Марианна Горошетченко
Психолог, преподаватель йоги. Опыт преподавания йоги 12 лет. Область профессиональных интересов: йога как методика психической и физической реабилитации, терапии и психотерапии. Прошла ряд учебных курсов по йогатерапии, аюрведе и перинатальной йоге.
Получатель: Марианна Горошетченко
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Групповые и индивидуальные занятия по йогатерапии
Провожу групповые и индивидуальные занятия по йоге и йогатерапии. Специализируюсь на психосоматических заболеваниях, антистрессовой терапии, обучении глубокой релаксации, заболеваниях опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, боли в спине, грыжи позвоночника, нарушения осанки), заболеваниях репродуктивной системы.
Занятия проходят рядом с Арбатом (Сивцев Вражек пер.)
Расписание групповых занятий:
- вторник 17:30-19:30
- вторник 19:40-21:40
- среда 19:00-21:00
- четверг 18:30-20:30
- воскресенье 10:00-12:00
- воскресенье 12:15-14:15
Консультация может проходить через Skype
НАПРАВЛЕНИЯ
Медитации и духовные практики, Психология, Тело и здоровье, йога
Образование:
- Высшее, психолог (МГППУ)
- Неоконченное высшее медицинское (МГУ)
Образование в области йоги:
- Курс повышения квалификации «Йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии» (ИИППР)
- Курс повышения квалификации «Йогатерапия и аюрведа» (АТСО и АЙЦ)
- Курс «Yoga and Ayurveda Health Educator» (American Institute of Vedic Studies)
- Курс «Pregnancy Yoga, Birth and Postnatal Yoga» (Birthlight)
- Сертификат преподавателя йоги Школы Йоги Виктора Бойко
- Также посещала занятия и семинары Шри Амритананданатхи, д-ра Вагиша Шастри, Ракеша Пандея, В. Бойко, Б. Мартынова, Ю. Корнеева, С. Агапкина, Р. Минвалеева, Б.М. Синкха, Кайли Рей, д-ра Моханраджа, Свами Муктананды, А. Сидерского и др. российских и зарубежных учителей йоги.
Опыт работы:
Преподаю йогу с 2002 г. Провожу регулярные групповые и индивидуальные занятия.
Автор и ведущая семинаров: «Йога для позвоночника», «Йога для женщин: практика при заболеваниях репродуктивной системы», «Основы йогатерапии», «Йога как метод психотерапии», «Глубокое расслабление. Как ему научиться?», «Практика йоги при заболеваниях позвоночника и суставов» и др.
Немного о себе:
Я начала заниматься йогой в 2000 году. Хотя мне было тогда всего 15 лет, у меня были серьезные проблемы со здоровьем, а главное – постоянные стрессы и состояние психики, которое сейчас я, как профессионал, назову депрессивным неврозом. Йога стала для меня спасательным кругом. Занимаясь, я постепенно научилась справляться со стрессами и привела в порядок тело и психику, и теперь убеждена, что йога – лучший способ восстановить здоровье и душевное равновесие, даже если больше не на что рассчитывать.
Сегодня для меня йога – это способ заглянуть внутрь себя и обрести целостность и гармонию. Увидеть свое настоящее «Я» и достичь аутентичности. Этот путь требует внимания, настойчивости, осторожности и большой внутренней честности. Именно этому я учусь сама и учу своих учеников.
О моих занятиях:
На занятиях я даю мягкую практику в стиле Relax Yoga. Я использую асаны, динамические практики, дыхательные упражнения и техники глубокой релаксации. Цель моих занятий - оздоровление, релаксация, психотерапия и йогатерапия. Я придерживаюсь только индивидуального подхода: составляю для каждого ученика комплекс упражнений с учетом его физического и психического состояния и слежу за его освоением. Мы много беседуем, и в последние годы это все больше напоминает психотерапию. Я убеждена, что только таким образом можно действительно научить человека йоге, ведь йога – это не только практика асан на коврике, это также путь и стиль жизни, и состояние сознания.
СОТРУДНИЧАЕТ С ОРГАНИЗАЦИЯМИ
МАРИАННА ГОРОШЕТЧЕНКО - ФОТО
ИНТЕРЕСУЮТСЯ
МАРИАННА ГОРОШЕТЧЕНКО - ОТЗЫВЫ
РЕЙТИНГ
Бесплатный вебинар "Почему возникает боль в спине, и как ее победить?"
Март 2016 г.
Спасибо, дорогая Марианна!
Общение с вами доставляет истинное удовольствие. Удалось очень хорошо расслабиться в процессе упражнений.
Благодаря вам формируется правильное отношение к хатха-йоге. Для меня это терапия. Спасибо!
Бесплатный вебинар «Антистресс. Секреты Пси-Йоги для здоровой и счастливой жизни»
Февраль 2016 г.
Большое спасибо, Марианна!
Я уже несколько лет пользуюсь вашими записями шавасаны и нидры.
Вчерашний вебинар был полезен, я поняла, что часто делаю стресс из ничего. Особенно понравилось практическое занятие, удалось очень хорошо расслабиться, и последующий ночной сон был невероятно спокойным, что бывает крайне редко.
Успехов вам!
МАРИАННА ГОРОШЕТЧЕНКО - РАСПИСАНИЕ
| не найдено предстоящих мероприятий |
| не найдено регулярных мероприятий |
| не найдено онлайн-курсов |
