Стать богатым и счастливым. Часть 2. Избавляемся от советских комплексов из блога Психологический Центр "Здесь и Теперь"

Обычному человеку, далекому от психологии, трудно понять, что происходит на интенсивах, зачем вообще нужно ходить к психологу, как это функционирует вообще. Некоторые люди скорее поверят в магию, чем в то, что психотерапия может приносить реальные плоды - более здоровую семью, лучшую работу и более высокие доходы, более гармоничные отношения с миром в целом, с самим собой, с другими людьми.

Журналист, а ныне практикующий специалист Психологического Центра «Здесь и Теперь» Татьяна Огнева-Сальвони написала серию статей где в сжатом концентрированном виде отразили ответ на вопрос: что же происходит на психотерапевтических занятиях, как и с помощью каких инструментов психологи работают с клиентами, почему люди меняются после работы над собой в группах. Подача в них предполагает самостоятельную работу над собой, что конечно же, является утрированием в рамках опять же массового СМИ. Но это не влияет на общую пользу приведенных в них данных как для клиентов, так и для практикующих психотерапевтов. К слову, здесь описана лишь малая часть того, что дается в группе.​

Все хотят богатства и счастья. У психологов есть мнение, что этим прекрасным вещам можно научиться.

Но как? Сразу психологию поменять нельзя. На наши установки влияет и менталитет страны. Рассмотрим национальные особенности обращения с деньгами. Прежде чем лечить, надо поставить верный диагноз. А в психологии так: если ты осознаешь свою проблему, то считай, что наполовину ее уже решил.

Деньги и нации 

Психологи нескольких стран проводили исследования денежных национальных особенностей. Выяснили много интересных моментов. И, в частности, такую деталь: чем беднее страна, тем у нее крупнее купюра.

На Востоке дети с раннего возраста вовлечены в денежные отношения. Поэтому там все разговоры происходят только через призму денег. Здесь есть такая особенность: своим всегда делают огромные скидки, а наживаются на чужих. У них выгодно иметь как можно больше друзей, налаживать связи. Поэтому восточные люди такие общительные и так щедро принимают гостей. Ведь в будущем это может вылиться в хорошие бонусы.

В Европе, наоборот, гость уходит полуголодный, а в ресторане еще и платит за себя. Там главная мотивация зарабатывания денег - все в дом, в семью. Все индивидуалисты, но при этом очень развита благотворительность.

У японцев скупердяйски копят на пенсию, чтобы потом поехать путешествовать. А у наших соседей-белорусов особенность - прятать деньги, чтобы не завидовали.

В России отношение к деньгам самое легкое, тратят у нас лихо и часто на всякую ерунду. Есть генетическая память: скорее надо потратить, иначе отберут.

Западная система ценностей ориентирована на богатство. Чем больше в стране людей, реально стремящихся быть богатыми и счастливыми, тем богаче и счастливее страна в целом. А теперь насчет оговорки «реально». Потому что в нашей стране, например, выявлена четкая тенденция: говорить одно, а делать прямо противоположное. Спроси любого: «Хочешь ли ты быть богатым и счастливым?» Все скажут: «Еще бы!» Но посмотришь на то, как себя ведет, и окажется, делает все, лишь бы только избежать и богатства, и счастья. А мешают национальные установки, впитанные с молоком матери.

Что на нас влияет 

У психологов есть термин - «интроекты». Это такие утверждения, которые кажутся истиной априори. Исходя из них, люди принимают важные решения. Причем мы можем с этими истинами спорить, осуждать, но они действуют в нас подсознательно. И изменить их можно, лишь осознав в себе. Увы, большинство установок, связанных с деньгами, в России негативны. У нас нет привычки к счастью и к деньгам. Она не выработалась. Для этого есть объективные причины. Сначала было крепостное право, затем 70 лет травли всего нормального и здорового. Но мы выжили. Так что пора уже начинать жить счастливо и богато. Итак, вот они, установки, которые мешают процветанию жителей нашей страны. Их, по мнению ученых, придерживается 81% населения. Предлагаем набраться смелости и галочкой отметить «интроекты», которые вы у себя заподозрите.

«Плохие» установки 

• Деньги и настоящие ценности несовместимы. Если художник, то обязательно голодный и гонимый, а богатый и успешный художник - наверняка халтурщик и приспособленец.
• Богатый, значит, плохой. Хороший и честный человек не может разбогатеть.
• Богатство противоречит счастью. (Кстати, поэтому сериал с названием «Богатые тоже плачут» был так популярен. Выискивать признаки несчастья у богатых - наше любимое развлечение. Ведь так можно оправдывать свою бедность, бездействие.)
• Нельзя высовываться и выделяться. В советское время было выгодно быть «серой массой». Самых ярких одно время вообще расстреливали. А так - авось пронесет. И тут уж не до мечты о богатстве, уберечь бы что есть. То есть «не до жиру, быть бы живу».
• Страх начинать, рисковать. Большинство пеняют на других: пусть кто-то другой начнет первым, а я посмотрю. В этом есть и неуверенность в себе, и нежелание брать ответственность... Поэтому в разговорах о проблемах виноваты другие - правительство, соседи, погода.
• Важнее казаться, а не быть. «Понты» стали почти национальной идеей. Многим главное - пустить пыль в глаза. Купить мобильный телефон ценою в две свои зарплаты - нормально. Отвлекает от реальных достижений.
• Зависть. Считается, что, если тебе завидуют, это здорово. И многие стремятся к успеху из-за зависти кому-то. Или могут пожертвовать своим успехом, лишь бы досадить сопернику. Недаром так популярен у нас был анекдот: «Бог сказал мужику: «Я дам тебе что захочешь, но учти, соседу вдвое больше». «Господи, выколи мне глаз!» - воскликнул мужик». Гиблая мотивация.
• В стране, где только и делают, что поют про загадочную русскую душу, душой никто не интересуется. В церковь ходят лишь 3% населения, и лишь по большим праздникам. К психологам и того меньше. Большинство не верят в то, что жизнь по совести может быть успешна и выгодна. В то время как на Западе уверены, что соблюдение моральных норм приводит к счастью и успеху. Мало у кого есть привычка «подпитывать» душу хорошей музыкой, походами в театр, на выставки.
• Лучшей долей считается не заработать денег, а пристроиться к теплому местечку, к «кормушке». В советское время даже если деньги были, их сложно было потратить на что-то путное. Сейчас время изменилось. А мотивация «место» напрочь убивает потенциал для счастья. Ведь ты зависишь не от себя и своих способностей, а от обстоятельств, умения извернуться, обхитрить. Приходится все время быть начеку, отсюда и кучи заболеваний, и проблемы с сердцем.
• Что делать. Осознали какую-то из этих установок у себя? Прекрасно! Теперь надо следить за собой и понять, в каких ситуациях вы ей следуете. И попробовать превратить в другое, конструктивное, правило жизни

• «Хорошие» установки 

Опираться надо на то хорошее, что есть, искать его:

Уважают тех, кто сумел встать на ноги. Поэтому можно и нужно рассказывать как минимум себе, какой сложный путь вам пришлось пройти. Так и вы больше уважать себя будете. А с этого начинается любое большое дело. Дональд Трамп написал целую книгу, как он добился успеха. И такие книги всегда будут бестселлерами.

Уважают знания, глубину ума, любят учиться (может, даже больше, чем работать). И в советские времена звание кандидата наук звучало гордо. Осталось научиться применять свои знания в жизни. Богатые люди учатся всю жизнь, умеют задавать вопросы и слушать ответы.

Хозяйственность, кулацко-практичное отношение.

Практическая сметка, умение из ничего сделать что-то, творческая жилка, нестандартное мышление.

Упражнение: Начните мыслить по-другому 

Помните, как в детском мультике Страшила часто говорил: «Вот если бы я был умным, я бы...» Ну вот и продолжите эту фразу, только замените слово «умный» на «богатый и счастливый». Вот как бы вы построили свою жизнь или что бы вы сделали в конкретной ситуации? Упор делайте на своих действиях, а не на обстоятельствах и окружающих. Я бы пошел туда-то, сделал то-то и так далее... Когда вы начнете рассматривать себя с позиции «богатый и счастливый», вы уже начнете мыслить по-другому. Вообще полезно, перед тем как что-то делать, разложить ту же ситуацию - мол, а как бы я действовал, если бы был богатым и счастливым?

Упражнение: Копите на «радостный» день 

В России принято копить на «черный» день. И он непременно наступает. Потому что то, чего ждешь, однажды непременно случится. И люди делятся на тех, кто копит на «черный» день, и тех, кто не хочет «черного» дня, поэтому не копит совсем.

Нужно изменить в себе эту негативную установку. Богатые люди не копят на «черный» день. Они копят на развитие бизнеса, на удовольствия, на наследство детям. То есть на какие-то радости.

Начните откладывать с каждой зарплаты 10 - 15% на то, что, вы точно знаете, доставит вам радость.

Продолжение следует...

Автор: Татьяна Огнева-Сальвони, психолог-консультант, клинический психолог, журналист, сотрудник Психологического Центра «Здесь и Теперь», Москва. 

Источник: http://zdes-i-teper.ru/o-nas/stati/stat-bogatim-i-schastlivim-nelegko

Читать:
Часть 1: Как быть богатым и счастливым: устанавливаем денежные границы 
Часть 3: Как быть богатым и счастливым: стоит ли брать наследство родителей? 
Часть 4: Как быть богатым и счастливым: учимся тратить миллион 
Часть 5: Стань богатым и счастливым: ищем энергию для роста 
Часть 6: Стань богатым и счастливым: учимся достигать цели

www.zdes-i-teper.ru