, очень холодно…, как в могиле", "Я не могу стоять на месте. Я кого-то ищу". Этот феномен называется "замещающее восприятие", а то место, откуда приходит информация — полем (знающим полем или морфогенетическим полем — термин Руперта Шелдрейка (Rupert Sheldrake)). Люди перемещаются по ограниченному пространству не стихийно, а повинуются внутренним импульсам. Психолог в ходе расстановки для каждого находит в мизансцене "хорошее место", выстраивает для клиента гармоничный "образ", который способствует высвобождению мощных ресурсов для него, ведь послание, заключённое в расстановке, несёт достаточно точную информацию о природе скрытых препятствий внутри самого человека.

Изменить прошлое как последовательность событий мы не можем, но в наших силах его "переиграть", прояснить события, осознать и прочувствовать заново, оплакать утраты, произнести невысказанное и обратиться к значимым фигурам из прошлого нашего рода. Начав думать о наболевшем, говоря "да", принимая всё "так как есть", мы излечиваемся от боли, постепенно исчезает пелена с глаз и мы начинаем видеть, что, оказывается, есть новые дороги, отношения и перспективы.

Несмотря на то, что расстановка ещё очень молодой метод, который приобрёл широкую известность в Европе и Америке в 1992 году, а в России начал развиваться с 2000 года, он даёт людям действенный шанс разобраться в себе, изменить свою жизнь, преодолеть кризисы любви, обрести счастье и любовь…

Действующими психологами-практиками этот метод признан как самый простой и самый эффективный для решения практически любой жизненной ситуации. Принято считать, что одна расстановка может заменить собой 50 часов и более часов разговорной терапии.

Примеры тем для проведения расстановки:

• Отношения между родителями и детьми.
• Приёмные дети.
• Смерть, её влияние. Незавершённые отношения с умершими.
• Мужчина и женщина. О том, как не складываются отношения в паре или семье.
• "Хочу, но не могу создать семью!"
• Любовные треугольники.
• Незавершённые отношения. "Не могу расстаться!"
• Сложные семьи (семьи, где есть дети от разных партнёров).
• Одиночество.
• Наличие в роду тяжёлых судеб (рано умершие члены семьи, самоубийства, много несчастных случаев, психозы).
• Страхи, фобии.
• Трудность нахождения своего места в жизни, самоопределения.
• Бесплодие.
• Тяжёлые заболевания, повторяющиеся из поколения в поколение.
• Зависимость от наркотиков, алкоголя, игры.
• Чувство безнадёжности, пессимизма, депрессии, не объяснимые с точки зрения реальной жизни.

Сопровождение карьеры, бизнеса

Организационные расстановки (Бизнес-расстановки)

Бизнес-расстановки убедительно показывают, что с решением многих проблем, возникающих в организациях, привычные рациональные методы не работают. Например, Вы, как руководитель можете нанять 1000 суперуспешных бизнес-консультантов, Вы можете потратить большую сумму денег на обучение ваших менеджеров, но это может лишь минимально приблизить Вас и Вашу организацию к намеченной цели. Кроме того, бывает и так, что многое из того, что запланировано, не осуществляется, а то, что никогда не прописывалось в плане, успешно реализовывается.

Если представить поле вашей организации в виде 100%, то 5% — сознательная часть, то есть те процессы, которые осознаются и 95% — это бессознательное вашей организации, то есть то, что не осознается. И если вы не знаете и не видите базовых динамик вашей организации или бизнеса, при этом систематически недооцениваете "факторы успеха", такие как, например, желания и стремления, интуиция и закалённый на практике опыт и т.д., вы, таким образом, теряете возможность лучше оценить риски в неясных ситуациях, требующих принятия решений, и создать для участников ситуации и чёткие ориентиры, а значит уверенность.

Бизнес-расстановки, раскрывая 21 скрытую динамику организации, то есть, показывая область бессознательного организации, открывают, что же на самом деле происходит в организации, что нужно сделать руководителю, чтоб запустить оздоровление всей организации и направить её на достижение поставленных целей.

Ориентированный на решение и поиска ресурса данный метод, предполагающий также использование коллективного интеллекта, одновременно с этим способствует большей согласованности действий членов рабочего коллектива. А это исключительно важно при принятии сложных решений. Как раз в таких ситуациях конструктивная и основывающаяся на обоюдном доверии дискуссия может привести к цели.

Если вы руководитель и/или учредитель организации:

• Вы хотите, чтобы эффективность вашей организации, бизнеса выросла в 2–20 раз?
• Вы хотите, чтобы ваша ясность и осознание того, что происходит в вашей организации на каждом уровне была 80–100%?
• Вы хотите различать и осознавать, что на самом деле важно, а что второстепенно для достижения вашей цели?
• Вы хотите, чтоб ваши отношения с вашими партнёрами и клиентами были по настоящему сбалансированными и построенными по принципу выигрыш-выигрыш?
• Вы хотите, чтоб каждый сотрудник в вашей организации работал эффективно и достигал тех результатов, которых хотите вы?
• Вы хотите научиться моделированию развития вашей организации не только на уровне цифр и показателей, но также научиться управлять энергией вашей организации и правильно запускать необходимые энергетические процессы и изменения, которые служат достижению целей вашей организации?
• Вы хотите порядка в вашей организации и чтобы как минимум вы могли спокойно уехать отдыхать в отпуск, не беспокоясь и зная, что у вас есть надёжные замы?
• Вы хотите стать не просто руководителем в организации, но и 100% лидером, чтобы ваши сотрудники вас уважали, слушали, слышали, хорошо выполняли свою работу и гордились тем, что они работаю именно в вашей организации?

Если вы коуч или консультант:

• Вы хотите повысить свою личную эффективность как коуча и консультанта в 2–20 раз?
• Вы хотите научиться диагностировать достоверное состояние организации за 5 минут?
• Вы хотите быть консультантом, чьи консультации приносят сверх результаты для руководителей, предпринимателей и владельцев бизнеса?
• Вы хотите узнать то, каким образом изнутри работает эмоциональный интеллект или душа организации как живая система?
• Вы хотите, чтоб число ваших клиентов выросло в 10–20 раз?
• Вы хотите изучить и научиться различать 21 скрытые динамики в организации, осознание которых приводит к разрешению 85% проблем организации?

Организационные расстановки помогут членам коллектива, если:

• Вы желаете разобраться с собственным местом и собственной ролью в организации или найти хорошее место в её структуре;
• Вы хотите решить вопрос: увольняться или нет из организации;
• Вы ощущаете потерю силы, работая в данной организации;
• Вы чувствуете себя недооценённым в коллективе;
• Вы не можете достичь цели в данной организации.

Бизнес-расстановку можно проводить для любого сотрудника, руководителя, менеджеров любого звена, подразделения, отдела и т.д. любого предприятия и организации.

Прежде всего, работа рекомендована руководителям организации, владельцам бизнеса, топ менеджерам, поскольку эти люди оказывают решающее воздействие на систему. Именно руководители, владельцы бизнеса являются наиболее эффективными инициаторами изменений. Работа на уровне менеджеров высшего звена и др. звеньев позволит максимально успешно воплотить новые концепции управления на всех уровнях организации. Рядовые сотрудники также получают уникальную возможность расширить свои представления о том, как наиболее продуктивно для себя и фирмы выполнять свои задачи в организации.